小八鴿
過敏性鼻炎一般是對冷空氣或者特定的過敏源過敏。首先要去醫院查找過敏源，避開過敏源，或者做脫敏治療。平時注意多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，營養均衡，避免辛辣刺激易上火的食物。適當鍛鍊身體，提高身體抵抗力。
鼻竇炎的發生與病菌病毒感染和過敏因素有關，所以在生活飲食上，要避免接觸和食入能引起過敏的物質，如油漆、花粉和雞蛋、魚蝦等。
飲食注意清淡，不宜吃辛辣食物，忌食寒涼生冷食物，慎食魚、蝦、蟹類食物，忌菸、酒，多喝熱水或喝薑糖水，多食新鮮生果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮，例如柑橘、葡萄和黑莓特別有益。患者就應該多吃些全穀類、豆類和堅果，以攝取維生素B，是有助於維持正常的免疫的功能。也是要多吃新鮮的水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類的水果這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。
耳鼻喉科醫生胡孝虎
過敏性鼻炎是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質釋放引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病。對冷空氣或者特定的過敏源過敏。
鼻竇炎是鼻腔、鼻竇粘膜的炎症或者感染。一般情況下，對於存在過敏性因素如食物等導致鼻腔、鼻竇粘膜炎症的患者，建議先查找過敏原後再進行有效的防護措施。臨床上，鼻竇炎患者無特別的食物禁忌，儘量選擇清淡、營養全面的食物。
平時注意多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，營養均衡，柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。多吃全穀類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助於維持正常的免疫功能。避免辛辣刺激易上火的食物。適當鍛鍊身體，提高身體抵抗力。
忌食生冷辛辣的食物。忌菸：過敏性鼻炎、哮喘患者對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等症狀明顯加重，故宜忌菸。避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物。禁忌食物：牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
耳鼻喉醫生段麗華
過敏性鼻炎是機體對外界某些物質過敏，當接觸這些過敏源後引起鼻腔變態反應性疾病。鼻竇是鼻腔周圍含氣空腔，藉助小孔和鼻腔相通，鼻腔黏膜和鼻竇黏膜互相移行，當鼻腔黏膜炎性反應，可以引起鼻竇黏膜炎性反應，可以堵塞鼻竇口，引起鼻竇引流不暢，可以引起鼻竇炎。所以引起根源就是鼻腔黏膜過敏性炎性反應。
過敏性鼻炎發生有兩個條件，一個就是特應性個體，也就是過敏性體質，體質和我們遺傳有關，所以我們很難改變的，另一個就是過敏源，自然界中過敏物質很多，和過敏性鼻炎相關大多是吸入性過敏源 比如塵蟎、花粉、蒿草、動物皮毛、真菌等等，少部分就是飲食有關，比如海鮮、牛奶、水果等等！
我們可以發現過敏性鼻炎過敏源大多彌散在空氣中，通過鼻腔吸入，引起鼻腔黏膜局部過敏性炎性反應，所以在飲食上到沒有什麼特別注意的！建議最好養成良好生活習慣，合理膳食結構，可以改善我們身體狀態，我們抵抗力好了，過敏帶來症狀就有所減輕，我們也可以耐受過敏帶來痛苦。有少數過敏性鼻炎可能部分食物有關，我們需要做過敏源檢查，如果對那一類食物過敏，嚴禁食用這類食物就可以了！
耳鼻喉科高醫生
有過敏性鼻炎、鼻竇炎平時飲食最好清淡、辛辣的食物儘量少吃；作息規律，不要熬夜；每天保持良好的運動習慣，可以堅持在30分鐘以上；多吃蘋果、蔬菜，現在是秋冬乾燥，可以一週2次燉一次冰糖雪梨銀耳紅棗湯，大人小孩都可以喝的。
過敏性鼻炎、鼻竇炎建議你可以選擇純中藥的《鼻之草鼻通精油》，這是一款沒有添加激素及西藥成分的中藥精油，直接作用於鼻腔內，消炎殺菌、修復鼻粘膜，效果挺好的。一天3次，要有耐心堅持用，一般一兩個週期症狀基本消失，後期鞏固一週左右就可以的。這款精油大人小孩都可以用的。
對於過敏性鼻炎、鼻竇炎，可以用燻蒸效果也不錯的，現在基本上家裡女主人都有用蒸臉器，可以滴一兩滴精油在化妝棉上，然後把化妝棉放在蒸臉器霧氣出口處，對著鼻腔直接燻蒸就可以的，這個是用熱燻。也可以用加溼器，把精油直接滴入加溼器精油槽中，加溼器裡面注入溫熱水，在看電視，看書，做作業，睡覺的時候燻蒸，效果也不錯。兩者對比熱燻的效果會比較好。
過敏性鼻炎、鼻竇炎一定要清理鼻腔鼻涕，特別是鼻竇炎，竇內堆積的膿液一定要排出來（膿涕），妥善治療變態反應性疾病，改善鼻腔鼻竇通風引流。
在用藥上這三種藥在使用過程中需要注意下，不要長期使用避免引起不必要的副作用：
1.抗生素
大環內酯類抗生素雖然不能清除細菌，但可以減少慢性細菌感染的毒性和減少細胞損害。在激素治療失敗的病例中，選擇性的應用長期低劑量大環內酯類抗生素治療是有效的。具體起效機制不是很明確，但可能同局部宿主免疫反應的下調以及繁殖細菌的毒性較弱有關。這款藥不建議長期使用，來勢兇險，臨床上患者可出現昏迷和猝死，這是大環內酯類抗生素的一種特殊類型的不良反應，
2.血管收縮劑
能收縮鼻腔腫脹的黏膜，以利鼻竇引流。但血管收縮劑不宜長期使用，會有引起繼發藥物性鼻炎。
3.抗組胺藥
儘管在慢性鼻－鼻竇炎的治療中並沒有建議使用抗組胺藥，但在美國，一項研究顯示在慢性鼻－鼻竇炎的治療中，抗組胺藥還是經常被使用，可以明顯減輕噴嚏、流涕和鼻塞症狀，但對鼻息肉的大小無明顯影響。常見的不良反應是鎮靜、嗜睡、疲倦、乏力、眩暈、頭痛、口乾、視力模糊、便秘、排尿困難或尿瀦留等。少數患者可出現精神興奮、失眠、肌肉震顫、心律失常等。
有關於鼻炎的問題，可以給我留言或是私信我，有問必答。
漫步陽光下魚生
冷空氣引起的過敏性鼻炎常屬於季節性過敏性鼻炎範疇，它的主要臨床表現有噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻癢等症狀。過敏性鼻炎的治療，目前臨床上首選抗過敏消炎抗病毒消炎殺菌藥物治療。一、立西地克安，三支連續噴10-14天。停藥三天後繼續用藥10天。過敏症狀基本消失鼻炎。對於慢性鼻炎，黏膜損傷的患者可繼續使用。因為有修復鼻黏膜功效。無激素無防腐劑效果顯著。二、抗組胺藥：傳統的抗組胺藥有較明顯的副作用，即嗜睡強傷肝腎。長期用會抗藥，並有依賴。目前常用的是新型的抗組胺藥，如西替利嗪、枸地氯雷他定等。三、鼻用減充血劑：大多數為血管收縮劑，用於緩解症狀，連續使用通常限制在7天內，長期使用將引起藥物性鼻炎。而且治標不治本。我的專業是耳鼻喉。這是一點經驗之談分享給大家。醫學在不斷髮展，社會不斷進步，有病儘早治療不要耽誤病情！
用戶4535402690138
1、預防感冒：注意保暖，降低感冒頻率；
2、改善環境：若工作及生活環境中存在化學汙染，有揮發性、放射性物質，以及灰塵較多，需改善不良環境，減少刺激性物質吸入，避免鼻炎再次復發；
3、治療原發疾病：若患者存在原發疾病，需積極治療，以改善鼻炎症狀；
4、糾正生活習性：患者需嚴格控制菸酒攝入，避免刺激鼻腔及咽部黏膜，加重鼻炎症狀。
用戶he順其自然
清淡飲食吧，建議用艾灸調理，直達病灶，寒涼和零食都戒掉，最好肉蛋奶也戒了，我娃戒了三個月，加上艾灸調理，現在好了，徹底好了
中國灸調理鼻炎腺樣體
鼻炎很頑固，過敏性鼻炎和鼻竇炎最有效的方法
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大姐二弟
我也是老鼻炎得了八年鼻炎，經過一年治療，徹底治癒鼻炎，沒有再復發。第一，鼻炎的根源是肺虛，肺虛的根源是氣血不足，所以補足氣血是治療鼻炎首要任務。第二，要增加睡眠質量，禁食冰涼食物和飲料，讓自己身體熱量充足，這個很關鍵，可以適當抽菸喝酒。第三，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，都已經說明人的鼻腔發生器質性改變，鼻粘膜已經發生破壞，病邪已經佔據鼻腔的主要位置，所以我用的是抗病毒消炎殺菌修復鼻粘膜的立西地克安 三瓶使用了一個月 鼻粘膜修復效果非常好鼻塞鼻癢 遇到刺激氣味打噴嚏的症狀消失。而且每天堅持運動 至少一小時 大大增強免疫力。堅持下去才有效果。
