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尿毒症的致命幾率很高，是很多人懼怕的疾病。有許多日常生活習慣會導致更容易得尿毒症。哪些事經常做，會患尿毒症？

首先，如果經常感覺到尿意，但是憋尿的人容易導致尿毒症。因為長時間憋尿會對腎臟造成很大的負擔，導致毒素在腎臟內積累，引起尿毒症。

很多人因為尿道感染，或者泌尿系統受感染，特別是反覆感染，會形成排尿不通暢受阻的現狀，最終導致尿毒症。總之，尿毒症患者之所以得病，和腎臟的人為負擔的增加有關，多是因為腎臟的損傷，以及個人生活習慣的不良所導致的。

其次，尿毒症常常作為併發症出現，在糖尿病、高血壓患者人群中的概率很高。因為如果沒有及時治療糖尿病和高血壓等病症，一旦病情加重，是有可能導致轉化成尿毒症的。尿毒症的發病與患者的體質有重要的關係，所以有此類疾病的患者要及時治療。在日常飲食上，也要注意不吃高熱量、高糖分、高油脂的食物，以免加重身體的負擔，加重“三高”的病症。

由於腎臟的作用在於排毒，所以，如果不在醫生的專業指導下用藥，而擅自濫用某些對腎臟排毒機制有影響的藥物，長期以往會使腎臟受到損害，也會導致患上尿毒症。最後，如果常常酗酒，對腎臟的傷害是很嚴重的，因為酒精會使腎臟受到嚴重損害，特別是對於酒量不好的人。

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首先我帶大家來認識尿毒症。

那麼導致尿毒症的原因有哪些呢？

第二，高血糖控制不理想。和高血壓一樣的，腎臟也是糖尿病的靶器官，所以要想腎功能好，血糖控制也很重要！

第三，有慢性腎病不治療。比如有慢性腎小球腎炎，缺血性腎病，狼滄腎你都不管不問，腎功能只會越來越不好，最後發展成尿毒症！

第四，亂吃藥。是藥三分毒，亂吃藥更毒！腎臟很容易"受傷"。臨床上，我們經常碰到得了腎病不正規治療，去吃所謂的"偏方"，這些偏方很多都含有腎毒性的東西，你吃一頓兩頓可能還好，連續吃一週一個月可能腎功能就要惡化了！所以，記住得了腎病一定要去正規醫院！想看中醫去中醫院，想看西醫去各大人民醫院，中心醫院，大學附屬醫院，這些醫院還是不會草菅人命的！

當然，引起尿毒症還要許多其他因素，這裡我就不一一列舉了！記住以上幾個常見的，少做這些事情你可能就能遠離尿毒症！

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骨科木匠劉醫生

如果要說人體的器官中哪個比較重要？可能大部分人都會說到腎臟，腎臟是人體重要的排洩器官。但是很多人對於腎臟並沒有好好保護，極差的生活和飲食習慣，給腎臟造成了巨大的損害。日積月累，腎臟不能夠很好的把人體內的毒素和需要排洩物，排出體外，慢慢堆積之下，腎臟就“生病了”，也就是我們所說的尿毒症，嚴重還會發展成腎衰。

很多人可能會說，羅馬不是一日建成的，同樣尿毒症也不可能一下子就在人體內形成的，這樣的說法有道理嗎？尿毒症的病因包括腎小球腎炎、高血壓、糖尿病、慢性腎炎等。

一、慢性的腎臟疾病逐漸發展會形成尿毒症。

很多人患有慢性腎臟疾病後，不及時進行治療，損傷因子反覆損傷腎臟，導致腎臟功能退化，慢慢發展為慢性腎衰，慢性腎衰逐漸發展，最終形成尿毒症。

腎病其實是比較難以痊癒的慢性疾病，並不是短期之內就可以治好的，所以很多患者慢慢發展為尿毒症，對於尿毒症，醫院唯一方法就是透視，需要大量的金錢，同時需要長期透視來維繼生命。

二：有這3種疾病的人群尤其注意

1、高血壓、糖尿病

高血壓我們都知道，難以徹底治癒。但很多人不知道，高血壓是導致尿毒症的重要原因，高血壓患者要嚴格控制血壓，如果不能控制住血壓，長時間會導致尿毒症的出現。而糖尿病人也可能導致腎病發生，所以患有這兩種疾病的人群，一定要積極控制好血壓和血糖的狀態。

2、泌尿系統感染、尿失禁

尿失禁，其實並不是很嚴重的疾病，但是很多人難以啟齒，拖著拖著，病情越來越重，膀胱殘留的尿液不斷傷害腎臟，最後形成尿毒症。

泌尿系統感染，據研究表明，泌尿系統感染髮生後，若沒有得到及時的醫治，會容易發展成慢性、反覆的感染。這樣的話，極其影響排尿，而無法排出的廢物，傷害了腎臟，慢慢形成尿毒症。

3、長期慢性腎炎

很多男性患有慢性腎炎，長期得不到治療，腎臟的損害會日趨嚴重，最終導致腎衰竭，而腎衰竭很多時候是尿毒症的前兆。

結語：

個人的腎臟都很重要，如果有慢性腎炎、糖尿病等更加要注意腎臟的養護，不要等它生病了，才想起來要保護它。

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腎臟如蠶豆安靜處於人體內部，平時讓人覺察不到作用。生活中，人們往往忽視身邊的東西，一旦出事了，才讓自己恍然大悟，那時所付出的代價往往超出了自己的承擔範圍。腎臟出現問題，很可能就會讓人患上“尿毒症”。

什麼是尿毒症

我們所說的慢性腎衰竭終末期就是尿毒症，它的出現與各種慢性腎臟疾病密切相關。腎臟功能或是結構出現問題，並且持續三個月或是更久的情況便是慢性腎臟疾病，一旦腎臟出現問題，它們原本的排毒功能便會受到損害，隨之出現系列臨床症狀綜合徵。

任何疾病的出現總要一定的原因，那麼日常生活中常做哪些事情，會讓人患上尿毒症呢？

哪些事經常做，會患尿毒症？

1. 不控制高血壓

如果隨任高血壓發展，長期的高壓狀態會使腎小球的入球小動脈壓力增大，毛細血管內皮細胞遭受到傷害，又進一步加重高血壓，兩相影響，尿毒症便會“找上門來”。數據表明，15%的高血壓患者會因此患上尿毒症。

2. 不控制糖尿病的發展

糖尿病患者會出現糖、脂代謝紊亂，常在高糖狀態下，腎小球毛細血管內皮細胞就會受損，引起腎內的炎症反應，進而影響到腎小管、腎小球的健康情況，最終引發尿毒症。由於此病極具隱藏性，常常讓人難以察覺，這也是導致尿毒症的重要原因。

3. 不及時處理尿路感染

尿道感染或泌尿系統感染得不到及時治療的話，就會演變成為慢性、反覆感染的疾病情況。長期的尿道感染會對腎臟造成損傷，嚴重時導致尿毒症。

4. 隨意使用藥物

研究顯示，約25%的腎功能衰竭患者與藥物的腎毒性相關。攝入太多的保健品或是藥品，會加重腎臟的負擔，一些不明成分反而會加重腎臟問題，引發尿毒症。

此外，一些外來因素，比如手術、外傷、車禍等情況也可能引發慢性腎病，進而出現尿毒症。

尿毒症的症狀表現

1. 皮膚瘙癢、口腔出現異味、缺乏食慾；

2. 體力下降、抽筋、氣短、水腫；

3. 乏力、噁心、嘔吐、貧血、面色蒼白灰暗；

4. 有人會出現水腫、血壓上升的情況；

5. 嚴重者還會出現精神症狀，比如情緒的煩躁、睡眠質量差或是嗜睡、胡言亂語，甚至還可能出現的心臟驟停的表現。

1. 針對腎臟本身的治療：腎移植、腹膜透析、血液透析等；

2. 針對尿毒症併發症的治療：防治腎性骨病、控制血壓、改善貧血、避免酸中毒和高鉀血癥、調節鈣磷平衡。

患上尿毒症便是一段辛苦的治療過程，金錢、身體都處於不斷的透支狀態。如果想要避免尿毒症發生，日常生活中一定要注意腎臟的保護，多喝水、多運動，養成良好的生活習慣，不不隨意用藥等等。

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尿毒症，其實這並不是一個嚴格意義上的臨床診斷，我們更習慣稱之為慢性腎功能不全-尿毒症期。這時候的治療，除了透析、腎移植，基本沒有其他辦法了。終末期腎病，除了患者身體上的痛苦以外，經濟壓力也是很重的負擔！所以說，怎麼保護自己的腎臟，格外重要。

廢話不再多說，對於尿毒症，我們到底能做什麼？首先，只要是直接累及腎臟的疾病，都必須積極治療原發病，做到有病治病，絕不拖延！但在這裡我更想說的是，糖尿病腎病和高血壓腎小球動脈硬化性腎病。糖尿病可怕嗎？高血壓可怕嗎？不可怕，可怕的是有了這兩種病自己卻不重視，通過降壓藥、降糖藥（包括胰島素），我們是可以終身帶病生存的！但總是有一部分患者是糖尿病腎病、高血壓腎小球動脈硬化性腎病，最終尿毒症！你問怎麼預防尿毒症，先把血壓血糖控制好再說。有很大一部分患者，尤其是受教育程度低、脾氣暴躁、不聽人勸的患者，更容易出現這種情況。另外，沒病別亂吃藥，保健品儘量少沾，尤其是中老年人，特別容易被忽悠！

身體是自己的，在意點，為自己，更為家人！

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