51歲王菲身材很撩人，51歲嫩成20歲，網友驚呼：她是怎麼做到的？
天使的臉蛋，魔鬼的身材，對於很多女性來說應該都是很渴望的吧，希望歲月溫柔點，也希望自己能夠青春常駐，普通人都這麼想，那麼在以顏值為主的娛樂圈更是如此。
不知道大家有沒有這麼一個感覺，好像娛樂圈裡很多的女星都不會老一樣誒，33歲的”神仙姐姐“劉亦菲，42歲的東方美人劉濤，真的，彷彿是歲月開了後門一樣，她們身上根本不曾沾染上煙火紅塵氣息，始終像是20多歲的水嫩女神，娛樂圈裡這樣的例子還有很多很多，比如今天小編就想和大家聊聊王菲，這個“身材無敵，年紀成迷的”的一代天后。
眾所周知的，王菲是一個不食人間煙火的仙子，她在樂壇的地位也是無人可撼動的。她現在已經半退隱的狀態了。但她頻繁地出現在熱搜上，最主要的詞條還是她的身材、少女感。古人有句話叫“三十而立，四十不惑，五十而知天命。”而2019年，就是王菲知天命的第一年。能想象麼？這個到現在都有著美好的容顏，性感身材的天后竟然已經50多歲了，小編瞬間感覺檸檬精附體，酸了酸了！
話不多說，先給大家看看之前網上很流行的天后王菲春晚三連!!!!???這是29歲，41歲和49歲，你就是告訴小編說這是一次春晚換了三次衣服，我都信！太酸了，怎麼可以有人19年幾乎無變化，酸的人不只是小編，還有網友在這個動態裡評論：“我要是也能19年容顏不老就好了。”
很多人應該都覺得一個人老去最直觀的表現大概就是年歲增長，皺紋變多，變得可見，或者還有身材的走樣，可是看見王菲的話，忽然間驚了，一個人老去的標誌，居然很難從王菲身上找到一個確切的答案。
你看這蜂腰，看這大長腿，絲毫不像生過兩個孩子的母親！身材一點沒走樣，依舊纖細。因此很多網友都感嘆"這身材也太撩人了！難怪謝霆鋒對王菲念念不忘"。
不得不說網友真的是實力很強大的一個組織啊，就沒有他們發掘不到的信息，這不，立刻就有粉絲找到2000年王菲參加香港電影金像獎時的照片，再和去年的照片進行一下對比，不行了，怎麼可以19年一點都感覺不到歲月的痕跡，除了天后身上的氣質變得更加淡定之外，小編真的感覺不到轉眼都過了19年了。
對很多人來說，年紀越大，就越發感覺自己和美貌要告別了，王菲用實際來證明了，51歲對她而言就是個數字，渾身上下，無論是歌聲，還是身材，都感覺不到她的年齡，撩人的樣子更如20歲的女生一樣，真的是“身材無敵，年紀成迷”啊
王菲是如何做到51歲如20歲的呢？曾經的她也胖過，如今是怎麼瘦下來的呢？
眾所周知，天后酷愛運動。跑步健身什麼都不落下，難怪，歲月對於愛運動的人都特別溫柔，估計看到這裡很多朋友就在想了，平時工作那麼忙，閒下來的時間就想好好休息，哪有精力去健身房，而且健身房的教練課程都很昂貴，那麼，有沒有一種辦法能夠不用昂貴的金額，也不用耗費大量時間，就能夠塑造完美的身材呢！在小編尋覓多時之後，我發現，竟然真的有！！！！！
快找小板凳做好，跟著小編一起學，簡簡單單的四個動作，不用耗費大量時間，甚至可以帶著耳機聽著音樂鍛鍊，話不多說，分享乾貨的時間，請往下看↓
1、站立拉伸
首先身軀直立，站在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器底部，雙手向胸前做提拉，每組20個，每天3組。
文末可購買同款拉力器
堅持一個月就能看見顯著的效果，輕輕鬆鬆讓粗壯的臂膀瘦下來，卸去“麒麟臂”
效果顯著，拉力器給你幫助
2、腰腹運動
平躺在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器的腳蹬，通過腰腹部發力將腳向上提，最高點與身體呈90°，反覆做20次，每天三組。
卷腹運動，配合拉力器，更加輕鬆完成
堅持一個月時間，肚子上的贅肉明顯消減，長期堅持肚子越來越平，腹部的贅肉噌噌噌的往下掉。
3、加強訓練
瘦腿拉伸動作，如圖↓，雙腳踩住拉力器腳蹬，進行來回的彎曲拉伸，高效瘦大腿，一組20個，一天3組，堅持鍛鍊效果顯著，完美腿型不是夢想
配合瑜伽墊進行簡單的訓練，效果更佳
堅持一個月訓練，對腿部的塑形效果顯著，長期訓練，完美的腿型，練就長腿顯高還好看
簡單拉伸，練出顯高大長腿，文末可購買
4、核心訓練
躺在瑜伽墊上，雙手提握拉力器把手，兩腳踩住腳蹬，藉助拉力器的回彈力慣性進行卷腹運動，一組20次，每天3組。
拉力器的優質回彈力，讓卷腹更加簡單
堅持一個月，全身塑形，脂肪暴降，小肚子贅肉消失，腰圍變小，長期堅持，在減肥瘦身的同時還強身健體，練就健康體魄。
拉力器由特殊的材質組成，具有足夠的延展性和回彈力，在保證安全的前提下，還可以最大程度的加大我們卡路里的消耗。
彈性的泡棉手柄，具有防滑吸汗的效果，能夠保證手握把手的時候安全不脫手，材質健康符合安全標準
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