不是所有選手都能在比賽中發揮出自己真實的水平，那我們如何更好的在比賽中發揮我們的技術呢？首先就是心態問題。所有的專業運動員和愛好者都會遇到這個問題。這也是運動心理學的研究範疇。這期我們分享一些我們的理解。
“勇敢”是基礎
檯球是勇敢者的遊戲，聽起來好像不挨著，其實只要有一定球齡的人都一定會體會到。面對陌生的環境、強勁的對手、眾多的觀眾、不會處理的球等等狀況時，任何人都會本能的產生恐懼感，潛意識會推動你儘快逃避。
這在日常練習時也時常出現，當你面對一個難度球時，你無法完整的完成技術動作，而是倉促擊打，這就是逃避心理在影響你，比賽中就更加明顯。
當這種情況出現時，如果你不能勇敢的面對和戰勝他，你就完了。你必須鼓勵自己要面對一切困難，要勇敢一點。要敢於發揮自身的技術特點，展示自己的訓練水平。要有與天鬥與地鬥其樂無窮的心態。
“冷靜”是高手
這聽起來與上邊的有些矛盾，其實勇敢的副作用是頭腦發熱。當你通過自我暗示使自己鼓足勇氣時，通常你也失去了冷靜，你會急於挑戰各種面前的困難。特別表現在不論球型難度如何都要強行進攻，從而給對手留下機會。
因此，只有在勇敢的基礎上依然能保持冷靜的運動員才是高手。就像武俠小說中真正的大俠，不動如山，冷眼看世界，才是真正的高手。
“專注”是境界
這看起來很容易，因為大家一般誤以為“認真”就是“專注”。其實不然，認真只是達到專注的基礎而已。專注是將有限的腦力精力集中在你需要關注的事情上。那打球時自然應當集中在球上，去關注如何進球、如何走位、如何擊打。
當這些東西佔據你的頭腦時，緊張、膽怯、患得患失等等負面信息就會遠離你。當你真正體會過專注時的感覺，體會過眼中、腦中只有球時的感覺，你才會達到更高的境界。
“本能”是大成
你經過了大量的訓練，付出了比別人多得多時間、金錢、精力、體力。球杆就像手臂的延伸，母球就像聽話的孩子。當你看到任何一種球型時，立即有一個擊打方案在你腦海中出現，你必須相信這個方案，因為那是你的本能，是你通過大量訓練得到的一種特殊能力。請堅決果斷的執行他。
如果你的本能給了你錯誤的方案，只能說明你訓練的不夠好。繼續練習去完善你的本能。但如果在比賽中你懷疑這種本能，你將離勝利越來越遠。
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