心理學家曾說過，人在一生中有40%的時間都處於負面情緒狀態，也就是說我們將近一半的時間都在與生氣，鬱悶，悲傷，焦躁，憤怒，恐懼等黑色情緒作鬥爭。如果不及時清掉負面情緒，不僅危及你自己的生活，還會影響身邊的家人和朋友。如果我們想要收穫一個幸福快樂的人生，那麼我們就要學會正確面對人生的姿態！
一、感恩所有遇見，把過去清零，才能不被外界因素擾亂自己的步伐，並且重獲快樂和幸福。
南非的民族鬥士曼德拉曾被關在荒涼的大西洋小島羅本島上27年。儘管當時曼德拉已經高齡，但是白人統治者依然像對待一般的年輕犯人一樣對他進行殘酷的虐待。
當1991年曼德拉出獄當選總統以後，曼德拉在他的總統就職典禮上的一個舉動震驚了整個世界。他先是起身致辭歡迎他的來賓。他說，雖然他深感榮幸能接待這麼多尊貴的客人，但他最高興的是當初他被關在羅本島監獄時，看守他的3名前獄警也能到場。
他邀請他們站起身，以便他能把這三位監獄長介紹給大家。 他恭敬地向3名曾關押他的看守致敬……
後來在回憶錄中，曼德拉寫道：“即使是在監獄那些最冷酷無情的日子，我也會從獄警身上看到若隱若現的人性，可能僅僅是一秒鐘，但它卻足以使我恢復信心並堅持下去。”
他說：“當我走出囚室、邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我其實仍在獄中。”是啊，正是曼德拉有一顆溫柔細膩和感恩的心他才能發現這個世界中的愛和美好，才不至於頹廢沉淪，才不至於狹隘和自私。
泰戈爾曾說過：如果你為錯過太陽流淚，那麼你也將失去群星了。是啊，過去的就讓它過去，不要為打翻的牛奶而哭泣。沒有遺憾的過去，哪有美好的未來。把每次失敗當做人生對自己的歷練，讓自己變得越來越勇敢，所以也就不用害怕未來可能會面臨的各種磨難。
二、面對現在，沉澱自己，靜待時光，成功來自當下的不懈奮鬥和自我管理。
最近網上很紅的一首詩是這樣寫的：“白日不到處，青春恰似來，苔花如米小，也學牡丹開。”苔身處陽光照不到的逆境，它渺小卑微，但它卻開在最美好的春天。它一直在執著的追求，頑強的生長，把自己最美麗的瞬間毫無保留地綻放給這個世界。
提到苔花，我總會想到美麗清新又堅強勇敢的李子柒……
在李子柒六歲的時候，她的父母離異，母親出走。後來她的父親去世了，她的繼母經常毆打她……14歲的時候，李子柒迫於生活壓力，輟學前往城市打工。開始時，她每月工資300元，睡過公園椅子，啃過兩個月饅頭。
她做著自己並不喜歡的工作。後來因為她奶奶的一場大病，李子柒回到家鄉，因緣際會之下，開始拍攝視頻。在視頻裡她下廚、繡花、制墨、耕田……
有一次冬天拍雪景的時候，她一個人揹著相機、三腳架、斗篷去爬海拔2000多米的雪山頂。手凍得沒知覺了就放衣服裡捂著，緩過來了接著拍。那幾十秒的雪景，是她在雪山上凍了7、8個小時換來的。回到家後，她在高燒兩天未退的情況下把視頻發了出去。
就這樣堅持了7個月，李子柒拍出了爆款視頻《蘭州牛肉麵》。這個視頻全網播放量5000萬，點贊數超60萬，明星劉燁也為她點了贊。但是她為此一共拍了200多個鏡頭，整整拍了3天，每天只吃一頓。
從那之後，李子柒徹底火了，每支視頻的播放量都穩定在500萬以上。2019年，李子柒旗艦店在售21款產品顯示的總銷量突破130萬，總銷售額高達7100萬。
李子柒的經歷告訴我們，奮鬥是寂寞的，更是艱苦的，但是我們相信這個時代是奮鬥者的時代。選擇吃苦也就是選擇了收獲，多一些摔打、挫折和考驗有利於走好一生的路。那些閃耀著光芒的人，誰知道ta在陰暗的角落裡受過多少寂寞和忍耐，那些在臺上輝煌的人，誰知ta經歷了多少無人問津的努力？
時光從來不會辜負你的隱忍和努力，如果它許不了你一個夢想成真，它一定會補你一份“無心插柳，柳成蔭”的機會。只不過是或早或晚，或顯性或隱性，或物質或精神，不同呈現方式的差別而已。夢想也許會像個成年人一樣，喜怒不形於色，高深莫測，但是時光一定會像個孩子一樣，單純的像一面鏡子，你付出了，它就會讓你有所收穫。
三、以夢為馬，相信自己，才能擁抱未來。
有夢想的人不僅能在得到幸福前滿懷憧憬，而且不會偏離幸福航向。因為夢想是進取的目標，是對生活的一種積極的態度和一種深深的期盼，有了它，我們才能成功。
電影《當幸福來敲門》中克里斯對兒子說的一段話，讓很多的觀眾為之動容：“別讓別人告訴你有什麼事是你做不成的，即使是我也不行，如果你有夢想的話，就要去捍衛它。”夢想是幸福的原動力，所以我們心中一定要有夢想，並趁早做好實現夢想的準備，這樣我們才能獲得最後的成功。
蕭伯納有一句名言：一般人只看到已經發生的事情，而說為什麼如此呢？我卻夢想從未有過的事物。並問自己為什麼不能呢？”生活的理想是為了理想的生活，也許夢想離我們很遙遠，但是隻要拼搏就會有奇蹟！一個人如果不明白自己該如何去創造生活的話，那他的人生終將是悲哀的。
1994年夏天，還沒有在美國打出名氣的科比首次參加訓練營。回憶起和美國籃球青年才俊們的第一次接觸，科比說：“我不是訓練營裡最強壯的那個孩子，也不是速度最快的，更不是運動天賦最高的，但也許我是最有技巧的一個。”
從訓練營回來後科比馬上投入到緊張的訓練中，開始查漏補缺，每天早上5點他和教練都會準時出現在訓練館裡。他對自己說：“不做到第一，我就不走。”後來這個信念一直支撐他走完籃球運動生涯，他用20多年的時間證明了自己的信念不可改變。事實證明，他確實成了第一！
從科比的成功中我們可以看到，想要成功，想要幸福的人生，不僅需要遠大的理想，更需要堅定的信念。如今社會中許多人已經迷失方向，不知何去何從。其實只要我們的信念足夠堅定，即使遭遇再多困難，我們都能堅持下去，迎接成功的曙光!
我們每個人活在這個世界上都想要所成就，都想要收穫一個完美幸福的人生。那麼既然如此，我們就應該心懷感恩，放下過去，活在此刻。我們要相信自己，並且有專屬於自己的堅定不移的夢想。我們需要做的就是時刻督促提醒自己，用強大的內驅力去管理自己，唯有如此，我們才能不斷重塑出一個越來越好的自己，最終收穫一個幸福快樂的人生！
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