如何在逆境中活下去?

胖紙蜀黍178727307


逆境中如何堅強起來?

人的一生當中有順境有逆境,順境中不驕傲,逆境中不悲觀,即不留戀順境,也不悲觀逆境,因為好的時光留也留不住,不好的時光悲傷也不解決問題,所以我們就正確面對,能解決問題最好,不能解決的問題留給時間,讓時間化解一切!在逆境中鍛鍊,在逆境中成長!儘自已該盡的責任和義務,多學習別人的優點改變自己的不足,多聽一些歡快的歌曲,給自已增加歡樂!人生只要我們自已不放棄自已,就一定能走出逆境!同時也提示人們,只要信心足,努力拼搏,有志者事竟成,就能戰勝逆境,取得勝利!


一生平安168168168168


應該是上世紀八十年代初,我在鎮上的一所學校讀初中。因離家較遠所以要住校,一星期才回家一次。

先說說學校的生活條件吧!當時吃的是玉米麵窩窩頭,或者玉米麵餅子,喝的是玉米粥,啃的是白蘿蔔鹹萊。乾糧是一星期在家拿一次,學校負責給熱一下。冬季還好,夏季放上幾天就發黴了,加熱後掰開會有一根根的絲連著,就這個也得吃。因為沒有多餘的錢買吃的。一週家裡給的幾塊錢還要省著花,交玉米粥生活費,買學習用品,買鹹菜等。就是這樣有時臨近周未也要省著吃,有時只吃個半飽。你說是不是逆境中求學呀!

再說一下住的吧!住的是地鋪,根本沒有床,在地上鋪一層玉米秸杆,上面鋪上葦蓆和被褥。真是冬天越睡越冷,夏天越睡越熱。直到現在都懷疑自己是怎麼挺過來的。

還有穿的都是粗布衣裳,都是老孃在家自己織的布。說到這裡還想起一件事,有一次我得了全鎮數理化比賽第一名,要上臺領獎,老師說向同學借一件買的白襯衣吧!這樣穿著體面些。

由於家裡窮,在吃、穿、住方面都不如別人,有時還欠著學費。雖然身處逆境,但是在學習上一點都不比別人差。別人和我比父母,我和別人比明天。

在逆境中促使我更加努力,奮發向上,因此我的學習成績一直在班級名列前茅,甚至在全鎮同級中也是最好的。並且還如願以償的考上了縣重點高中。真是應驗了那句話:人窮志不短,逆境當堅強啊!

看看現在學生的生活,再回憶一下我們的過去,真是天壤之別呀。社會發展了,時代進步了,我們應該感恩的是黨和政府啊。

以上就是我逆境中的初中學生生活,這是一份深沉的回憶,一直埋在心裡。今天藉助頭號條這個平臺,將這份記憶寫成了一篇文章,算是安撫一下少年時的心吧


德州水上泉城


基督徒會把自己遇到每一件事都當成是神在自己身上呈現的神的美意。因他們的追求不是屬地的追求。只要在靈程路上走穩了就會得到萬有。並知道在人間有苦難,在主內有平安。這種人是時刻充滿喜樂,平安和希望的。我去年遭車禍休克二小時,一醒來第一反映是感謝神。直到如今我也認為這車禍是上帝給我的恩典。九個月住院誰都承認我的心態最好,但不知道是為什麼我這樣快樂。'


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人的一生有順境的時候,也有逆境的時候,人如果生活在順境的時候,就會日月中天,要什麼有什麼,想什麼來什麼,上天可以摘日月,下海可以掏姣龍。如果生活在逆境中,舉步艱難,喝口涼水都會絆牙,時時刻刻都會受到痛苦的折磨,走在平坦之道上都會被絆倒。同樣的人生活在順境和逆境中,就會經歷到不同的結果和遭遇。

因為,我的人生一直是在逆境中生長起來的。在我童年時期,就因為父母雙方的離婚,給我自己造成了家庭生活上的悲劇。同樣是人過著同樣的生活,就會遭受到不一樣的待遇。例如有父母的子女,一旦在人生的道路上遇到挫折,自己的父母就會出面給獨擋一面,減少兒女的壓力。而我自從父母離婚以後,就被拋棄淪落為無依無靠的孤兒,一旦我遇到大事小事都得我一個人挺著,從來指往不上任何人來幫助自己,只能自己一個人扛著。使我自己在艱難困苦中強忍痛苦,在逆境的深淵中掙扎著,在人生路上幾次跌倒絆的傷痕累累,又幾次從死亡的海洋衝向潑岸,從無有一針一線,上無片瓦,下無立足之地,自立更生,艱苦奮鬥,終於拼搏掙扎出苦海,奔向幸福的彼岸。靠的是什麼?靠的是頑強拼搏的意志和毅力。

所以,人生活在逆境中並不可怕,最可怕的是失去對生活的信心和勇氣。每個人生活在逆境中,就要不畏艱難險阻,不害怕痛苦的折磨,挺起腰桿勇於拚搏,勝利就會屬於自己。如果一遇見小小的困難,就被困難嚇倒,退縮不前,那永遠也不會走出逆境,只能在逆境中自生自滅,受著痛苦的折磨。


上善若水231729154


目前本人就身處環境很糟糕,目前從事建築工作屬於那種沒有社保沒有假期工資不按時發放的工作。在工地做經理一天處理不完的事情,壓抑,焦慮。父母在家種地而且年紀大了,真怕他們突然病了因為我的銀行卡餘額為0.老婆在家帶孩子沒有任何經濟來源,目前螞蟻借唄欠款16000元,微粒貸12000元,借朋友8萬,還有每月的2700元的房貸,他媽的工資不是每月都發只給生活費,感覺壓的的我喘不過氣來,有事真想痛痛快快大哭一場,真難!死?我死不起!我的活下去父母孩子要養,只能硬挺下去,努力的挺下去,總會挺過去。


偉仔34959905


回答:不要去討好別人,

因為他會更加瞧不起你!

不要去巴結別人,

因為他會對你更加不屑!

不要去仰視那些所謂的人!

因為他會更加高高在上!

不要把幻想寄託在別人身上,

更不要像可憐蟲一樣去祈求別人的欣賞!

因為只有靠自己的奮鬥才能換來自己的輝煌!

去努力去拼搏吧!

你才會有自己的出路!

你才能挺起驕傲的脊樑!

哪怕最後你沒有脫俗超群,

但最起碼你做到了一路高歌,

傲骨凜凜!


渤海郡人


2020年1月26日上午,科比和二女兒乘坐飛機前往籃球訓練時,不幸因飛機失事而遇難,只留下了妻子母女四人,而他年僅41歲,二女兒卻只有13歲。



當紅演員高以翔在某電視臺,凌晨錄製節目時,由於暈倒後搶救無效宣佈死亡,而他只有35歲,死亡原因考慮心源性猝死。

其實,有時候,想想人生苦短,我們永遠不知道明天和意外哪個先來。但我們每個人一生在工作和生活中都會經歷大大小小的挫折,也會經歷親朋好友的生離死別。當我們面對這些困境時,該如何應對?



日本久世浩司在《復原力》這本書中是這樣教我們的:利用三步法控制自己的情緒。

第一,對於不安等消極情緒,要做到察覺、直面並接納。

俗話說:月有陰晴圓缺,人有福禍旦夕。作為一個普通人,我們總是會在工作和生活中遇見不如意的事情。這些煩人的事情,總是會讓我們產生不安的情緒。當我們遇見消極情緒時,不要選擇逃避,而是要選擇勇敢地面對它。

第二,要馴服情緒的產生契機——“臆斷”。

那什麼是臆斷呢?在心理學中,它被稱為歪曲的認知,一旦受它影響,我們便難以正確看待事物,難以對自己身上發生的事做出現實的理解和合理的解釋。



臆斷就像有色眼鏡一樣。同樣的事情,在不同的人看來,可能也有不同的理解。

第三,對於頑固的消極情緒,要做到適當的排遣。

所謂排遣,就是改變意識對象。排遣消遣情緒的有效手段包括有4大種。分別是鍛鍊身體、跳舞等各種體育活動;聽喜歡的音樂、演奏樂器;把情緒轉化成文字;通過瑜伽、太極拳、散步等調整呼吸。


火涅國度


你如何面對人生的黑暗? 逆境時永遠在心中充滿希望 一次, 拿破崙在與敵軍作戰時, 遭遇頑強的抵抗, 隊伍損失慘重, 形勢非常危險。 沒有援軍, 自己的人員又日漸減少。 許多人都以為這次必敗無疑, 但拿破崙沒有放棄打勝仗的希望, 他的雄心在困境中越發地被激起。 他準備帶領士兵們衝鋒的時候, 一不小心掉入泥潭中, 被弄得滿身泥巴, 狼狽不堪。 可此時的拿破崙渾然不顧, 內心只有一個信念, 那就是無論如何也要打贏這場戰鬥。 拿破崙大吼一聲衝啊, 他手下的士兵被他堅強的意志所鼓舞, 一時間, 將士們群情激昂、 奮勇當先, 最終取得了戰鬥的最後勝利。 人一生會遇到很多逆境, 但每遭受一次挫折, 我們對生活的認識會更全面一點; 每失敗一次, 對成功的覺悟會提高一階; 每不幸一次, 對快樂的內涵會深刻一層。 所以, 身處黑暗的逆境, 我們更能找到自己的價值, 發掘自己的潛能。 當逆境出現, 我們反而更加不能喪失希望, 而是要鼓勵自己堅持走下去。 因為逆境是賦予我們尋找自我價值的大好機會, 黑暗中我們更能爆發潛力, 衝破重圍。 心存希望是走向成功必不可少的一種品質。 心中充滿希望, 就能以坦然的心情看待挫折和打擊, 就能在困難中看到光明, 在逆境中找到出路。 即便是在黑暗中也能發揮自己的特長, 激勵自己的熱情, 開掘自己的潛能。 成功的人往往在順境中心存感恩, 在逆境中心存希望! 無論你是否看得清未來, 無論你的前途是否仍處於暗淡之中, 只要希望之火不滅, 你就一定會憑著它找到出口。 有一個農民在翻越一座山時, 被一個土匪撞見。 農民嚇得躲進了一個山洞,土匪也窮追不捨地跟進了山洞。 農民沒有土匪身手敏捷, 沒逃幾步就被抓住了。 農民遭到了一頓毒打, 還被搶走了身上所有的錢財, 包括一盞夜間照明用的燈。 土匪不許農民跟著自己出山洞, 命令農民第二天再走, 農民就老老實實地待在原地。 這山洞千迴百轉, 極深極黑, 且洞中有洞, 縱橫交錯, 活像一個地下迷宮。土匪暗自高興自己從農民那裡搶來了照明燈, 於是他藉著亮光在洞中行走。 光亮使他能看清腳下的石塊, 周圍的石壁。 可是雖然他不會碰壁, 不會被石塊絆倒,但是, 他走來走去, 卻總是走不出這個洞, 反而越走越深。 老實的農民等了很久, 才開始出山洞。 沒有照明, 農民就摸黑行走, 他在黑暗中摸索行走得十分艱辛。 他不時碰壁, 還不時被石塊絆倒, 弄得渾身很髒。 但傷痛並沒有讓他失去希望, 他一步步慢慢地行走著。 正因為他置身於一片黑暗中, 所以他的眼睛就更為敏銳, 能夠感受到洞口透進來的微弱的光線。 他迎著這縷微光摸索爬行, 最終找到了出口, 逃離了山洞。 許多身處黑暗的人, 雖然磕磕碰碰, 歷經各種磨難, 但最終走向了成功; 而另一些人往往被眼前的光明迷失了 前進的方向, 所以終身與成功無緣。 每個人都會經歷人生的黑暗期, 這些黑暗就是挫折和困難, 它打擊我們的自信, 讓我們看不清前方的路, 但只要希望不滅, 我們就會信念永存。 困境會磨礪人的意志, 練就人的謹慎細心, 也磨鍊了人對成功的無限渴望。 所以, 困境就像黑暗, 雖然每個人都不喜歡, 但它卻是一筆財富, 困境中的人比一帆風順的人更容易邁向成功, 更容易聽到成功的呼喚, 就像黑暗中的人更容易感受光明的指引一樣。 美國的大發明家愛迪生, 小時候家裡買不起書, 買不起做試驗用的器材, 他就到處收集瓶罐。 一次, 他在火車上做試驗, 不小心引起爆炸, 車長打了他一記耳光, 他的一隻耳朵就這樣被打聾了。 生活上的困苦, 身體上的缺陷, 並沒有使他放棄自己的理想, 他更加勤奮地學習, 終於成為舉世聞名的發明家。 著名作家高爾基從小就飽嘗人間的辛酸, 生活的艱辛也沒有讓他放棄自己深愛的文學。 即使做活累得腰痠背痛, 他也不肯放棄一刻時間去看書, 還常常在老闆的責罵下偷學寫作, 終於成為著名的作家。 勵志心得: 當你困惑時, 當你身處逆境時, 要不停地跟自己說: 只要希望不滅, 就一定能擺脫現狀! 在惡劣的情形中, 只要專注於尋找出路, 並相信自己必可跳出這個困局, 就會摸索到機會, 把危機化為轉機。 如果你被黑暗矇蔽了雙眼,失去了信念, 放棄了自己的希望, 那你就永遠逃不出黑暗的魔爪。 園丁耘語: 人活著必須得有一種精神, 這種精神使我們永遠在人生的道路上充滿前行的力量。 這種精神就是: 順境時心存感恩, 逆境時心存希望。


方圓密碼


伏爾泰有句話說的好:一個人要在這個世界上獲得成功,就必須堅持到底——一劍致死也不能離手。在這個世上,每個人都不可能活得那麼輕鬆,那麼一帆風順,人生總有磕磕碰碰,不如意的時候。當我們遭遇到這些不幸,身處逆境的時候,我們該怎麼辦?是怨天尤人,自暴自棄?還是在哪裡跌倒就從哪裡爬起來,逆風飛揚?電影巨星史泰龍的人生故事相信能給我們所有身處逆境的人予以啟迪。

史泰龍從小出生在一個非常不幸的家庭,父親是個賭鬼,每次賭輸了就打他和母親;而母親又是個酒鬼,每次喝醉了就拿他出氣。因此,史泰龍常常被打得鼻青臉腫,皮開肉綻。高中沒讀完就開始流落在社會街頭做混混。直到二十來歲的時候,他才開始幡然醒悟,迷途知返,他暗暗告誡自己:我不能再這樣下去了,我不能像父母一樣做個酒賭之徒,一個對社會沒用的垃圾和渣子。於是他開始四處找工作,但工作也不是那麼的好找,一次偶遇的機會讓他接觸到了影視行業。他如同抓住了一根救命的稻香,一個可以改變自己命運的契機。於是他下定決心要做演員,但演員之路一點都不順利,誰都不相信這個窮小子能做演員,鄙夷的眼光,嘲笑的聲音不絕於耳。為了生活,他只好繼續找工作,什麼髒活累活都幹,但心中做演員的夢想一直沒磨滅,他一邊工作一邊開始學寫劇本,用了好長時間把這部劇本寫完。帶著這個劇本他跑遍了好萊塢,懇求那些影視公司的導演,明星,製片人讓他出演,但一次又一次遭到了拒絕,在歷經一千多次拒絕後,終於有一個導演被他的精神感動了,答應給他試演。誰知這部反映底層小人物勵志的電影《洛奇》一下子走紅了,還得了奧斯卡金獎,後來史泰龍又憑藉一部電影《第一滴血》,迅速成為好萊塢電影界的超級巨星。

史泰龍成功了,我們呢?身處逆境中如何圖存?讓自己堅強起來吧,勇敢些,努力才會讓自己活的更好[加油]





冰山流浪漢


步步為營、極度小心不犯錯、以自我生存為中心,高度平衡人際關係。小心翼翼出牌測試環境,摸清狀況進行決策。不要輕易說話洩露信息和自我思路,極度按倫理邏輯進行工作生活,並細化升級相關倫理邏輯😁。


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