皇甫毛毛丶
一、掌握正確的書寫方法，包括基礎筆畫、偏旁部首和字形結構，這是寫好字的基礎，萬丈高樓平地起，打好基礎的重要性不言而喻了。
而基礎筆畫，偏旁部首再到字形結構的寫法需要長時間去練習，這樣才能水到渠成。
2、選擇字帖
想要練好字，必須要選擇一本適合自身的字帖。可以根據自己的喜好選擇。
我推薦初學者可以學《田英章楷書》然後《道德經》《靈飛經》行書《田英章行書》《蘭亭序》等
3、持之以恆
需要堅持練習，堅持每天練字是寫得快的基礎，古人云熟能生巧並不無道理。通過每天定時定點的練習可以幫助人的手臂形成肌肉記憶，從而在後續的書寫中不至於退步，這也就是所謂的字體“定型”。
李唐硬筆書法
很高興回答您這個問題。
我也曾經被書寫困難困擾很久，所以很理解提問者的心情。大家提出的關於持之以恆啊，或者書寫規則呀這些方法不是不正確，個人認為這些所謂的方式方法太過抽象，所以收效甚微。
對於有一定書法基礎的人來說，你可以給他講技巧，講方法。可是對於毫無基礎的門外漢來說，想要快速進步，我覺得首先要讓自己歸零。
這些年來，我斷斷續續練習過幾次字帖，很盲目，也沒有什麼目的性針對性，但是一直收效甚微，最後都是半途而廢，不了了之。
重新撿拾書法是在孩子小學入學以後，因為要陪孩子一起學，自己要先做好表率。我在頭條關注了幾個書法類優秀作者，選擇了和孩子課本同步的書法課程，一 二 三 人口 手，這樣的字雖然簡單，但是作為成年人的我們不一定能夠寫好。讓自己歸零，塌下心來，從最簡單的字寫起，只要堅持一個月，肯定能見成效。
嘉妮兒的詩和遠方
有些人確實寫的不好，我也是屬於字寫得不好的人。我覺得字寫得好壞，對做人做事影響不大，字再醜，只要筆畫規範，讓人能認識就可以，意思表達清楚就好。我有個朋友，二十多年前開始工作時候，確實字寫得很難看，他堅持拿字帖練習寫字，其實字體也是很有作用的。以後他在單位做會計，賬務核對都很清楚，雖然字難看點，但無傷大雅。現在辦公都是智能化，需要手寫的東西很少了。所以，要寫字快，就需要多寫多練。
周原夜話
依據自己真實回答，我寫字速度和好看都正常水平之上吧。
我從小寫字就快，較同齡人相對好看一點。隨著喜歡寫一些文字，慢慢自己摸索出自己的字體，那時有一些人說我字好看，但是現在我看很醜。之後我初中高中練了楷書字帖，大學練了行書字帖。雖然說練這些字帖沒有什麼很大的提升，但是讓我對寫字的態度變認真了，覺得寫字要好看，這個很重要。
總結，
一，先找個字帖練一下，沒事就寫寫字。
二，找一個身邊寫字好看的，你模仿著寫。
三，耐心，態度端正，突然你就會發現你寫字好看了。
Aleslie嚴不語
我認為你是一個誠實的人，知道自己的字醜敢於承認。我告訴你做什麼都不容易，我原來練鋼筆字，買了很多字帖，我是農民就幾塊的鋼筆一買就十隻，握筆的手競磨出繭，感覺還是不怎麼樣，可能沒拜師，再就是幹什麼都要有悟性，這是我自己的經歷。
這個問題其實包括了兩個方面的要求：
第一個方面，想要把字寫好、寫漂亮；
第二個方面，想要把字寫得好、寫得漂亮，且在很短的時間內達到。
我認為這兩個條件都是非常的難的，但是隻要你堅持這一點，也就是不斷地大量練習，就可以做到。但是前提是你肯下苦功夫。學書法，都是需要不斷的、大量的練習才能達到美好的境界的。
你想想如果每個人都有可能成書法家，或者說能夠在很短的時間內把字寫好了的話，那豈不是天下所有的人都能把字寫好，為什麼天底下還會有很多人字寫不好呢？
所以，我認為根本沒有什麼所謂的速成，也不可能在很短的時間內就能成書法上的學習。
書法說白了，其實就是一個下苦功夫的過程，每一個人其實只要你的理解能力不差的話，那麼對於每一個筆畫的掌握或者說對於一個筆畫，如何運筆，如何起筆的瞭解和認識，就基本上是差不多的。
也就是說，人與人之間認知上的差距，其實是最主要的，還是每一個人在學習書法的過程中，看他是否能下苦功夫，是否能夠堅持下來，堅持不懈的學習、練習，不管學習書法有多麼枯燥，有多麼無聊，他都能夠堅持下去，其實這才是最重要的。那麼，既然談到了堅持，就無法避免，要講到另外一個問題，那就是我們在學習書法的過程中，肯定要下很多的功夫，肯定要花很多的時間，因為堅持往往和長時間的努力是相輔相成的，沒有長時間的努力或者說沒有長時間持續的學習、研究，就無所謂什麼堅持不堅持了。
這樣看來，學習書法速成，還有可能嗎？當然也就沒有可能了。
因此，與其去尋求那些所謂的捷徑，倒不如不走捷徑，正如書法前輩所說的那樣，不走捷徑，其實就是最好的捷徑，最慢的方式，其實就是最快的方式。
Mr張先森說
寫下來的字，別人看得清楚，也就好了。
楊哥的
理解您的心情。字寫的又好又快，是每一位書法愛好者共同的目標追求。硬筆字要寫好，說到底就是筆畫結構，筆畫結構過關了，至少寫一手漂亮的規範字不成問題。硬筆字要寫快，那就是熟練度的問題，需要通過大量的書寫實踐加以鞏固。“熟”為書法的第一層境，寫不到熟練的程度，無所謂書法。
從題主提出的問題來看，側重於規範字書寫，主要關注的是實用性。寫好與寫快看似兩個層面，實際上是一個問題。首先字要寫得好，其次是在寫好的基礎上提高書寫速度，熟練度不復雜，關鍵還是把字寫好，否則，寫的再快也沒用。因此，問題的根子還在筆畫結構、技法技巧層面。
最方便且行之有效的辦法就是花點時間去臨摹，把線條與結字的技能系統提升一下。規範字基礎不好的話，最好有楷書開始練起，不宜直接臨摹行書。市面上田英章、吳玉生、司馬彥、荊霄鵬等人的硬筆楷書規範字帖很多，任意挑一本都可以。這些字帖也許不能讓你學到很高的書法藝術，但對提高規範字書寫能力足夠了。字寫好了，每天再抽點時間多寫寫字，以量度來提升技法技巧的穩定性，從而逐漸提高快速書寫能力。
淺談。插圖為抱庸硬筆習作。
抱庸詩書
首先強調一點，我講的是寫字而不是書法，從題幹來說，問的應該也是日常書寫，所以不要完全用書法的眼光來看待這個問題。
很高興回答這個問題，我覺得我多少也能幫您解決一點問題，因為我周邊就有朋友與您的情況相符，通過互相探討，均已有所進步。
我認為您應該符合以下情況的幾種或之一。![]()
1.成人
2.沒有過多時間或精力臨帖、練字
3.想要日常寫字實用、速度快、不太醜就可以
如果還有我沒提到的或是情況不是很相符，歡迎繼續留言討論。
對於這種情況我有以下觀點。![]()
1.成人寫字基本已經定型，很難通過短時間臨帖得到很大提升。
2.臨帖確實是練習書法的必經路，但是對於工作繁忙併且不想投入過多時間的成年人來說，這條路很難。
3.千萬不要嘗試臨那些特別好看的字、公認最好的字帖，因為那些離您太遠了，您非讓國足學習巴西足球，真的不靠譜。
4.建議學習連筆字，也就是所謂的行書。以行書為主，個別字行草為輔。這是寫字速度較快、較實用、識別率較高的寫法。
5.您寫字基本已經定型，有了自己的間架結構，短時間改變結構很困難，所以不要和自己較勁。花時間學習一下行書的基本知識、基本寫法，如何運筆，行書的整體理念。然後聯繫一下筆畫。之後練練偏旁都怎麼寫。最後可以看看視頻啥的，有教結構規律的，左右結構、上下結構大概怎麼配合。
6.剩下的就是多練了，無論如何，都是需要動筆寫的，寫和看完全兩碼事，日常書寫和臨帖又是兩碼事。
7.沒時間臨帖可以放棄，如果願意也是可以寫寫的，畢竟人家的結構很好，學學、看看沒壞處。
8.把所學的技巧，尤其是行書運筆、結構的技巧，運用到自己的字當中，把自己原來字的筆畫改成行書的筆畫，行書的連帶有所體現，字的間架結構通過那些規律稍微注意注意，基本也就差不多了。
9.您的要求也不是很高，也不用對自己太過苛刻，本來咱也不是練書法。能寫出自己的特點、實用、不醜就可以了。
如果覺得我的回答還靠譜，歡迎看看我的文章和視頻，剛好是針對您這種情況所創作的，我確實寫的也一般，也不能算什麼書法，但是自認為還算實用，比較貼地氣。如果還有什麼問題沒提到，也歡迎隨時討論。
語留人
有這麼多人回答了，都有道理，但既然悟空師兄不斷邀請，盛情難卻呀！
字是另一個張個人名片，寫得不好確實影響形象哈！作為世界獨一無二的文明載體的漢字，是值得認真的學一下。不然無愧入華夏只是佔便宜的思想！你倒不愧，但華夏愧啊！
要把字寫得好看一點，其實是很簡單的。只需要把毛躁和急脾氣改一下，對照標準漢字一筆一劃的寫上一段時間（半年或一年），等眼睛觀察和手腕有肌肉記憶了，字慢慢就能看過眼了。
湊字數，瞎扯一通哈。
