蒙面唱將裡的晴兒妹妹表現太好，導致我一直循環《同類》和《想幸福的人》這兩首歌，一直興奮，心情完全平靜不下來，不利於工作，所以我決定來點悲傷的（真是自己找虐啊）。
一 以玩笑的口吻去抗議
看到了《僅三天可見》的花絮片段，Sunnee說“即使他們做的不對我也會是開玩笑的方式說”，她太為他人考慮的行為，關心都會變成笑話。
想起一次團裡拍攝工作中，工作人員假裝暈倒測試團員反應，她驚詫之後過去把工作人員扶起來，聽說可能是低血糖後，小跑著去找飲料，一溜小跑找了飲料回來卻發現暈倒的人無一人看護，就有點怒了，一邊扶起暈倒的工作人員一邊佯怒的語氣：一個人暈倒，你們還在這拍啊拍，然後也沒有人來幫忙。
雖然是惡搞的安排，但是隻說她生氣的樣子，明明眼睛皺著臉上裝著薄怒，但聲音卻是綿軟的，這樣的語氣實在沒辦法讓人正經起來。
還有橫衝直撞那一期，明明已經很生氣了，而且真的在抗議了，但就是她的聲音太綿軟，反抗的姿勢不夠激烈，團員們明明知道是自己做錯了，也不是去道歉，而是說“哎喲，還生氣了。”
看得讓人生氣。
性格好的人連被道歉的資格也沒有嗎？！
二 我從來沒有覺得別人是錯的
在採訪裡，姜思達問：“你會覺得有時候錯的是別人嗎？”
Sunnee說：“我從來沒有覺得，別人是錯的。”
這才是最可怕的地方啊。不管說什麼，她都會聽進心裡，別人的刀，都變成她的疤。
不知她是怎麼得知豆瓣的，因為連國內的人也很少是在豆瓣上看娛樂信息，她為什麼能跑到豆瓣上去看那些黑評？
告訴她的人是出於惡意還是好意？
內心還是不想讓她去看的。
連我這個旁觀者看到那些不堪入目的話都會生氣，何況她這個當事人。
這兩年的經歷，估計抵得上她這二十多年所遇到的所有惡意之多了。
今天看到了於美紅小姐姐發的微博長文，說她已經抑鬱病加焦慮症兩年半了，經歷了圈中太多的起起落落，承受不住亂七八糟的業內規則。好好的小女孩，被壓抑到抑鬱、焦慮、暴食、甲亢，甚至因為不被理解選擇自我結束，還好被家人及時發現，還好選擇了就醫，得到家人的支持。
看到那些文字的時候，心裡是很震驚的，因為關注sunnee的緣故，我看過許多於美紅小姐姐的抖音視頻，甚至還去看過她的直播，給人感覺是一個很開朗愛搞笑的姑娘啊，怎麼會是這樣傷痕累累的內心呢？然後是心疼：因為嫌棄藥太貴就沒吃，藉助酒精和安眠藥入睡。中間唯一的美好，是被一個朋友收留，心中燃起鬥志。然而幸福還是太短暫了些。
為了生存，於美紅把最好的一面呈現給大家，把最壞的一面留給自己。於是就像掉入深淵一樣，越來越無助。
三 求你發發脾氣吧
越是燦爛明亮的光面，留給自己的背後，就越是黑暗。
所以有時候，能看到一些Sunnee發個脾氣，說出不滿，也挺好的，只要堅持與這個世界溝通，與愛她的大多數分享自己的情緒，那麼，被惡魔選中的機會就越小。
看到蒙面唱將現場觀眾透露出的文字，節目中主持人李好說看過創造101，看了Sunnee第一眼就覺得她很特別，楊迪說看到她和3sunshine 握手，說很喜歡她的熱情，希望她保持這個特質，一定不要改變，不要壓抑自己。
真好，那麼多人都記得她的好，他們喜歡她的熱情，羨慕她的乾淨。
希望只有這些話，她才好好記住，相信他們不是錯的。
我希望，她，也包括大家，偶爾發發脾氣也好，稍微自我一些吧，對自己好脾氣，對壞人發脾氣。
不要太壓抑，出現問題記得尋求幫助，記得告訴最親近的人，記得這世間有很多美好的事物：
比如在田野裡遛狗，在沙發上逗貓。比如窗臺上灑滿陽光的多肉植物，比如書架上浩瀚的世界，比如路途中美好的風光，比如遊樂園裡孩子的尖叫聲，旋轉木馬的音樂聲......
穿上你的大褲衩，在老城區裡走一走，發發汗，看看天，聽聽鴿子飛過的聲音，看看街邊形色的人生。
世界很大，飯圈很小，不要太在意。
任性是最被低估的美德，希望你有“被討厭的勇氣”，任性一點，就像你合唱的《煩惱歌》一樣，沒有什麼大不了，做自己吧。
今天也是擔心妹妹心理健康的一天，作為於美紅的朋友，看到這個消息估計也不好受。
希望大家都好好的，要是不開心，可以找暢暢姐姐聊天啊！
——艾暢暢
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