哪些零食適合已經會走路的寶寶?

滿目山河漾


安利一下英氏憶格炭燒棒,剛好適合寶寶一手抓著,而且奶香味濃,很合寶寶口味,這種零食很適合教寶寶學會分享,你一根我一根,我家的和鄰居家的寶寶都很喜歡吃。


你好墨先生186743717


1、非轉基因食品。

我們應該首先關注一下,孩子吃的零食是否是轉基因產品,如果是轉基因的食物,肯定是對孩子的健康不利,特別是對於幼兒。

2、新鮮水果蔬菜。

我們應該多讓孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜,因為水果和蔬菜中含有大量的有機酸,促進消化還能預防便秘,還能幫助孩子提高免疫力。

3、各種牛奶製品。

我們應該讓孩子多吃一些牛奶製品,牛奶中畢竟含有大量的蛋白質、鈣和維生素等,非常有營養,促進兒童智力和體質發育。

4、各種堅果食物。

我們可以讓孩子多吃一些穀物或者堅果,這類穀物中含有水化合物,堅果類食品則含有豐富的脂肪酸、微量元素以及維生素,適合當零食。

5、山楂製品食物。

我們應該注意給孩子吃一些山楂類的食物,比如山楂糕、山楂卷和山楂片等,不僅含豐富的維生素,幫助孩子消化。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!






菊花哥


1、補鈣乳製品

酸奶、奶酪。最佳的寶貝零食,富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質、蛋白質、脂肪和維生素B1、B2,蛋白質經有益菌發酵更利於吸收,乳酸桿菌等健康菌群還能幫助調理寶貝的腸道,應為首選。

配方奶。可以作為2歲以內的寶貝午覺之後的加餐,營養和水分的補充同時完成,但是量不宜太多,以免影響正餐食量。

2、新鮮水果和蔬菜

切成小塊或小片的新鮮成熟胡蘿蔔、黃瓜、蘋果、哈密瓜、草莓、西瓜等,富含糖分、維生素C、膳食纖維,在補充營養的同時,還可鍛鍊寶貝自己拿東西吃的技能,以及對蔬菜水果的興趣,一舉多得。但是,千萬要洗淨小手才能抓著吃!

自制果蔬沙拉。用番茄沙司或酸奶代替沙拉醬更加健康,也可以把什錦水果碎丁加入酸奶中,讓酸奶的味道和營養都錦上添花!

黃瓜等味道淡的果蔬,蘸食番茄沙司、芝麻醬等食用,更易被寶貝接受。

3、麥香小麵包

2歲以內的寶貝,宜選用鬆軟的切片吐司麵包或奶香小餐包,切成手指大小的條狀以便寶貝咀嚼;2歲以上的寶貝,可以選用雜糧麵包或者全麥麵包,以幫助他們攝入更多的膳食纖維和B族維生素。

4、健康小飲品

豆漿、自制果蔬鮮榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁(需要煮熟過濾)、綠豆沙、菊花水、山楂水等,都是優於瓶裝飲料的健康飲品。


好習慣養成日記


首先,我是不建議小孩吃零食的。因為零食本身沒有營養,而且現在市面上的零食大多是一些膨化食品、糖果什麼的,吃多了小孩會不願意吃飯,影響小孩的生長髮育。其次,寶寶可以吃些水果,水果含有豐富的維生素,也能預防寶寶便秘。最後,寶媽可以自己製作些健康小零食給寶寶吃,比如說饅頭包子啊,溶豆之類的,現在網上有很多小零食製作教程,只有有心就一定能做到。



超人媽媽MYL


個人觀點是,小一些的孩子,最好都不給吃零食。

零食其實沒有任何營養,只是味道多樣好吃而已,不防給孩子多吃些水果、奶製品、蔬菜、肉類、蛋類。

零食吃多的孩子,糖分獲取太高,對發育不好,還有很多添加劑。零食太多了,孩子就會不好好吃飯,更加影響飲食營養吸收。

當然,孩子大了的時候,自己就會要零食吃了,那個時候吃零食也就吃了,能晚吃零食就晚吃零食。


90新生日記


可以吃英氏憶格炭燒棒,我家寶寶也會走路了,超愛吃這零食,它的長度剛剛好夠寶寶一隻手抓著吃,他們家零食蠻多的,這個階段的寶寶他們家的零食都可以吃,像椰子味的泡芙、夾心餅乾之類的,都很好吃。


風雨同路苡


給你種草我崽現在吃的英氏憶格炭燒棒,他也是已經會走路的寶寶,吃這款炭燒棒可以咬得動,而且它的牛奶味很濃,我崽很愛吃。


魅力斜後


這三種挺適合孩子吃的!

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小農陽光記


科學的給寶寶添加一些零食是可以,奶和奶製品營養豐富,容易消化。是寶寶最好的零食,吃點水果,小餅乾適當的也是可以的,謝謝


一隻傻皮球


儘量少吃 自己做的最放心 別的都不放心


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