全民愛肌肉女
成年男性的臀圍是多少？有何標準？成年男性臀圍的多少，與身高相關，並有著相應的計算標準。
女性以0.7的腰臀比為美，男性以倒三角身材為美，倒三角身材指的是肩寬臀窄的身材，其中就包括了臀圍。提到臀圍，不能不說三圍，三圍包括胸圍、腰圍、臀圍，這裡就男性三圍的計算予以羅列。
男性三圍有著兩套標準，一套是一般男性三圍的計算標準，另一套是健美男性的三圍計算標準。
一般男性的三圍標準：
胸圍=身高(cm)X 0.48，身高175cm男性的標準胸圍84cm，
腰圍=身高(cm)X 0.47，身高175cm男性的標準腰圍82.25cm，
臀圍=身高(cm)X 0.51，身高175cm男性的標準臀圍89.25cm。
男性健美三圍標準：
胸圍=身高(cm)X 0.61，身高175cm男性的健美標準胸圍106.75cm，
腰圍=身高(cm)X 0.42，身高175cm男性的健美標準腰圍73.50cm，
臀圍=身高(cm)X 0.64，身高175cm男性的健美標準臀圍112.00cm。
和女性三圍標準的意義一樣，男性三圍標準，是男性身體健康和形體美的核心數據；只是要擁有健美三圍的標準，不是容易的事，需要經過長年的力量訓練。
滄海人間
男士健美三圍標準，不是每一個人都可以達到。
胸圍=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的標準胸圍=175cm X 0.61=106.7cm )
腰圍=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的標準腰圍=175cm X 0.42=73.5cm)
臀圍=身高 X 0.64( 如:身高175cm的標準臀圍=175cm X 0.64=112cm)
男性標準三圍
胸 身高*0.48
腰 身高*0.47
臀 身高*0.51
東方男性標準體型參數
上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合“黃金分割”定律。
胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
爺們兒當過兵
運動場看到的男生的胸圍普遍比臀圍大，除非是肥胖老年人，這個計算方法不準，像是女生的計算方法！
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