彭于晏，一个自律狠人。
对他最深刻的印象，是那如健美教练般的好身材和帅气的容颜。
还记得以前看《仙剑奇侠传》时，他饰演的唐钰小宝十足的俊朗的小生一个。
小麦色的肌肤下透着一股青春的活力，任谁也不会想到今后的他却会以好身材出名。
在电影《邪不压正》里，彭于晏一出场，简直就是荷尔蒙爆棚。那肌肉，别说是女生喜欢了，男生看了都羡慕不已。
导演姜文对他颇有赞赏：“彭于晏不是一般人，他可以自律性非常强，这样的身体。”
因为身材，彭于晏着实火了一把。但大多数人看到的是他的自律，佩服他的方法和毅力，更多人其实忽略了他自律的本质目的。
01，我想要机会
自律源于不甘。
彭于晏小时候其实是个大胖子，因为贪吃到把家里剩菜剩饭都吃过光的程度，所以脸上长了一堆肥硕的赘肉，身材更是胖的像个滚球。
当高中时彭于晏终于发觉自己太胖了，就开始打篮球，经过长时间的运动，肥肉终于减了下来。
荧幕上，他刚开始让我们熟知的就是唐钰小宝这个角色。但在此过后，就很少听闻他的消息了。
因为彭于晏本身形象具有一定局限性，当时的市场上俊朗小生又太多了，没有个人特色的演员很难脱颖而出。
为此，彭于晏沉寂了好几年，期间一度十分茫然和不自信。
终于因为一个偶然的机会，《翻滚吧！阿信》这部剧找到他饰演主角 。
但这个剧其实难度极高，因为里面的演员要完成很多高难度的体操动作。彭于晏其实跟这个角色不是很接近，他的身材和运动指数并没有达到阿信这个角色的要求。
但是机会来了，怎么能轻易放弃呢？
于是，不认命彭于晏开始了他最为刻苦的日子。他用八个月的时间，每天训练12个小时，不管风吹日晒，始终雷打不动。
那些日子里，他流的汗水，都可以灌溉一口干涸的枯井了。
彭于晏之所以这么努力，是因为他心里非常清楚，他需要这个机会，他是为了自己的未来而努力。
最终，他以一个完美的身材亮相观众眼前，也收获了无数的好评，还入围了金马奖最佳男主角提名。
尝到自律的甜果后，彭于晏变得愈发不可收拾。
因为对自己的严厉要求，每拍一部片子，他就能收获一项技能。一路下来，他学会了手语，考下了场地专业赛车手证，还学会了泰语和缅甸语。
彭于晏的努力让他脱颖而出，自律成为了他最终的形象代言词。
02， 我想要被认可
自律的背后是自我渴望。
很多人佩服彭于晏的自律行为，不少人想要去模仿他，也想变成跟他一样发光的存在。
但事实是，很多人在中途就放弃了。大多坚持了几天，就再也没有行动了。有的甚至还报了什么二十天训练营， 里面有众多的诀窍和方法。但在课程结束后，大多数人却还是回到了原来的生活。
这是为什么呢？
作家七堇年对这种现象解释道：“这些自律的办法，本质上说还是他律。他律，本质上就跟上班迟到扣钱一样，是一种外在的约束。”
七堇年举了一个身边好朋友的例子，好朋友本来就是一个普通的公司职员上班族，是典型的起床困难族。后来她辞职后，从事自由职业，每天早上七八点钟自然醒，晚上经常干到九点十点。
但她从来没有觉得自己累。七堇年就问她：“你以前打卡的时候起床这么困难，现在你怎么毫无压力呀？”朋友就回答：“这个床是我为自己而起的啊。”
有一句话说得很棒，扣子从第一颗起就扣错了，但往往要到最后一颗才能够发现。
我们追求了太多自律的诀窍和办法，但却往往忘记看自律的起点。
所谓的自律的本质，就是我们自愿去改变自身的想法和因素。
只有找到自己愿意奋斗的东西，自律才能够由内而外地产生。
自律的驱动力，其实源于你自己。
03，你是否愿意改变？
彭于晏以前，也是个迷茫的人。
在看不清楚未来时，他也曾踌躇彷徨。
当机会来临，自己却配不上时，他第一个做出的选择，就是改变自己。
只有让自己变得自律，才能有迎接机会的能力。你之所以不自律，其实是你对自己没有想法，没有要求。
自律，是改变人生的一道重要途径。不自律，得过且过又是一天，对一些人来说是无妨。但对有的人来说，是失去了改变人生的机会。
自律的好处很多，懂得利用它的人大多都离成功很近。
有一句话很经典:“以大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋。”
所以，你想要成为什么样的人，就会去做什么样的人。
但你要清楚的一点就是，这个世界上有无数的方法教你自律，却没有一个人告诉你为什么要自律。
你一味的追求自律，其实只是盲目地随流。
只有你真正愿意改变了，一切问题才会迎刃而解。
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