生活是一場修行，生活是一場苦難。
任何幸福都是暫時的，猶如曇花一現，苦難才是常態，才是生活，把苦難活的有樂趣，有意義，才是最好的。
1：生活是什麼？每個人對生活都會充滿憧憬與嚮往，總覺得生活是美好的，幸福的，然而，這樣的想象只是一種幻想，一種想法而已。
現實的殘酷與無情，會分分鐘擊碎我們對生活的所有想象。我們會發現，沒有什麼與我們想象的相吻合，我們有太多的期望與想法，但都是一種奢望。生活處處充滿憂愁與苦難，哪有什麼歡樂與幸福，假如說生活是一片土地，土地長滿了野草，而幸福便是野草叢中盛開的花朵。
正確的認識生活，不要對生活期望太高，不要把生活想象的太美好，生活從來不是美好的，而是一場苦難，需要我們好好修行，在苦難中尋得幸福與歡樂。
2：在苦難中才能懂得生命，懂得紅塵，才能醒悟。
苦難是什麼？苦難是一切的不如意，一切的傷心難過。失戀是苦難，工作不如意是苦難，帶給你傷害，帶給你一切不好的人與物，都是你的苦難。
沒有經歷戰爭，不懂珍惜和平，沒有經歷失戀，不懂珍惜愛情，不同的苦難可以磨礪我們的心智，增長我們的見識，從而是我們更加懂得生命。
因為懂得才會珍惜，因為無知才需苦難。由於我們對於生活與世界的無知，我們總會認為一切都是美好的，苦難像一位老人時刻在警告我們，時刻在用實際行動，讓我們體會著什麼是苦難，什麼是幸福。
苦難是貧窮，要什麼沒什麼，苦難是無論你怎麼努力，總有人欺負你，打壓你，苦難是你的誠信善意被人利用，被人欺騙，被人出賣，苦難是你的真心愛情被對方利用，玩弄，丟棄，從而痛不欲生。人生有太多的苦難，生活有太多的不如意，正是苦難讓我們明白了現實，懂得了世道人心，也更加理性，理智的面對一切人事物。
3：有太多的人倒在了路上，或者被苦難消滅。
困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。
有的人內心強大，面對困難毫不畏懼，強硬麵對，最終戰勝苦難，贏得更加美好的未來，有的人內心脆弱，面對苦難，畏手縮腦，擔心害怕，步步後退，最後被苦難束縛，被苦難困住手腳，是未來黑暗至極。
有太多的人，在苦難面前一味遷就，退讓，結果自食其果，被苦難所消滅。
比如愛情，有的人為了所謂的愛情，嚴然失去了理性，為了討好對方，失去了尊嚴，失去了自我，對方要什麼，儘量滿足，你一味的遷就，但是對方並未感動，而是在享受過後，更加變本加厲的對待你。最後，你付出了一切，對方卻棄你而去，你傷心難過，被苦難所困，痛不欲生。
比如工作，有的人為了工作，討好領導，儘量聽話，付出了很多，最後領導反而責怪，覺得好欺負，你委屈難過，不知不覺，變成了領導的出氣筒，替罪羊。你百思不得其解，被苦難所困，困守其中，深受傷害。這些被苦難所困的人，都是被苦難所消滅，倒在路上的人，人生從此，失去了希望，夢想，追求，激情，活力。
有太多的人，在苦難面前從不遷就，從不退讓，消滅困難，掌握自己的命運。
比如愛情，有的人為了愛情從不放棄自我，更不失去理性，不會為了討好對方而丟失尊嚴，一切要求彼此尊重，公平合理，不將就。於是在愛情面前，她不僅贏得了應有的尊重，也更加贏得了美好的愛情，幸福快樂，相親相愛。
比如工作，有的人為工作，從不刻意討好領導，而是努力提升自我能力，領導雖然不喜歡，但因工作能力強，不敢為難，因而，他用自己的努力，擊碎了苦難，是許多發生在別人身上的苦難，無法發生在自己身上。這些征服苦難的人，都是強者，一路高歌，充滿激情，充滿希望，充滿活力，擁有夢想，追求未來。
4：任何幸福都是短暫的，曇花一現，苦難才是常態。
只有經歷過苦難的人，才會懂得幸福的可貴與不易。才會懂得任何幸福都是曇花一現，而苦難才是常態，才是生活。
於是他們心態平和，十分懂得珍惜，十分善待身邊的人與事，從而是生活更加和諧快樂，也只有這樣，生活中的幸福與快樂，會多一些，持久一些，幸福多了，苦難就少了。
而有的人，沒有經歷苦難，不懂得幸福的來之不易，隨心所欲的揮霍，他們自高自大，自以為是，心氣高，心態張狂，對待身邊的人與事，蠻橫無理，唯我獨尊，從而使生活爭爭吵吵，雞飛狗跳，矛盾重重，勾心鬥角，互相傷害，沒有幸福，沒有歡樂，有的是無盡的苦難。
因為懂得什麼是幸福，所以才會倍加珍惜，幸福都是用心呵護，用心珍惜，用心善待，用心經營出來的，而不是天上掉下來的，天上掉下來的，只有各種不同的苦難。
5：在紅塵中，在苦難中如何修行。
在紅塵中修行是指：我們都是凡夫俗子，都有七情六慾，愛恨情仇，這些都是人之常情，要敢愛敢恨，拿的起放的下。遇到真心相愛的人，努力去追，全心去愛，得到了珍惜，得不到了放手，不要執迷不悟，痴心於一人。天下好男人多的是，好女人則更多，青山不改，綠水常流，何必在一棵樹上吊死，人挪活，樹挪死。
學會看透紅塵，看透愛情，愛情只是美好的一瞬間，人終究是要面對平凡的生活，平凡的自己，不困於情，不困於愛，便是一種很高的修行，遇到愛情的傷害，能夠自我調理，自我治療。
在苦難中修行是指：我們只有經歷苦難，才會懂得生活百味，人間百態，從而有所感悟，有所醒悟，能夠洞察秋毫，不被尋常事所困擾，不被常人所欺負，鍛煉出了一定的能力與意志，可以應對外界的各種人事物。
修行是在鍛鍊一種工作技能，修煉一種生活能力，修煉一種愛情神功，通過在苦難中修行，我們將會獲得超級能量。可以在社會上，更容易得到我們想要的一切；可以在生活中，更容易過上幸福的生活；可以在愛情中，更容易追求到異性。
6：苦中作樂。
人生本來就是一場苦難之旅，我們何必為難自己，為難他人呢？何不讓生活多一些歡樂，多一些笑語呢！
要學會苦中作樂，讓平淡的生活多一些歡樂笑語，讓平凡的工作多一些希望於未來。
在苦難面前勇敢面對，不接受，不妥協，拼盡全力去抵抗，從而將苦難消滅，掌握自己的命運，讓自己的生活擁有更多的陽光，更多的鮮花，更多的甜蜜幸福。
生活是一場修行，生活是一場苦難之旅，不為難自己，不為難他人，消滅生活中的苦難，讓生活更加美好。
俠客海鷹
2020年1月13日
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