年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，又是一年桃紅柳綠時。
告別了二月的喧囂，伴著和風細雨，春光瀲灩的三月已經向我們輕輕走來。
上個週末我們也才將迎走三八女王節，說起女王節，起始它被稱為“婦女節”，可“婦女”兩個字給大家的第一印象，往往是面容憔悴的“黃臉婆”。
“黃臉婆”也就是上週與大家一起探討的肌膚暗沉有黃氣。相信看過上次推文的小可愛們都已經瞭解到了
造成皮膚暗沉黃氣的幾大因素了。1. 過度氧化
2. 角質層過厚
3. 皮膚乾燥缺水
4. 飲食不當或清潔不徹底
5. 身體原因
今天，針對這幾大因素與大家分享如何對症下藥，讓大家擺脫“小黃人”，做個膚白貌美的女王。
一、 過度氧化
皮膚過度被氧化，會分泌大量的油脂，整個面部會變得又油又蠟黃。
解決方案
1.做好抗氧化保護
如果白天是用純VC來抗氧化的，那麼一定要做好防曬；防曬措施不到位，皮膚會因為VC感光不穩定而發黃。
在這裡或許有小夥伴會反饋說使用VC產品後，角質層被染黃了。這主要是因為一部分VC沒有滲透到皮膚深層，而留在角質層，這部分VC被氧化變黃從而把角質層染黃了。但由於角質層是正常每天代謝的，等被染黃的角質層被代謝掉，皮膚就會恢復正常顏色，通常是1周左右。
可以用VC衍生物類產品來代替純VC，比如：Mad Hippie VC噴霧水、SVR光亮VC面霜、Bielenda小金瓶精華等。
▲ 推薦產品 ▲
▲ Mad Hippie VC噴霧水
▲ SVR光亮VC面霜
▲ Bielenda小金瓶精華
其他抗氧化產品，比如：esderma白藜蘆醇、sesderma阿魏酸等
▲ 推薦產品 ▲
▲ sesderma白藜蘆醇
2.注意控油
特別是用粉底的時候，使用控油粉底，或者用控油產品打底，比如：雅詩蘭黛 DW粉底。
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▲ 雅詩蘭黛 DW粉底
二、角質層過厚
過厚的角質層會直接降低膚色本身的通透性，另外角質層表面粗糙，依據光的漫反射原理，會凸顯皮膚更加暗沉。
解決方案
溫和去角質。
對於健康皮膚來說，物理磨砂和化學剝落是兩種最常見的去角質方法。
1. 物理磨砂類
磨砂類產品不適用乾燥、有血絲的皮膚，另外問題肌膚比如敏感肌、痘痘肌等也慎用，健康類皮膚使用頻次也不能過高，比如：Fresh 澄糖亮採磨砂面膜、Caudalie清潔去角質霜。
▲ 推薦產品 ▲
▲ Fresh 澄糖亮採磨砂面膜
▲ Caudalie清潔去角質霜
2. 果酸類
重點部位特別暗沉時用，比如：
Martiderm 夜間煥膚精華安瓶、The Ordinary 乳酸去角質。▲ 推薦產品 ▲
▲ Martiderm 夜間煥膚精華安瓶
▲ The Ordinary 乳酸去角質
三、皮膚乾燥缺水
乾燥的皮膚表面會顯得粗糙暗沉，表皮細胞在低含水量狀態下，色素濃度就相對高，會偏黃。
解決方案
1.急救類：敷面膜/或者常用的化妝水溼敷，再使用高保溼的面霜。
面膜或溼敷只是為了給皮膚強加一個封閉的溼潤環境，加強水分對錶皮層的浸潤，後期的補水保溼很重要，比如：菲洛嘉的玻尿酸精華、潤百顏玻尿酸次拋面部精華。
▲ 推薦產品 ▲
▲ 菲洛嘉的玻尿酸精華
▲ 潤百顏玻尿酸次拋面部精華
2.日常：加強補水保溼
皮膚內能大量吸水保溼的物質不多，透明質酸是一員大將，小分子透明質酸可以被皮膚吸收補水，大分子的可以形成保溼膜，其實水光針就是用微針導入透明質酸。
四、飲食不當或清潔不徹底
過多攝入富含胡蘿蔔素的食物以及卸妝不徹底引起。
解決方案
1.減少食用富含胡蘿蔔素的食物，健康飲食。
2.做好清潔工作。
只要使用了化妝品就一定要卸妝清潔，此外要根據自己的膚質選擇合適的清潔產品。
五、身體原因
主要是肝臟功能不好以及貧血營養等因素造成的。
解決方案
1.不要節食，攝取均衡營養。
營養不良當然會“面黃肌瘦”，多注意從日常飲食裡補充營養，比如：補鐵。
鐵是血紅蛋白中的重要元素，多吃富含鐵的紅肉，牛肉羊肉都是挺不錯的選擇。
2.保持良好的血液循環，加強體育鍛煉，勿久坐久臥。
其實歸根結底皮膚暗沉的解決可以概括如下：
皮膚暗沉原因及解決措施
1.皮膚被氧化程度高
做好抗氧化、控油工作
2.老舊角質過厚
溫和去角質（物理磨砂、果酸）
3.接觸了感光性的產品
先停用產品，加強防曬
4.皮膚缺水
可以敷面膜或溼敷，再使用高保溼面霜急救；日常加強補水保溼
5.身體健康狀況不佳
均衡營養，鍛鍊身體
最後，請認真對待自己的肌膚，告別“小黃人”將指日可待。
女生就要懂得寵愛自己呵護自己，願小可愛們都能做個精緻女王。
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