对于每位男性朋友来说，都希望自己能够拥有强大的肾功能，这样才能够拥有健康的体魄，而且能够提升一个人的尊严。
但是有些男性天生肾功能就比较强大，这样的人，他们的身上其实也都有一些共同的特征，只要你留心观察不难发现，如果你能够符合，可千万别骄傲。
身上3处毛多的男性，通常拥有一对“黄金肾”，符合的人别骄傲
第一处：头发
我们都知道，随着年龄的逐渐增长，男性朋友会出现大量脱发的情况，其实这很可能是体内肾气不足造成的。
中医认为肾主华发，如果男性朋友体内肾气不足，无法为毛发的生长提供足够的营养，男人的头发就会变得枯黄，很容易断裂，也会出现大量脱发的情况。
而那些头发陌生的男性朋友，相对来说肾功能会比较强大，体内肾气充足，头发相对来说也会乌黑亮丽，头发越浓密说明肾气越充足，肾功能越强大，符合的人别骄傲。
第二处：腋毛
在我们身边有些男性朋友腋毛旺盛的话，会感觉到非常的尴尬，尤其是在夏季穿短袖的时候，腋毛露出来真的让人感觉脏兮兮的。
但其实腋毛对于人体健康是非常重要的，它能够帮助缓解皮肤的摩擦，避免皮肤出现损伤的情况，而且有助于调节身体的温度，有利于身体排汗，分散身体中的热量。
如果男性朋友腋毛比较旺盛，那么你应该高兴，这说明你肾气充足，肾功能也比较强大，体内雄性激素分泌旺盛，说明你拥有一对“黄金肾”。
第三处：腿毛
在我们身边你会发现很多男性朋友体毛一般都是非常旺盛的，腿毛旺盛，除了与遗传因素有着一定关系之外，其实与肾脏功能也有一定的关系。
如果男性朋友肾脏功能足够强大，肾气充足，那么就能够为毛发生长提供足够的养分，这样的男性腿毛一般都是比较旺盛的。
如果男性朋友腿毛越多越浓密，则说明肾功能越强大。如果你能够符合的话，说明你拥有一对黄金肾，可千万别骄傲。
肾脏对于人体健康来说非常的重要，不仅能够排出体内多余的水分，而且有助于调节血压，尤其是对于男性朋友来说，肾脏功能还关系着整个家庭的和谐，所以在平时一定要注意好保护肾脏，尤其是对于这几种容易损害肾脏的食物，希望你能赶紧管住嘴。
肾不好的人，三类食物要主动拒绝，为了健康，忍住就是赢
一、滋补类药物
有些男性朋友为了调养肾脏的健康状况，所以经常会吃一些滋补的食品，这样有助于提高肾脏功能，但是你也要知道“是药三分毒”。
大量食用药物就会产生一定的副作用，而且也会加重肾脏的负担，导致肾功能逐渐变差，所以补药类的食物希望你赶紧忌口，忍住就是赢。
二、高盐食物
在日常生活中很多人比较喜欢吃重口味的食物，比如说辛辣刺激，腌制类的食物等等，但是这样食物中含有的盐分都是非常高的，不仅会导致血压不稳定，往往也会加重肾脏的负担。
尤其是对于男性朋友来说，如果想要保养肾脏，对于高盐类的食物，希望你主动拒绝，这样才有助于呵护肾脏的健康。
三、高蛋白食物
随着生活条件不断地提高，人们不再只限于温饱问题，而是追求人体养生。尤其是在饮食方面，经常会食用一些富含蛋白质的食物，为身体补充营养物质。
但如果过量摄入蛋白质的话，对于身体健康也是非常不利的，尤其是对一些肾脏功能低的人群来说，正常食用富含蛋白质的食物会加重肾脏的负担，导致肾脏功能逐渐降低。所以富含高蛋白的食物，希望你赶紧管住嘴。
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