最強大腦之記憶術:記憶力是可以訓練、提高的,甚至能過目不忘

古羅馬記憶術:記憶宮殿

記憶宮殿源於古羅馬,那時是個秘術,不外傳的,因為會記憶宮殿的人是被當另類的,後來慢慢被大家接受,畢竟是個很好的記憶方法,提高記憶力的。

歐洲傳教士利瑪竇是第一個把記憶宮殿帶入中國的,但是那時的中國古人對這個不感興趣,所以在中國沒有推廣開來

最強大腦之記憶術:記憶力是可以訓練、提高的,甚至能過目不忘

影視劇中的記憶宮殿情節

英國電視劇《神探夏洛克》中有大段的關於記憶宮殿的情節,這個電視劇在全世界也很火的。

電視節目《最強大腦》中的記憶項目都是用的記憶宮殿,他們都訓練的爐火純青了,所以記憶驚人的,但不要認為只有他們能達到這個水平

其實,只要堅持訓練,人人都能達到他們的水平,只可惜,很多人無法堅持。

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世界記憶錦標賽

這是一個記憶方面的比賽,主要方法就是記憶宮殿和聯想記憶

最強大腦上很多記憶選手都參加過這個比賽

所以只要堅持訓練記憶方法,都可以達到一個很高的記憶力

世界記憶大師

現在有個世界記憶錦標賽,參加比賽,達到要求的水平就可以獲得記憶大師稱號。

(我小小質疑這稱號的名字,記憶大師的“大師”?!

藝術大師,文學大師等,哪個是比賽獲得的!不喜輕噴)

比賽有十個項目,但有幾個是相同的,只是比賽時間有長短,所以主要是八個類別的項目,其中就有記憶撲克牌,有兩分鐘內(新規則是40秒)記憶一副撲克牌的,還有一個項目是一小時內記憶多副撲克牌,比賽要求是之前記憶十副(新規則是14副),目前最高記錄是記憶二十幾副的。

所以你要知道的是記憶方法。

學習記憶宮殿前的聯想記憶方法

記憶宮殿比較難一點,也要堅持訓練,但聯想記憶就比較簡單了,也不用刻意訓練,只要能明白其中原理,都可以學會,都能運用到學習上的。

  • 用聯想記憶方法背詞語

首先要把詞語聯想成圖像,在與記憶宮殿的地點樁產生聯想,具體的可以看我其它的視頻或問答,這裡不再詳述了

  • 用聯想記憶方法背文章

首先要逐句提取關鍵詞,再把關鍵詞聯想成圖像,再與地點樁產生聯想,這個就和記詞語一樣。但有時一句話不是提取一個關鍵詞,可以提取兩三個,這要看具體情況。

比賽中所用的記憶方法叫記憶宮殿,這是古羅馬的記憶術,曾經利瑪竇將此帶入中國,只可惜那時的中國古人不感興趣,所以現在我們都不知道這個記憶方法。

香港的電視劇《讀心神探》、英國的電視劇《神探夏洛克》、《福爾摩斯》等,都有講到記憶宮殿,但《讀心神探》裡有點歪曲記憶宮殿,這裡就不多說了,總之記憶宮殿就是一個不錯的記憶方法。

記憶宮殿中最主要的是地點樁,也就是一個個房間裡的物品等,下圖中標有數字的物品或地點就是地點樁。

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。。。

每個房間裡的地點樁是要有一定的順序的,不能亂找,而且最好是大一點 立體一點的物體。

每個房間裡的地點樁數量也要一致,一般是十個,這樣方便計數統計。

具體需要多少個房間或地點樁,這需要根據你記的內容而定,也看你一個地點樁能記多少內容了。

聯想記憶知識點

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用聯想記憶知識比較快速 方便,隨時都可以用

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仁者見仁智者見智

不喜勿噴

撲克牌編碼

用記憶宮殿記撲克牌,不是直接記撲克牌的,而是把撲克牌轉換成一個具體事物,這個事物就好比是一箇中介(介質),我們要記的就是這個事物。

這個事物稱為撲克牌編碼,一般參加比賽的都有一套數字編碼(數字編碼是用來記憶數字的,比賽中就有一個數字記憶的項目),那麼為了方便,撲克牌編碼就會從數字編碼中選取,

所以你可以整理一套數字編碼,再從中選取一些作為撲克牌編碼

也可以單獨直接整理一套不同於數字編碼的撲克牌編碼,看你個人需求或喜好了。

下面是數字編碼圖

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數字編碼是自己整理的,你也可以到網上搜下,適合你的就拿去用。

具體是怎麼記憶撲克牌的?

簡單說就是把撲克牌編碼放到地點樁上,但這個“放”是有一定技巧的,初學者最好不要簡單的放上去,而是得有一個簡單的 固定的動作,

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比如,黑桃1的編碼是筷子,前面那張房間中第一個地點樁是圓桌子,那麼,我們在腦海中想象一雙筷子插進了圓桌子上,桌面都有裂紋了,就這樣簡單的聯想一下,這張牌就是這樣記憶的,其它的以此類推。

一個地點樁可以記一張撲克牌,也可以記多張,這要看個人能力了

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