最近，有一位家長向我諮詢，她是這樣提出問題的：“您好，老師，我們家有一初三男孩，成績中等偏下，孩子頭腦比較聰明，數學英語比較差，馬上中考了，網課不做筆記，作業不認真及時完成，痴迷手機，喜歡玩遊戲，看抖音。家長說了也不聽，說多了還嫌煩，特別著急，請老師看看，這樣的孩子家長改怎麼教育？ ”
像類似的問題經常會有家長問及，雖然每個家庭涉及的情況會有所不同，但是導致孩子有手機依賴症，或者遊戲成癮的結果卻非常相似。而這些相似性背後，卻突顯出家庭教育的嚴重缺失，而作為家長們來說，在他們眼裡只知道讓孩子學習，而不知道如何育人。
無法教孩子學會做人，必然會讓孩子不懂如何做事，自然就容易出現認知、分辨、自控、目標、毅力等的缺失。現在這樣的孩子很多，本文我就拿開篇家長提出的問題深入進行分析，希望大家能在閱讀的過程中對比思考，看看你對孩子的教育應該從哪些方面著手。
第一，孩子為什麼無心學習，卻痴迷手機上看抖音和玩遊戲？你必須要了解他的心裡想法。
1、孩子目前學業水平在班上處於中等偏下，說明基礎薄弱，跟不上老師網課教學節奏。
我這些年從事家庭教育工作，接觸過很多青春期孩子，只要成績在中等上下，尤其到了初三後，由於初中課程總體都差不多學完了，緊接著便進入總複習。而在總複習的時候，老師會先串講知識點，而後做大量習題，由於綜合學習能力一般，這些孩子便跟不上節奏，聽老師講課時，尤其是講習題時，有時能聽懂，但是一做題就不會，很容易導致他們不斷洩氣，直到最後放棄跟學。
2、孩子雖然有學習的意願，但是遇到學習困難後，在得不到幫助的情況下就把注意力轉移到玩上面。
如果家長細心觀察孩子，會發現他在上網課時，根本就聽不進去，上面我分析了原因。孩子是在無奈之下，才慢慢逃避學習，結果就每天抱著手機看抖音和玩遊戲，以此來麻痺自己失落的內心。當孩子玩上一段時間後，心就收不住了，慣性地把注意力放在玩上面。此時，他對學業會有很強烈的迷茫感，想學又學不進去，不知道中考後他將面臨什麼樣的現實。
3、孩子學不進去，又有迷茫感，於是便把煩躁的情緒傾洩在父母身上，一說話他就煩。
對於孩子來說，想學根本學不進去，但是又對即將到來的中考充滿迷茫感，於是便會產生怨氣，認為爸爸和媽媽沒有給他真正的幫助。於是孩子便會產生一種破罐子破摔的消極心態，在家長和孩子說話的過程中，他會顯得特別不耐煩，有時還說一些難聽的話。鑑於此，家長就不要試圖用說教來改變他，這樣只會讓他更加變本加厲對待你們。
二、想改變孩子現狀，不要急於從他的學習著手，而是先從整頓和規範他的生活秩序開始。
1、以家庭會議的形式進行家庭生活的規範，告訴孩子這個會議必須參加。
既然孩子已經不願意聽家長說話，說明孩子試圖用一些消極的逃避面對父母。夫妻兩人就不要單獨和孩子談心教育了，而是提前協商一下，以家庭會議的形式讓孩子參加。利用吃飯的時候告知，對他講：“從現在開始，我們準備每週召開一次家庭會議，家裡每一個人都要參加，這是為充分體每個成員家庭平等地位，不允許請假或者關在房間裡不出來。如果誰缺席那就意味著放棄享受家庭生活正常的保障。”當你們告知孩子參加家庭會議時，觀察他的神態，並分別讓每個人表態，是否願意參加。
2、如果孩子不願意參加，那就告訴他，你不參加就意味放棄生活保障，從現在開始停止對你的保障，什麼時候想好了再提出來參加。
對於青春期孩子來說，以往如果家長太忽視他共同參與家庭事務，總認為他還是小孩子，結果就事無鉅細地管他的吃喝拉撒睡還有學業。當孩子習慣於父母無條件的保障時，自然會安於享受，而全然沒有家庭責任感。鑑於此，當通知孩子參加家庭會議他不願意時，就明確告訴他：“以往爸爸媽媽忽略了培養你的家庭責任感，現在從你的日常行為來看，必須要馬上補這一課。如果你不願意參加家庭會議，意味著你準備放棄家庭生活保障，我們給你兩天時間體驗沒人管你吃喝等的體驗。兩天後，你要表態，看看是繼續餓著，還是正常參加家庭會議，然後我們做家庭事務分工。”
3、兩天後，告知孩子參加家庭會議，如果他仍不參加，那就繼續餓著，如果參加了按下面內容進行。
（1）由爸爸來宣佈家庭成員的責任與分工。
分工內容最好夫妻倆提前列出清單，如買菜、做飯、打掃衛生、整理房間、工作、學習、手機和電腦管理等。請注意，要把你們全家人一日生活中所有項目都綜合性列出來，以便於在家庭會議上進行統一的分配與管理。分工時，可以採取定額分配，或者抽籤式分配的方式，力求讓孩子主動選擇。只要孩子抽到具體的分工項目就要鼓勵他去做，否則，你不做，大家都得捱餓。
（2）針對家務分工每天要有監督檢查值班人。
以往家裡大事小情都是父母來操心，孩子什麼事都不管，這才導致他吃完了就玩兒，並隨便應付學習。現在不能這麼做了，必須要讓孩子參與到家務分工和執行中來。為了能突出孩子參與的重要性，必須要明確告訴他：“在我們這個家裡，現在是大家相互配合協作關係，缺了誰都可能無法正常運轉，因此，每個人都必須要自覺遵守家規和按分工去做。同時還要輪流值班，按家務清單去檢查別人落實情況。”請看這些話中，並沒有直接針對孩子單獨說，而是指全體，就容易讓孩子不會認為矛頭直指他了。
（3）必要的家庭規則要制定，否則空口無憑。
請家長想想看，以前你們管教孩子依據的是什麼？恐怕只憑你們想當然認為自己是父親或母親，就來指揮孩子做什麼事吧？其實這種做法是錯誤的，就如同一個單位裡沒有規章制度一樣，領導讓下屬幹什麼，由於沒有明確的標準，大家就應付著幹，結果工作效率非常差，且領導也沒有辦法對個別人工作不力追責。因此，必須要結合一日生活，圍繞家務分工制定家規，以便於分工、檢查、落實、評價。當然，這需要家長改變觀念，不要再把孩子當幾歲小孩子對待，而是把他當小大人。
三、關於手機和電腦使用管理，必須要明確物權、臨時使用權和管理權，才好規範孩子合理使用手機。
1、關於手機的配備和使用管理權利明晰，必須要明明白白。
對於孩子來說，家長第一次給他買了手機後，便會認為手機就是他的。這才導致家長後來管理失控，孩子每天拿著手機不撒手，靠著手機混日子。現在必須要通過召開家庭會議明晰手機的配備和使用管理細則，讓孩子清楚手機不是他可以隨便什麼時候都可以用的。
（1）孩子手機是家庭財產的一部分，是父母辛苦掙錢才買來的，孩子只有臨時使用權，並沒有實際擁有的物權。
（2）父母要分別說出自己使用手機的規則和管理方法，而後再提到孩子手機，他現在需要交出手機，收繳他對手機的物權。
（3）明確告訴孩子，我們現在制定手機使用管理規則，按著規定時間，結合你完成家務分工和學習任務情況，分發給你手機使用，到了結束使用時間時，收回手機，交由爸爸或媽媽負責管理。
（4）如果孩子拒絕交手機，那就告訴他，什麼時候交手機，什麼時候你才能吃上飯，自己去好好反思。
（5）要收繳孩子零花錢，包括他身上的壓歲錢，如果家中有老人要提前做好工作，防止老人給孫輩錢或提供吃的。
2、家長在切實做好對孩子手機的臨時使用和管理的責任，必須要狠下心來整治規範孩子無序生活行為。
目前最大的難點在於孩子手機使用規則執行的問題，這需要家長必須要堅決果斷地去落實。如果孩子聽不進去，拒不交手機，那就實行經濟制裁，用“飢餓療法”來應對。因為除此而外，你們也沒有什麼可以制約孩子的條件。只要讓孩子清楚，如果不遵守家庭規則，父母就會對你實行經濟封鎖，直到你深刻地體驗到捱餓的滋味，才知道父母對你的生活如此重要，他才會老老實實遵守規矩。但是在執行手機使用規則時，家長不要對孩子發火，他不交，就註銷他的手機卡，停止對他手機繳費，同時讓他捱餓。
四、家長必須要清楚，規範孩子的日常生活行為是一場艱苦的拉鋸戰，這一關做不好，就不要指望孩子能進行學習狀態。
1、家長需要有心理準備，青春期孩子壞習慣養成不容易矯正，非得堅持原則，剛柔並濟才可。
如果家長真能把我上面的建議落實了，會發現需要和孩子至少持續一週或兩週的拉鋸戰，直到他無力掙扎，沒有任何資本與父母擅長，才會被馴服。因此，需要家長做好心理準備，在儘可能不激怒孩子，避免他失去理智的前提下，緩慢推進壞習慣矯正和好習慣重新培養。
2、當孩子已經嘗試開始遵守家庭規則時，要及時制定家庭生活作息時間表，讓孩子過有秩序的生活。
之所以在這一步裡提到家庭生活作息時間表，是源於孩子通過一兩週的好習慣重新培養，已經能聽進家長的話，願意遵守家規為前提。這樣才能夠讓生活作息時間有實現的可能性。在落實作息時間表時，建議爸爸和媽媽也做一個分工，採取接力式陪伴兒子，儘可能與孩子一起做同樣的事，既給孩子做好榜樣，又能教孩子做事的方法，還能順便鼓勵和讚美孩子。尤其是到了晚上，我建議爸爸單獨在兒子房間支起一張單人床，和兒子同步睡覺和起床，這樣才不至於孩子晚上不睡，早晨不起，從而亂了生活秩序。
3、與孩子一起制定複習計劃，不要跟著老師節奏學習，因為他已經跟不上節奏。
通過前面所有內容的落實，孩子現在的生活秩序已經初步穩定，此時，才能與孩子協商做好學習安排事宜。考慮到孩子基礎薄弱，如果再跟著老師的節奏走，他也跟不上，倒不如從基礎抓起，看爸爸或媽媽誰能輔導和教學。如果不行就從網絡上找課程，待疫情結束後請家教老師也可以考慮。總之，不管用什麼方式，都需要父母有一個人陪伴孩子一起學，這樣才會讓他不感覺孤獨，或者防止他糊弄式應付學習。考慮到孩子離中考時間所剩不多，家長必須要放寬心，孩子能學多少算多少，不要期望過高。
五、與孩子一起進行學業規劃，要放眼中考之後，讓孩子清楚他將要面對的生活和學業目標。
以前孩子對學業始終處於迷茫狀態，這才導致他混日子。為了避免孩子從現在起繼續混，就必須要和孩子一起進行學業規劃，讓孩子看清楚他即將面對的眼前現實。
1、與孩子一起分析他目前的學業水平，估計他可能考上的高中。
對於一箇中等偏下的孩子來說，即便他現在認真學習，待中考時最大的可能就是進一所二流的普高，重點高中不太可能進去。那就不妨把近三年來，你們本市中考錄取分數線做一個數據彙總，從網上就可以查出來。讓孩子進行對比，讓他看看以目前的實力能考進哪所或哪幾所普高。
2、如果孩子連普高也上不了，那就要選擇職業高中。
每年到這個時候，初三年級老師都會向家長介紹職高的情況，甚至會給一些成績不理想的家長推薦讓孩子去讀職高。家長可以和孩子一起了解一下，在你們本市有哪些職高，或者外市有哪些適合孩子上的職高。在做這些工作時，會讓孩子開始思考他中考後即將面對的學業現實，至少他會認真做思考，從而有助於他現在能靜下心來學習。
3、如果孩子徹底學不進去，那就告訴孩子，你中考之後如果職高都不想上，只能早早出去打工。
在以往我指導的一些初三孩子案例中，也有些孩子不管家長如何努力，孩子最終仍然不學的。如果是那樣的話，家長也用不著責怪孩子，以防止讓孩子走極端，而是坦然告訴孩子，如果中考你既考不上普高，又不願意上職高，那就只能早早離開家出去打工了。這是你自己選擇的路，我們絕不會在家“供養”著你，讓你成為寄生蟲。
結束語：改變青春期孩子的消極懶散和無序生活狀態，家長必須要改變育兒觀念，以前你們沒有明晰的育兒觀可以理解，但是現在卻不一樣了。因為你們在學習，學習之後就必須要應用，這就是實踐的過程。如果在實踐過程中遇到困難不知道該如何解決，可以在我的主頁上找到“付費問答”，在那裡把問題描述清楚，我會及時解答。只要家長想改變，沒有什麼做不到的，關鍵看你解決問題的態度。
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