秋天是降尿酸的最好“時機”,痛風患者一定要把握好

1972年,美國的一項研究隨診觀察了120例健康男性的血尿酸變化,分別在2月和7月每隔兩週測定血尿酸水平,分別為306微摩爾每升和420微摩爾每升(請注意這是1972年的數據,現在的血尿酸水平明顯更高),平均變異係數為17.5%,而重複全年每個月的血尿酸測定變異係數只有3.6%,提示血尿酸的濃度變化存在季節性差異。

秋天是降尿酸的最好“時機”,痛風患者一定要把握好

中醫對痛風發作的季節性變化持相同的觀點。《黃帝內經》中說:人以天地之氣生,四時之法成。自然環境的各種變化,對人體產生了巨大的影響。中醫歷來重視節氣轉換時的氣候變化,認為二分(春分、秋分)、二至(夏至、冬至)常常是宿疾復發與疾病轉危的關鍵時刻。眾所周知,痛風的急性發作和溼熱有著密切的關係,不論是飲食還是氣候,夏天都是溼熱最盛的季節,我們在夏天積累了滿滿的溼熱,於是在秋天迎來了痛風的爆發。秋分之後,白晝開始短於黑夜,陰氣加重,痛風也開始進入了“多事之秋”。

秋天是降尿酸的最好“時機”,痛風患者一定要把握好

現代醫學認為,痛風性關節炎的季節性發病傾向主要和氣溫、氣壓和溼度三個指標有關,其中氣溫變化是主要原因。尿酸鹽的溶解度和溫度有關,37攝氏度時,尿酸鹽的溶解度為408微摩爾每升,25攝氏度時,尿酸鹽的溶解度下降到只有200微摩爾每升。氣溫越低,尿酸鹽的溶解度越差,尿酸就越容易結晶沉積,誘發痛風。秋分時節,我國長江流域的廣大地區,日平均氣溫都降到了22攝氏度以下(北方溫度下降的更多),晝夜溫差高於10攝氏度以上。正是:乍暖還寒,痛風最難將息。

秋天是降尿酸的最好“時機”,痛風患者一定要把握好

專家提醒:現在,應該是一年之中痛風降尿酸的最好時機了。在痛風性關節炎的好發時節到來之前,把身體各髒胕的機能調到合適的狀態,為血尿酸的降低提供良好的機制保障,就是痛風治未病的一種體現。


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