怎樣發現你的優點,改掉你的缺點?

小o強o哥


提問本身暴露了你的一些優點:你願意反思、願意瞭解自己,並且有面對真實自己的勇氣——你以為這是人人都能做到的嗎?

再次,你仔細想想你對自己的描述真的確定無疑是準確的嗎?

比如,我想你提到的“我原來是這樣一個人”這句話,真正準確的表達是否該修改成這樣:

我原來在某些時候會表現成這樣!

明白嗎?自己仔細想想,你是否並非每時每刻都是你描述中說的那樣?是否在某些情況下,你會表現得跟你所說的這些“缺點”很不一樣?假如能看到這些差異,那麼新的問題就會自動浮現:

是什麼讓我會在不同的情況下有不同表現?哪些條件會影響我的表現?……

這樣,你就會向更加深入認識自己的方向邁進一步:假如我對自己的某些部分不滿意,那麼到底是什麼決定了這些部分呢?——你會朝向瞭解、理解自己,而非改造自己。改造這種事情,可以明確告訴你,自有人類以來,沒有任何一個人真正做到過!最多隻是硬生生把自己掰成一個不是自己的樣子,然後再或長或短的時間之後壓抑不住、宣告失敗。

真正能讓人進步、成長的,不是改造,而是理解。

比如我貪求物質,是什麼內心驅力在推動我?自卑?匱乏感?害怕被忽視?希望獲得更多快樂?……

當你真正瞭解了所謂“缺點”背後的願望和恐懼,你就會發現根本沒有“缺點”這種東西,任何表現都有它的道理,而不是可以用任何人類發明的價值觀和規則,簡單粗暴地予以評價和貶低的。

成熟,是一點點認識自己、成為自己的過程,而不是把自己捏成一個想象的樣子——就像前面說到的,不真實的東西,遲早會崩壞、也不可能有真實的價值。


分享到:


相關文章: