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現在手機我們是人手一部，有時候躺床上都是在玩手機，一玩就是好幾個小時，那樣我們的眼睛就很痠疼乾澀，有時候睡覺也睡不著，這個時候我們不要急著去買眼藥水，今天分享一個非常簡單的方法
首先我們準備一個杯子，加入半杯的茶葉，然後把它泡開，等它冷卻之後，
再用家裡面的棉紗布，或者是沒用的毛巾，把它剪一下，
然後再把它打溼，把它浸到這茶水裡面，然後我們閉上眼睛，把它敷在我們眼皮這裡，放鬆五分鐘想一些愉快的事情，這樣就可以減輕我們的眼部疲勞，讓我們的視力不會下降，而且也有助於我們睡眠
學會這個方法的朋友們可以轉發給身邊的朋友，瞭解更多請關注我，咱們下期再見
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