儒贝尔曾说：“美!这是用心灵的眼睛才能看到的东西”。
随着社会不断进步，高科技飞速发展，人们的追求也在不断改变。现在的人都在盲目地追求美，追求刺激，追求新鲜的事物。
据悉英国《地铁报》于当地时间3月9日报道，在西班牙马德里，一名14岁女孩为了找自拍角度，不慎从一座10层楼的公寓屋顶天窗掉下，随后在医院宣布死亡。
女孩的朋友告诉警方，她当时爬出公寓内部楼梯井正上方的屋顶天窗，试图在那里自拍后，将照片上传到Instagram。然而，不幸的是，她正准备摆姿势的时候屋顶天窗突然坍塌了，她毫无防备地掉了下来。
看到这则新闻，大家无疑不为这位花季少女惋惜！
10层楼的公寓
印度诗人泰戈尔所作《飞鸟集》中：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”。
美丽的女孩，生命就停留在最美的那一刻，值得吗？
据英国BBC报道，印度的一个医学专业杂志《家庭医疗与初级护理》上刊登了一篇论文。文中指出，从2011年至2017年，全球已有约259人因自拍而丧命。
全球因为自拍而意外身亡的人还是很多。既然这么多人盲目追求自拍，将生命置之度外，那么这就一种社会现象。
一、 自拍是什么？
从1839年化学家罗伯特·科尼利厄斯拍出人类第一张自拍开始，自拍便作为个人摄影的一个特殊分支记录着人类自我凝视的演化过程。
二、 正常自拍与上瘾自拍的区别是什么
1、 正常自拍
正常自拍就是即使自拍，也不会频繁自拍，不会对生活或者工作造成影响。
巴登，现年64岁，从1987年至今，他每天都会给自己拍一张黑白照片。拍了30年，巴登表示没有停下来的意思。这种重视审视死亡与年迈的写实记录做法，让他获得了“自拍之父”的封号。
像巴登这种，他自拍就是为了记录。这种就属于正常自拍。
2、 上瘾自拍
上瘾自拍，就是每天都必须自拍，并且要拍很多张，否则内心就焦躁不安，浑身不舒服。有时候为了自拍效果好，甚至不惜攀登到很危险的地方。
据外媒报道，英国23岁女子夏洛特自拍上瘾，每日自拍超过200多次，不仅因此失眠、吓走所有朋友，多任男友也因受不住她的怪癖而分手。
像夏洛特这种每天自拍200多次的，就属于上瘾自拍。
夏洛特
三、自拍的目的
1.求赞关注
每个人都需要得到别人的认可。自拍后发到网站上求赞求关注，这就是一种渴望得到别人认可的方式。
2.培养自信
有一部分人因为长相不够完美，所以总想用美颜自拍来增强自己的自信心。
3.增强存在感
有一部分人内心及其孤单，总觉得得不到别人的认可，于是就总想寻求刺激自拍，博人眼球，以增强自己的存在感。
四、什么原因造成这些人追求自拍？
1.极度缺乏自信
现在基本人人手机上都自带美颜功能。因为这一功能，使得越来越多的人都喜欢自拍。自拍后发到社交网站，以求别人的点赞和关注。
在[美]安东尼著的《自信的秘密》中写道：“许多人都迫切地需要得到别人的注意和认可。他们认识不到自己的价值和重要性，需要听到持续不 断的肯定（如“你很好”等）才能确认自己是被接受和认可的。”
从社会心理学而言，人们总是试图向别人展示自己最美的一面，以获得赞美、接纳、认同。
心理医生解释称，这种疯狂着迷于自拍的行为是缺乏自信和抑郁症的表现。
2.具有心理疾病-强迫症倾向
英国南伦敦莫兹利NHS信托基金医院精神病专家戴维·维尔博士称：“拍照手机流行起来以后，在我看畸形恐惧症的患者三分之二都有反复自拍并把照片发到社交媒体的强迫症。”
英国的丹尼·鲍曼就是一个极端案例。他从15岁开始玩自拍，并向“脸谱”网站上传照片。每次洗漱前，他都会自拍10张照片，为了自拍，他每小时都会溜出课堂3次，为了一心一意玩自拍，他16岁辍学。之后，他甚至有6个月时间足不出户，每天花10小时拍200多张照片。
像丹尼·鲍曼就是自拍强迫症患者，一刻不让他自拍，他就会觉得不舒服，内心焦躁不安。
丹尼·鲍曼
3.“囚禁”在自我表现的监牢中
“爱自拍”没问题，但是自拍上瘾就有问题了。自拍上瘾的人都是穿着一层精美的“外衣”。他们通过自拍，修图，将自己完美的呈现在人美面前。
计算机技术和虚拟空间艺术专家贾伦·拉尼斯表示，社交网络给了人们塑造一个“虚拟模范”的机会，使人们免于面对面的种种紧张或尴尬。人们可以精心地修饰每 一张照片，编辑每一段文字，扮演和展现一个完美的自己。但正是这种对于塑造完美自己的需求，使人们 被“囚禁”在自我表现的监牢中。“虚拟模范”具体到中国本土的语境里，就是“颜值”崇拜。“
爱自拍的人过于追求“颜值”崇拜，将自己“囚禁”在虚拟的监牢中，不能自拔。
这就像极了《新白娘子传奇》中的白兔精，自从得到美丽的容颜，即使到死也不愿意变回以前那个丑陋的面庞。
《新白娘子传奇》白兔精
4.内心空虚
在现在这个物欲横流的社会，越来越多的人内心空虚。为了不断填补空虚的内心，人们不断寻找一些刺激的事情。
5.安全意识淡薄
很多人在自拍的时候，为了寻求刺激，根本无视取景之处是否有安全保护设施。有的拍照地区即使有安全保护措施，自拍者也心存侥幸。
据《北京青年报》报道，湖南隆回县大四女生小邓在华山西峰观景台观景拍照期间坠亡。据小邓母亲周洁（化名）介绍，在事发观景台上，小邓在背对悬崖、仰身取景自拍时突然踩空后跌，从山顶跌落悬崖。事发观景台铁链护栏高度为60厘米，小邓家属认为护栏高度过低没能对小邓起到很好的保护作用。
像小邓自拍坠崖身亡，就是小邓安全意识淡薄的表现。
大四女生小邓
五、孩子自拍上瘾该怎么办？
1.丰富孩子内心，培养孩子自信
一个内心充实的孩子，他的内心是自信的。大诗人李白曾说：“天生我才必有用。” 每一个人只有相信自己，才能正视自我，找到目标。
就像日本动画片《千与千寻》里的无脸男一样，一开始他是自卑、孤独的。无脸男代表的就是社会当中那群空虚孤独、不被重视、无法找寻到自身存在价值的人群理自己。后来，通过千寻，他遇到钱婆婆。在钱婆婆那里，无脸男的内心得到平和，他认识到自己有了新的存在价值，他知道自己活着是有用的。他开始接受自己，认可自我。
建议每一位父母都要多陪伴孩子，帮助孩子丰富内心，找回自信。
如何培养孩子自信？
首先要帮孩子建立目标，然后鼓励孩子一步一步去完成目标。让孩子在不断完成目标的过程中，重拾自信。
同时要鼓励孩子，在遇到困难时，要勇敢面对，不能逃避。
最后，要鼓励孩子勇于付出，敢于不断尝试新鲜事物。这样孩子在不断探索中，才会越来越自信。
《千与千寻》里的无脸男
2.静心冥想，心理治疗，树立正确的人生观和价值观
进行心理治疗，可以通过冥想修复烦躁的内心。冥想不是简单的静坐，而是一 种对自我，外物于内在精神中的观照，是一种独特的精神思维修行，使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神中。
当孩子通过冥想达到内心平和之后，父母要列数孩子的优点，让孩子不断发现自己的优点，从而接纳真实的自己。再者之后，父母再慢慢通过积极的实例来引导孩树立正确的人生观和价值观。
3.戒掉网瘾，戒掉自拍，区分清网上世界和真实世界
a、把家里的网线拔掉，游戏卸载。
b、培养孩子兴趣爱好，让孩子慢慢忘记网络和自拍。
c、让孩子多和身边优秀的孩子交往，慢慢在孩子心中树立榜样意识。
d、利用一切可能的机会让孩子参加户外活动。通过户外活动，让孩子体验更多有趣的事情。
让孩子走出网络虚拟世界，爱上真实世界和真实的自己。
4.增强孩子安全意识
作为父母，我们要告诉孩子我们有多么爱她们。在日常生活中让孩子感受到我们对他们浓浓的爱意。多带孩子看看动物的生长繁衍，植物的繁盛枯荣，让孩子体会到生命的含义。告诉孩子那些地方是危险的，请孩子远离危险，保护自己，增强孩子的安全意识。
写在最后
要适当的提醒孩子们要增加自控能力，适度自拍。纳克索斯的故事使得他的名字在英文中被用来命名了“水仙花（narcissus）”，并加了“病症”的后缀派生出“自恋”（narcissism）的含义。自拍可以，但不要为了所谓的刺激自拍而不顾忌生命安全。否则，损失的不仅是你们的生命，还有父母的余生。
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