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海清在“FIRST青年电影展”中有段“中年女演员”的言论，让很多女演员感同身受。
电影节闭幕以后，海清，姚晨，宋佳，马伊琍纷纷发出合照，并配文女演员。平时在荧屏上，大荧幕上光鲜亮丽的女演员们，此时此刻都放下了偶像包袱，纷纷开始向导演、制片人喊话求职，多给中年女演员机会，还自嘲他们比胡歌便宜，一样好用。
网上不少人就嘲讽海清是公开卖惨，当众要饭。
这不是节为了节目效果而演出，而是中年女演员真的遇到了瓶颈。女演员在影视圈的黄金周期很短，相比中年男演员来说，中年女演员的市场确实非常少。
就拿同龄的中年男女演员来说，在一部剧中通常是中年男演员负责男主，跟他搭对手戏的演感情戏的都是年轻的女演员，而中年女演员不是演男主的妈妈就是演男主的岳母，实际上他们的年龄相当。实际情况就是这样，剧中中年男演员跟年轻的女演员谈着恋爱，中年女演员就沦为恶婆婆或者刁钻的岳母。
都说岁月对每个人是公平的，但是此时此刻，很难感觉到公平。很多女艺人就在很多场合表达过中年困惑。
确实如海清所言，她们中的大部分是被动的，市场、题材尝尝让她们远离优秀的作品，甚至从一开始就被隔离在外。比如姚晨等待了好几年才等到《都挺好》，而为了有个演出的机会，不得不亲自做监制，才能坐稳《上青云》的主角。而那些没有资源的人呢？只能被市场边缘化，在一部剧中不是成为烘托主角的配角，就是为了宣传有噱头，搞一把情怀。
比如周海媚，在《倚天屠龙记》中因周芷若一角红遍大江南北，而今却只能在新版《倚天屠龙记》中饰演灭绝师太，剧组以此为宣传噱头，搞起了后期的宣传，不得不说真的很可悲。
作为光鲜亮丽的演员，都遭遇了中年危机，那么我们普通的职场女性到了中年又会面临什么样的考验呢？
一、生还是升的考验。
要升职，就要付出代价。下面的小姑娘都野心勃勃的等着取而代之呢？年轻的小姑娘未婚，可以加班，可以出差，没有家庭顾虑，一个人怎么都好办；而中年女性有了家庭，工作之外平时还要兼顾家庭，孩子生病或者上学需要开家长会作为妈妈都得参与。
这个年龄段，上有老，下有小。要是老人生病住院还得伺候老人，哪里都离不了，事情一多，工作就无法全力以赴，毕竟精力摆在那里了。而如果选择生育，工作就没了。这一届的中年女性尤其明显。
自从放开二胎以后，处于育龄阶段你的女性在职场上经常遭遇你是否要二胎的询问。虽然政策明确规定了招聘时不能询问此类问题，但是上有政策下有对策，干脆这一部分的职场女性就彻底没了市场。
二、职业定位的考验。
如果职业女性到了中年，还没有坐上管理岗位，那么就要开始思考自己的职业定位了。毕竟一些基层岗位，经常加班，公司还是愿意多用年轻人，而且年轻人事情少，还愿意加班，最关键是用低于中年女性的钱就能招聘到年轻的小姑娘。
尤其是一些公司的前台尤其是酒店的前台，对年龄、外在形象有很高的要求。身材松松垮垮的大妈如何与青春靓丽的小姑娘竞争。所以这一部分的职业女性如果没有做好职业规划，可能以后她的职业定位就只能锁定在保洁行业了。
毕竟到了30岁以后没有一技之长，只有单纯的前台工作很难在这个社会中生存下去。
三、遭遇职场天花板。
职业女性人到中年，晋升到一定的级别后，晋升的空间越来越小，自身发展的困局，成为职业上的天花板。晋升的空间越来越小，但是底下的人还在前仆后继，是被后者超越拍死在沙滩上，还是硬着头皮去争取那微乎其微的晋升可能？
很多女性都陷入了两难的境地。而要离开从事多年的工作岗位，又非常不舍。离开意味着重新开始，前半辈子的拼搏也将化为乌有。何去何从？没有了方向。
无论是中年女演员还是中年职场女性，遭遇的中年危机不能否认。但是总有一些人虽然人到中年，但是工作仍然游刃有余。
比如43岁的袁泉，虽然已经人到中年，好长时间没有拍戏，但是一部《我的前半生》气场全开，在《中国机长》以及《精英律师》中也有精彩演出，她为什么就不怕危机？对她来说年纪不过是表象。
她驾驭角色的嫩里、演技往往另很多人会忘记她的年龄。在不拍戏的日子里，她一直在拍话剧，提升自己的演技。任何角色她都是信手拈来，靠的就是她过硬的演技。
那么职场的女性要如何抗住中年危机呢？
一、要有过硬的业务素质。
职场中无论是拼老爸还是拼老公，都只是让你能得到这个机会，而能留下最终拼自己的实力。过硬的业务能力，是职场生存的根本。花架子好看但是不实用。老板都不是傻子，能用与好用，同样的薪资，肯定是要好用的人。所以中年女性要在中年危机中脱颖而出，就要有过硬的业务素质。
二、保持学习状态。
很多人吃亏就吃亏在吃老本。吃老本早晚有坐吃山空的一天，而不断的学习，却会让你拥有更多的选择机会。俗话说艺多不压身，多掌握一门技术，有一天可能就会变成吃饭的家伙什。
三、与本职工作相关的第二职业。
现在很多人都自称斜杠青年。人人确实都需要一份第二职业。但是之所以叫第二职业，肯定是以工作为主，那么这个第二职业就不能喧宾夺主，占用太多的精力与时间。
所以说要第二职业必须是与本职工作相关的第二职业，它可以是本质工作的延伸，既能让挣到钱，又能让你在这个行业拥有更多的实践经验。
中年女人的职场确实很艰难，但是能不能安然度过中年危机，靠的还是自己的能力，俗话说打铁还需自身硬，想要成功，就要让自己拥有不败的实力。
关于职场女性的中年危机，你有什么要分享的，欢迎留言。
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