kbs0698
會嗎？不會嗎？也會，也不會。也許我這樣的回答會讓你覺得有點頭暈，但事實真的如此。如果從理論上說，n95口罩是美國國家職業安全衛生研究所（NIOSH）認證顆粒物防護口罩，n指的是不耐油，95是它的濾過率有95%，同時也可以阻隔細菌和病毒的侵害。但口罩就是口罩，帶上是幫助我們做個人防護的，防護病毒的同時，也會保障通氣性，總不能帶上口罩就窒息而死了吧？那不是還不如不帶口罩？
那為什麼還會窒息？
n95口罩可能會存在一定程度的通氣賬啊，長時間佩戴，尤其是運動的時候可能出現一定程度的呼吸困難，但絕對不會達到令人窒息的程度，當然，如果你本身就有呼吸道疾病可能會出現這樣的情況。
其實，可能引起窒息的不一定是口罩，有可能就是你的恐懼，內心深處對於戴口罩本身的恐懼，讓你產生明顯的焦慮情緒，而人在焦慮的時候會出現明顯的自主神經功能紊亂的表現，這其中就包括氣促，也就是呼吸頻率的逐漸增快，會讓人感到呼吸困難，甚至窒息的感覺。
所以，如果你帶上N95口罩會感到窒息，也有可能是因為內心深處的緊張和擔心造成了焦慮的情緒，才出現的類似的表現。當然，如果真的感覺到窒息，也可以帶有呼吸閥的n95口罩。另外你說的睡覺覺得窒息，我不是很理解為什麼要戴口罩睡覺，畢竟只有在有高風險接觸的情況下我們才需要n95這樣防護效果更好的口罩，比如醫院，比如車站等人員密集的場所。而這些場所，顯然是不適合睡覺的，所以我的疑問就是為什麼你要在這樣的地方睡覺呢？回到家裡或其他相對獨立的空間不戴口罩好好睡覺不好嗎？
我說精神
只要不出門，有必要帶著口罩睡覺嗎？
窒不窒息我不知道，但帶時間久了， 絕對會勒得慌啊，
並且，N95帶時間久了，對肺損傷比較大，
在自己家裡有必要這樣嗎？
只要不出門，不接觸病原體，應該都是安全的，
建議實在是沒必要連睡覺都帶著口罩，
別忘了凡事過優而不及，只要注意消毒，
聽從專家建議就好了，沒必要這麼恐慌。
老徐說事999
家裡做好消毒工作就好嘍，為什麼要帶N95口罩睡覺呢？會不會窒息我不知道，到絕對會嘞的臉疼[呲牙][呲牙][呲牙]
玖溪瑜伽
不明白為什麼要帶口罩睡覺。不會窒息，除非沒有行為能力的人。想想幾個月娃娃睡覺不舒服，或被子擋住了，都要用腳踢開。還有我們要睡著了，想上廁所，會一個勁做夢在到處找廁所上。人都有自保能力。
熙奇
不會窒息，到會缺氧，n95戴久了，對肺有這嚴重的傷害，建議睡覺💤不要戴口罩。
