她5周半内跑了两场马拉松，一场3小时07分完赛，一场3小时14分完赛，中间还诞下一名女婴。
出品/马孔多跑步研究室
在上周末举行的美国马拉松奥运会选拔赛上，有两位孕妇参加了比赛。其中一位怀孕33周，在跑了8英里之后退赛；另一位怀孕27周，在跑了半程之后退赛。
还有一位是在生完孩子之后4周参加比赛，最后以3小时14分的成绩完赛，而在生孩子之前不到2周时间，她还跑了一场3小时07分的比赛。
这三位女选手在选拔赛结束后一起合影。从左至右分别是Lauren Philbrook、Stefanie Slekis和Rachel Hyland。
今天来说说她们各自的跑步故事。
01 怀孕27周，1小时47分跑完半程
33岁的Rachel Hyland挺着大肚子第二次站在了奥运选拔赛的起跑线上，一下子就引来很多人的目光。
从隆起的肚皮可以看出她已经怀孕很长一段时间。其实她已经怀孕27周，差不多6个半月。
最终她以1小时47分07秒的时间跑完半程后退赛，平均配速5分04秒。
虽然没有跑完全程，但在还有3个月就要生产的情况下，还能以接近5分的配速跑完半程，不得不让人惊讶。
在大多数人的认知里，怀孕后就应该停止运动，更别说参加马拉松这样的极限运动。但是面对奥运选拔赛这样重大的比赛，尽管已经怀孕将近7个月，但Rachel还是决定参加，因为她不想错过这场已经准备了2年的比赛。
Rachel曾参加过2016年的奥运选拔赛，当时她以第46名完赛。2018年，她在波士顿马拉松上以国内第四（2:44:29）的名次完赛。这让她再一次憧憬奥运选拔赛。
为此，她刻苦训练，每周跑量在80-96公里之间。12月份的加州国际马拉松（California International Marathon），她以刷新个人PB的成绩（2:37:22）获得选拔赛资格。
正当她希望在选拔赛上跑出一个比较好的名次时，一次不期而遇的怀孕打乱了她的训练节奏。
不过，她并没有中断跑步，在怀孕21周时候，还跑了一次21英里（约33公里）的距离。这之后，她每次跑完背部和腿都感觉很疼。
为了安全起见，她的跑量越来越少，毕竟这将是她的第一个孩子。虽然眼看比赛就要到了，最后她还是做出参赛的决定。
“出发后先跑一段，然后再看看身体有什么反应。”Rachel说道。
终于，在跑到半程的时候，她决定退赛，毕竟肚子里的孩子更重要。
赛后，作为波士顿一所学校的西班牙语老师，同时还是该校田径队教练的Rachel表示，距离并不是最大困难。
“作为一名女性，你需要平衡很多东西，比如职业、家庭和作为田径运动员/精英跑者的激情。”她说，“你不可能完美地平衡好这些事情。两年前我决定达标奥运选拔赛，这是我的目标。所以生活的重心就转移到了训练上。但是，有些事是你无法控制的。相比2016年竞技状态良好地去参加选拔赛，这一次怀孕站在起跑线上，也一样很酷。”
02 怀孕33周，跑完8英里退赛
其实，Rachel并不是这场选拔赛唯一一位怀孕参加比赛的人，她曾经的训练伙伴Lauren Philbrook也参加了这场选拔赛，而且她怀孕的时间更长，已经33周，还有不到2个月就要生产，预产期在今年波士顿马拉松期间。
不过，Lauren只在跑了8英里（约12公里）就退赛了，用时1小时06分20秒，平均配速5分09秒。
今年32岁的Lauren是纽约科尔盖特大学（Colgate University）一名心理学助理教授。
她在2017年加州国际马拉松上跑了2:43:16的成绩，从而获得了选拔赛参赛资格的。
她在怀孕期间依然保持着很高的周跑量——64公里。由于距离预产期已经很接近，所以她决定比赛当天只跑6-8英里（9.6-12公里），然后就退赛。而她的好友Rachel则坚持跑到了半程。
“我一想到以后某天可以告诉我女儿，‘你参加过选拔赛’，就很激动。”她说，“所以我觉得这场比赛是一定要跑的，但是不会跑完全程，毕竟孩子更重要。”
赛后，两位曾经的训练伙伴一起拍照留念，完成了这一趟非常有意义的马拉松比赛。
03 孩子出生前11天，她3小时07分跑完全程
要说到怀孕跑完全程，参加本次选拔赛的Stefanie Slekis最有发言权。
Stefanie Slekis是尼古拉斯州立大学（Nicholls State University）田径队的一名教练。
31岁的她，在去年的奶奶马拉松（Grandma's Marathon）以2:42:24的成绩获得选拔赛的资格，而比赛时她已经怀孕一个月，自己也是后来才知道。
后来医生告诉她预产期大概在2月18日，也就是选拔赛前11天。距离选拔赛如此近，估计是没法参加了，但是她依然坚持训练。
尽管16公里之后跑姿就有些不稳，但最后一英里仍跑出了4分11秒的配速。
她每次进补给站，都会收到两次欢呼，第一次是因为她跑得快，第二次是志愿者看到她的大肚子，再次为她欢呼。
更令人震惊的是，早在她怀孕5个月和6个月的时候，还跑了两场半马比赛，并且拿到冠军。
而在跑路易斯安那马拉松之前一周，她还参加了一场在新奥尔良举行的5公里比赛，她跑了17分59秒的成绩，获得女子第3名，全场第12名。
后来，她在1月30日诞下了一名女婴，这是她的第二个孩子，比预产期早了19天。也就是说，她在生产前不到两周跑了一场3小时07分的马拉松。
而在生下孩子四周后，她参加了奥运选拔赛，最后以3:14:00的成绩完赛。
其实，她在怀孕几个月后，一直没有告诉队友这个消息，因为她不想队友在越野跑比赛季为她分心。依然每天跟队友一起训练。
后来，她的队友在听到这一消息之后，都震惊了，因为训练的时候跟不上她的速度。
而且在生产后第4天，她就开始了训练，她自己也清楚比赛当天的状态不会太好，但是她依然想参加选拔赛，就当是一次人生经历。
她的朋友也鼓励她去参加，说她已经有了在怀孕8个多月还跑全马的经历，在生产完之后更没问题。她的助产士也鼓励她参加。
“我在5周半的时间内跑了两场全马，中间还生产了一次，这个体验应该是独一无二的。”她说道。
尽管她的运动员体格让她能够完成这样不可思议的壮举，但她知道自己的例子并不适合所有人。
“我不是鼓励大家像我一样。”她说，“我不会说，’你能在生产后4周跑步。’我们每个人都是不一样的。你做能够做到的即可，而我只是做到我能做的而已。”
有人问Stefanie，跑马拉松和生孩子，哪一个更疼？她说，“相比自然生产，跑马拉松要容易的多。”
1.https://www.runnersworld.com/runners-stories/a31166343/olympic-marathon-trials-pregnant-runners/
2.https://www.houmatoday.com/news/20200218/pregnancy-childbirth-cant-slow-down-nicholls-coach-stefanie-slekis
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