原裝進口紅酒經銷商瀋陽晴兒
首先，要靜下心來，關上生氣的閥門。這是第一步，如果控制不住生氣，矛盾會進一步惡化，找到產生矛盾的根源，不管是什麼事，能夠產生矛盾一定是有它的原因的，產生矛盾時，一定不能吵架，吵架不但不能解決問題，還能激化矛盾，使雙方陷入更惡化的境地。不管用什麼方式，態度一定要誠懇,不要帶著怨氣解決問題，心平氣和是破冰的關鍵。最好是面帶微笑，該承認錯誤的時候就要勇敢承認，儘量站在對方的角度為別人多考慮一點，如果是觀念不同就統一觀念，意見不合就達成一致，把該說的都說出來，當面講清楚，當然，也不要給哪些見風使舵的人留下破壞你們關係的機會。有時候雖然不能百分之百的解決所有的矛盾,但卻能化解很多的矛盾。人與人之間的相處，是靠真誠、相互關愛維繫的。千萬不要圖一時之快，傷了對方的心。
敢於行愛於心
從出生到邁向死亡，我們會面對很多矛盾：本我與超我之間的衝突，自我期望與社會期望之間的平衡，甚至於大腦對決策方式的選擇。很多時候，我們不知道自己為什麼糾結，怎麼會做出倉促的決定。因為我們並不瞭解自己。
每個人的人生都有屬於自己的意義。但很多時候，我們被時間追趕、被社會關係所絆，沒有時間精力去傾聽自己內心的聲音。長期如此，生活就會陷入到乏味之中，嚴重的甚至覺得自己如同行屍走肉。生活中，我們遵從著社會時鐘，從出生、受教育、步入社會，建立事業、組建家庭、養育子女，最終邁向已定的結局。
平時我們身處人群，陷入一種群體帶來安全感，可是當走到人生的十字路口，該做出選擇了，就會陷入迷茫無措。因為忽略久了的本心，已經漸漸麻木，在極端的困惑中，現實的束縛鬆動了，消失已久的本心一瞬間主導了你的大腦，做出了也許出乎意料的決定。如果你經常與自己的內心交流，傾聽它的聲音，也許就知道自己該如何選擇了。
面對選擇困境時，不妨問問自己，如果生命即將終止，我最遺憾的是什麼？
海德格爾在《存在與時間》中對向死而生的解釋：人從出生開始，每一分，每一秒都是在向死的邊緣靠近，這個意義上講人的存在就是向死而生。當我們困境時，焦慮彷徨不如放空自己，聽聽內心的聲音。
奇蹟般存在的
我們生活在現實社會中，面對著五彩斑斕的大千世界，所以每一個人都會有矛盾糾結的時候，那麼為什麼會產生糾結的心態，又該如何解決呢？我們就這個問題來進行簡要的分析。
首先，我們來看為什麼會產生矛盾糾結的心理。
由於我們每個人所處的生存環境不同，所接受的教育不同，所經歷的事物也是千差萬別，也就產生了對世界認知上的差異。按照辯證唯物主義的認識觀，世界都是發展變化的，每時每刻都會有新的事物發生，原有的舊事物好像不變，其實質上也都在時刻發生著新的變化。再加上空間和時間是浩瀚無垠的，所以我們對客觀世界的認知是非常有限的。
我們常說初生牛犢不怕虎，是說無知者無畏的一種心態，因為牛犢剛剛來到世界上，他根本就不知道什麼東西會對他有傷害。作為人也是一樣，你對某一件事情沒有認識的時候，你就不用去對他思考，不用用心，所以也就沒有什麼心煩、心焦、疑慮，當你對這件事情剛剛接觸，還沒有深刻的認識，又要讓你來處理解決這件事情的時候，那麼你就會感到有壓力，不知道如何下手。當你接觸的新事物越來越多，又沒有進行及時的處理，積壓的事情越來越多的時候，那麼就會產生一種心理壓力，不知道這些矛盾如何解決，心裡越來越糾結。所以我們常有這種感覺，就是你所學的知識越多，越感覺自己懂得越少，因為知識的海洋太浩瀚廣闊了。那麼我們在日常的學習和工作中，有矛盾糾結的狀態就是再正常不過了。
那麼如何來消解這種矛盾糾結狀態？我有如下的建議。
一要加強學習，不斷豐富自己的文化知識，增強對世界的認識能力。世界上的任何事物，都是對立統一的矛盾體，都是發展變化的。對外界事物有了正確的認知方法，那麼不論發生什麼事情，你都會冷靜的面對，把一切貌似偶然的事情，都會看成是一種必然，那麼你的心就會很坦然的去對待。
二是要不斷地參與到實踐中去，增強自己的操盤能力和動手能力。只有多實踐了，就能發現事物中的內在規律，再遇到類似的情況，處理起來就會得心應手，你就不會感到煩惱。
三是要增加自己的興趣愛好。興趣愛好多了，興奮點增加了，就不會在某一件事情受到困擾的時候而不能自拔，就可以通過轉移目標的方式走出困惑區。
四是要加強身體鍛鍊，保證自己有一個健康的體魄。往往身體不健康的人，在遇到問題的時候，就不能夠很自然的很輕易的走出困惑區，身體健康了，心態自然的就陽光了，處理問題的時候，就會又有精力又有體力。
五是對自己要有信心，要相信自己有處理問題解決問題的能力。這種相信自己的心理暗示，在我們工作中是非常必要的，也是非常重要的。
相信你一定會成功。
陽談
糾結是因為自卑！
你不確定你的選擇是不是對的，你不確定你這麼選了之後會不會有意料不到的後果。
對未知的恐懼讓你糾結。
你羨慕勇往直前的人，勇敢是因為他自信，不管是不是真的有本事，但是他自信，覺得天塌下來也不怕，所以這種人就不會糾結。
不管你實際是不是很有能力，你內心裡一定是認為自己沒有力量的，沒有辦法去對抗未知，沒有辦法草率，沒有辦法去承擔做錯的後果。
至於怎麼解決。原因找到了，對症下藥即可！
更多問題可以繼續探討！
祝好！
雁南飛不回
關鍵是冷靜！人作為社會性動物，有恩怨是必然。笑傲江湖有句經典臺詞；有人就有恩怨，有恩怨就有江湖。所以矛盾糾紛在所難免。遇到矛盾首先冷靜，理性處理，不要急切表達，不妨深呼吸冷靜三十秒。要明確最重要的是解決矛盾，如何解決就需要大家溝通。當然遇到不講理的傢伙，報警或者走法律程序吧。不推薦使用武力，除非你是正當防衛。[捂臉][捂臉][捂臉]
佛祖腳下的石頭
再有矛盾糾結的時候，其實是應該讓時間來沉澱一下。不要急於的馬上做出判斷，主要是在這個事情出來了以後，先把自己的觀點闡釋，陳述出自己重要的觀點，以後，如果己方都不能夠得到統一的話，就把這個事情要稍微沉澱一下沉澱以後呢，再一次80問題的終結點再進行一個總結，再去進行相互的溝通，不要在很短的時間內做出馬上的溝通，如果你是總裁的話，你可以做出自己想要的溝通，為自己的後果負責。圖責任，如果你是辦事人員或者是家庭或者是其他方面的一些問題，那麼就可以在這個問題上稍微緩一緩再去做這個事情，你就會得出相應的答案，或者世勳明早相關的部門或者是成功的案例，這樣子去做這個。呃，不要這個太沖動過於衝動。
南寧佛慈中草藥店
是的，每個人都會如此。人生在世，沒有誰能夠永遠都不矛盾糾結。至於怎麼解決，具體問題還需要具體分析。大體說來，兩害相權取其輕。分析利弊，權衡好壞。當你列好這些條款，最後得出一個最合適的結果，你最後也不一定會這樣做，還要看你心中的天平要如何傾斜。問問自己，你更看重的是什麼。因為無論如何選擇，最後我們都還是會後悔。
一根豬草
心態是關鍵，遇到選擇的時候，結合經驗或者別人的建議，經過機智的思考後，大膽做出不會後悔的決定，既然決定了，就不要後悔，為自己的選擇負責，也尊重這種選擇，即使以後改變這種選擇，對於是不是要改變，也是一種選擇，總之，慎重的對待，既然選擇了就不要後悔，雖然存在改變或者優化的可能，但是那不叫後悔，只是一直在選擇的路上，這豈不才是人生最有意思的事情嗎？選擇著，選擇著，我們就老了，世界就變了。。。
stone8557
人總是處於選擇的過程，過度糾結是自己想要的太多了，適度放下一些，取你想要的。還有一種是自己的內在衝突所致，提升自我認知，會減少這種內心衝突。
北極熊的暖光
目標，能力，現狀，想通了就都解決了
