為了減肥做過什麼

疫情期間我猛增了10斤,現在我每天只吃一段飯,餓了就喝綠茶,偶爾運動,現在減了5斤,雖然餓得滋味不好受,但是看著體重掉了是真的開心,各位客官為了減肥做過什麼嘛,還是隻是嘴裡喊喊口號呢


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