• 一个人不从根本上改变自己的信念，思维方式就不会改变。
• 只有学会从信念上学会改变，一个人才算知道了真正的改变！

关键词句： 心态是认识的导航仪，心态决定状态

• 想要学会改变心态，先要认识到自己的不足和差距，学会反省自己，才能够从自身身上彻底发现自己的问题。
• 心态的改变，源自于正确运用思维方式；改变源自于信念的改变才是根源。

一、学会调整心态，才能带来状态的改变

• 新人进入职场，学会调整心态，最重要。
• 如何学会调整心态，有没有方法呢？

1、30年的职场历练，我学会了调整心态的万能法则：

• 1、遇到事情，先处理心情，再处理事情。
• 2、遇到事情，要学会思考：

（1）、是人的问题，还是事的问题。

（2）、是自己的问题，还是别人的问题。

（3）、是心态问题，还是能力问题。

（4）、是思维方式的问题，还是心态的问题。

（5）、活的好不好在于心态，有没有好好活在于情绪。

2、心态是可以调整的，如何调整心态呢？

先看一个我曾经经历的一件真实的事情：

有一日乘坐出租车，在十字路口，出现了红灯，出租车司机性格非常着急，嘴上骂骂咧咧，满嘴抱怨，说自己命不好，总是遇到红灯。

这个时候，我说了一句话：绿灯的时候，你第一个过！

出租车司机，脸上马上露出了笑容，他说也真的啊！

这就是典型的一个调整心态的案例。

出租车红灯停车，绿灯的时候的第一个走

红灯你是第一个，绿灯你也是第一个走。

3、什么是心态？

心态就是一个人的心理状态。他受一个人当时的情绪所左右。

人们总是希望心随我动，如果是，就开心。

如果没有达成我所愿，人们往往就会抱怨甚至生气或者发怒。

二、心态的改变源自于思维方式的改变

1、一个人要想改变，一定要知道改变的规律：

改变遵循“六改”，才有结果：

• 1、信念改变思维，
• 2、思维改天态度，
• 3、态度改变行为，
• 4、行为改变习惯，
• 5、习惯改变性格，
• 6、性格改变命运。

2、故事带来的启发：

有这样一个故事，值得大家思考：

• 有一户人家，有三个孩子，一天妈妈被爸爸打了一个耳光，三个孩子发表了自己的看法
• 老大说：做女人挺难，我长大了娶媳妇，一定要好好对待她，不能让她受委屈。
• 老二说：结婚真没有意思，吵架不断，麻烦死了，我长大了不结婚。
• 老三说：呀呵，女人还能够这样的打，我结婚了我的女人如果不听话，我像我爸爸一样打死她个王八蛋。

结论：同样的环境思维方式的不同，会影响人生的不同。

3、三种思维方式出生三种心理状态

之所以三个孩子的心态会不同，是三个孩子的思维方式不同。

• 老大的思维方式站在女人的角度去思考，感觉做女人不易，产生同情心
• 老二的思维方式站在男人的角度去思考，感觉女人不理解男人，产生分别心
• 老三的思维方式站在自己的角度去思考，感觉老爸就是自己学的榜样，产生了憎恨心

思维方式不同，是因为三个孩子的信念不同而已。

三、心态依赖于你信念的改变，你相信什么就会去做什么

• 1、心态问题的调整，根源在于改变对事物和事件的信念。
• 2、只有信念改变了，才能够改变思维。
• 3、思维改变了，才能改变态度的改变。

改变遵循的心理学规律是：

• 信念改变决定思维改变；
• 思维改变决定态度改变；
• 态度改变决定行为改变；
• 行为改变决定习惯改变
• 习惯改变决定性格改变；
• 性格改变决定命运改变

A、B秀才赶考的故事是最典型的案例：

• A、B秀才去赶考，赶考的路上遇到了出殡的队伍，秀才A想赶考的路上遇到了出殡队伍，不吉利，情绪受影响，结果落榜；秀才B想赶考的路上遇到了出殡队伍，好兆头，情绪高涨，结果中榜；
• 棺材还是那个棺材，为什么秀才A和B出现了不同的结果，皆因每个人对棺材的解读（信念）不同而已，所以，重要的不是发生什么，而是发生之后人们所做出 反应而已。

态度的改变才能引起习惯和性格的改变，直到命运的改变。

综上所述

想要学会改变心态，先要认识到自己的不足和差距，学会反省自己，才能够从自身身上彻底发现自己的问题。这样才能够正确运用思维方式的改变源自于信念的改变才是根源。

一个人不从根本上改变自己的信念，思维方式就不会改变。

只有学会从信念上学会改变，一个人才算知道了真正的改变！

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