少林羅漢十八手,短小,精悍。在這十八手裡面,包括了一種肘法,兩種掌法,四種腿法,五種拿法,六種拳法。每一手都有它不同的實戰效果。十八手組成二十四個動作,環環相扣,招招制敵。
羅漢十八手古拳譜:
一條椽,硬開弓,架樑炮,僧敲鐘,
巧紉針,披身錘,拗鸞肘,劈柴勢,
僧推門,金勾掛,掃蕩腿,踢球勢
鴛鴦腳,鷹掐嗉,挎籃勢,扭纏絲,
降龍手,僧縛虎。
本文將通過動態圖一一展示羅漢十八手的每招每式的實戰應用,通過這樣的拆招演示,希望能讓你對傳統武術套路有更深層的理解和認識。
羅漢十八手拳譜演示:
一 一條椽(弓步衝拳)
二 硬開弓(馬步架打)
三 架樑炮(弓步架打)
四 僧敲鐘(擄手磕打)
五 巧紉針(託肘穿打)
六 披身錘(翻身劈砸)
七 拗鸞肘(弓步頂肘)
八 劈柴勢(切掌擊腿)
九 僧推門(分掌雙推)
十 金勾掛(掛腳勾挑)
十一 掃蕩腿(伏身後掃)
十二 踢球勢(彈腿踢擊)
十三 鴛鴦腳(騰身二起)
十四 鷹掐嗉(叉掌鎖喉)
十五 挎籃勢(挎肘折臂)
十六 扭纏絲(纏手截腕)
十七 降龍手(綰肘截腕)
十八 僧縛虎(沉肘截腕)
拳練千遍,其理自現。傳統武術自有其精髓所在。
勿使前輩之遺珍失於我手,勿使國術之精神止於我身
閱讀更多 武術與搏擊 的文章