春天来了，春暖花开，阳光明媚。但是有些皮肤病也随之而来，折磨着很多人。我们一起来看下春季有哪些易发的皮肤病呢？
一、季节性面部皮炎
为一种好发于春季、由花粉等引起的皮炎。多见于女性。
1、症状：颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期可皮肤轻度肥厚，有脱屑。
2、特点：春季好发，每年反复发生，轻者过了春季可自行消退。有些人伴有过敏性鼻炎或哮喘等。
3、病因：空气中的花粉。可查过敏原明确。
4、鉴别：需要与化妆品皮炎及日光性 皮炎鉴别。
（1）应注意皮肤的清洁、保湿；
（3）如长期反复发生，比较严重的，最好查过敏原，针对性脱敏治疗。
二、日光性皮炎
是一种常见的对日光中紫外线过敏的疾病，好发于春季和夏初。
1、症状：红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚，自觉瘙痒。
2. 特点：主要分布于面、颈及手背等暴露部位，一般日晒后数小时或数天出现。
3、病因：日光中的紫外线。可做光敏试验或斑斑贴试验明确。
4、鉴别：注意与接触性皮炎和红斑狼疮鉴别。
（1）防晒；
（3）可口服硫酸羟喹氯抗光敏；
（4）尽量避免吃光敏性食物或药物，如香椿、香菜、芹菜、黄泥螺、皮皮虾、磺胺、四环素类药物等。
三、激素依赖性皮炎
常由皮肤病不恰当长期外用激素引起，因为症状类似吸毒成瘾，停用后皮炎反复加重，又称为激素成瘾性皮炎、激素戒断皮炎。
1、症状：皮肤出现明显鲜红色斑，表面光滑、变薄、毛细血管扩张、干燥、脱屑等。遇热症状加重。
2、特点：最常见于面部，多数有刺痛、烧灼和瘙痒感。
3、病因：长期反复外用激素≥1月。特别小心：有些不正规的面膜或护肤品中含有激素，这些产品的特点就是短期内效果奇好。
4、鉴别：需要和口周皮炎、激素过敏及原发皮肤病停药复发鉴别。
（1）停用一切外用激素；
（2）保湿：增加角质层内水份，恢复皮肤屏障；
（3）抗炎：局部外用免疫调节剂，如他克莫司软膏、吡美莫司软膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片或依巴斯汀片等。
（4）如继发感染，需要同时使用抗生素。
四、化妆品皮炎
是指由化妆品刺激或过敏引起的皮肤病。
1、症状：出现红斑、丘疹，严重者出现水疱、渗液，自觉瘙痒。
2、特点：常见于面部使用化妆品的部位，停用后缓解，再次使用复发。
3、病因：对化妆品中的一些成分过敏，如肉桂醛、苯甲醇、熏衣草油、依兰油、颜料、香精等。必要时可以做斑贴试验明确过敏原。
4、鉴别：根据明确的化妆品接触史可与其他过敏性皮炎区别。
（1）停用并及时清除皮肤残留的引起过敏的化妆品；
（3）可使用适合敏感皮肤的医学护肤品。
春季皮肤易过敏的原因
一、春季气温忽高忽低。冷热交替容易使皮肤调节功能较弱的人群出现季节性的皮肤过敏，面部肌肤的新陈代谢就变得不正常。
二、气候干燥。皮肤深层缺水，皮肤屏障比较脆弱。
三、春季是万物复苏的季节，空中漂浮的柳絮和花粉皆有可能导致人们面部肌肤的过敏。
四、春季气温逐渐回升，各种微生物滋生严重，也是造成过敏的原因。
皮肤过敏的症状是什么？
一、毛孔堵塞。毛孔粗大，黑头粉刺滋生
二、痘痘。频繁长痘，痘印顽固。
三、脱皮起皮。因为严重缺水导致皮肤干燥紧绷，脱皮起皮。
四、肤色暗沉。皮肤长期缺水，看起来没有光泽，肤色暗黄。
五、细纹干纹。没有及时给肌肤补充足够的营养物质，肌肤干瘪不饱满。
如何避免或者减轻皮肤过敏呢？
小伙伴们仔细听做好笔记哟~
要点一：抗干燥
春季由于温度回升的问题，毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题。很多人的皮肤都会紧绷绷地发干。
皮肤干燥严重的还会出现"干性脂溢性皮炎"，表现为面部起红斑，并伴随有皮肤脱皮现象，重点在口、鼻四周，十分刺痒难受。
所以抗干燥是春季护肤第一要点。
①护肤注重补水保湿
敷面膜是一年四季都要坚持做的肌肤护理保养工作。在初春季节，小仙女们需要为肌肤多敷一些保湿补水作用的面膜，充分为肌肤锁住水分，赶走粗糙干燥。
此外保湿化妆水、保湿喷雾也是缺水肌有效的补水保湿工具，可以都安排上~使用后记得还要使用锁水面霜锁住水分，防止水分流失。
②保持每天饮水量充足
缺水会扰乱体内平衡，影响皮肤状态。皮肤干燥最好的解决办法是增加饮水。一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。
不要感到口渴才去喝水，同时也不要暴饮，最合适的饮水方式是分多次饮水，每次适量。
③多吃带叶菜
如果皮肤干燥，不妨多吃些新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜富含维生素，可以起到养颜护肤的作用。
要点二：防过敏
过敏是春季最为常见的皮肤问题，占到皮肤科就诊患者四成以上，女性多见。春天温差过大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，都是引起皮肤过敏的致病因素。
皮肤过敏常造成一些皮肤病病情的波动，如季节性接触性皮炎、激素依赖性皮炎等，表现为面、颈部等暴露部位出现红斑、丘疹、水肿，伴有瘙痒或刺痛。
所以春季护肤我们要注意防止皮肤过敏。
①过敏后避免频繁洁面
皮肤角质层是抵抗外界刺激的首道防线，一旦缺损会造成皮肤炎症迁延，此时再频繁使用洁面产品会加重症状，影响恢复。
我们要提倡"科学洁面"，原则是对护肤品做"减法"，即少用而非多用，选择1~2种少添加医用级别的洁面产品即可。
②不要自行用药
很多外用药膏是处方药，其中可能含有激素，涂抹后短期内会有一定效果，但停药之后往往会出现病情反复。
因此，皮肤过敏时，建议在医生指导下用药，以免对身体产生危害。
③关键在预防
过敏体质的人应尽量避开过敏原，在花粉季节要注意关窗，减少外出春游，必要时，外出可戴上面纱或口罩。
同时春季还要注意个人及环境卫生，保持室内通风，及时更换、清洗贴身衣物和被褥，定期晾晒，以起到杀菌除螨的作用。
要点三：重视防晒
很多人认为春天的阳光较为柔和，因此也就没有必要做防晒了，事实上不然，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。
春天虽无夏日的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈，日晒时间较之冬季已延长。由于皮肤的新陈代谢周期是28天，其产生的色素消退也更加缓慢。
除了紫外线暴晒以外，具有光敏感的人，在春天容易发生光敏性皮肤病，如食用了香菜等光敏性食物，皮肤经日晒后出现各种皮疹，常见于皮肤暴露部位。
因此春季要尤其注意防晒。
①做好防晒工作
春季要避免阳光对面部的直接照射，尽量减少户外运动，出门要抹上防晒霜，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。
②注意饮食
对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如
油菜、菠菜、莴苣、无花果、热带水果等，应尽量少吃或不吃。要点四：做好清洁
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，皮肤垃圾也会增多。
为避免污染物堵塞毛孔导致"痘痘"频发，春季应做好皮肤清洁工作。同时在清洁时也有许多要注意的事项。
①温水洁面
春季肌肤娇嫩、敏感，无论是热水还是冷水，都容易加重皮肤负担，产生不良刺激，导致抵抗力下降，从而引起皮肤敏感。
因此春季洁面，水温不宜过烫，也不可过凉，37℃左右最佳。
②选用温和的洗面奶
春季进行脸部清洁时，要选用较为温和的洗面奶。
原因和上面一样，春季肌肤娇嫩、敏感，若使用清洁力度大、刺激性较强的洗面奶，很容易使面部受到损伤，引起皮肤敏感。
③收缩毛孔
春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大时，如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎。
因此建议平时可以用水蒸汽蒸面，或者在洁面后选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。
当然啦，春季护肤并不仅仅只有以上提到的几点，事实上生活中有很多不可忽视的护肤小细节，比如说要注意多种维生素的摄入，保持充足的睡眠等等。
在这个多变的季节里，你也一定要做好准备，不要让去年幸幸苦苦呵护一年的肌肤在这里出现了肌肤问题。最后祝大家越来越美！
谢谢你看完PS姐姐的这篇文章，免费送你一本价值288元的PS美肤秘籍，让你少走20年的护肤弯路，省下80%乱买护肤品的银子。想要领取的宝宝点击我的头像关注后，私信发消息：01，即可免费获取。
閱讀更多 ps姐姐學堂 的文章
