過年期間總少不了大吃大喝、大玩特玩，熬夜當然是免不了的了！除了各種推不掉的聚會，深夜美食，當然還有各種年前追不完的熱劇。不知不覺都會到半夜，早睡當然是不存在的！

都說熬夜傷膚，熬夜過後，會讓肌膚髮黃暗沉，甚至出現惱人的痘痘問題，都是在常見不過的了。過年之後就馬上要見同事朋友。皮膚不好怎麼見人呢？怎麼才能儘量避免熬夜過後顏值掉線呢？下面小編就來分享一些熬夜後的肌膚護理之道，希望對熬夜黨們有所幫助。

1、 最重要的步驟——卸妝

相信愛美的小可愛們都有聽說過，無論多累都要卸妝這句話吧。可見卸妝是有多重要！尤其是當你需要熬夜的時候，如果彩妝依然留在臉上，不僅會加重肌膚負擔，而且還會影響到肌膚在夜間進行的自我更新。

所以，需要熬夜的小可愛們一定要記住，晚上十一點前最好把臉上的妝容都卸乾淨，能讓肌膚毛孔在無負擔的狀況下自由呼吸，而且也有利於在夜間順利排出垃圾毒素。為了好肌膚這點一定要注意哦！

2. 補充維他命

在每日服用複合維他命補劑的同時，熬夜之前要額外補充一些維他命C和維他命E作為當晚肌膚修復的必要加餐。這兩種維他命都具有很強的抗氧化效果，維他命C能夠抑制酪氨酸酶的形成，防止熬夜之後的膚色不均，避免色斑產生並加深。而維他命E是人體新陳代謝核細胞合成必不可少的物質，能夠減緩衰老、淨化血液、幫助提升氣色。

3.進行面部按摩

眾所周知，面部按摩都可以加快面部的血液循環，而血液得到快速循環時，可以有效排掉垃圾，讓面部肌膚能夠更有效的吸收養分，同時還能幫助淋巴毒素排出呢，讓皮膚變得更加光滑白嫩，因此熬夜後適當進行按摩可以讓整個人變得精神，也能適當擺脫暗沉。當然有條件的小夥伴還可以蒸臉哦！

4.做好肌膚補水工作

及時給皮膚補水保溼，可以使用含有玻尿酸、神經酰胺等高保溼成分的產品，比如面膜、面霜等等，特別是保溼度高，滲透性好的精華也可以用起來哦。

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雖然這些護膚步驟或小技巧可以幫助我們減輕熬夜對皮膚的傷害，但熬夜總歸是傷身體和傷皮膚的，甚至還會加快我們皮膚的衰老，出現皺紋、黑眼圈等諸多棘手的皮膚問題。哪怕我們還很年輕，不免也會影響到我們的氣色，甚至顏值都會掉線！所以還是要呼籲小夥伴們忍住誘惑，早早睡好美容覺，避免長期熬夜哦！

如果實在避免不了，也要記得上面這些護膚小技巧，幫助我們把熬夜對皮膚的傷害降到最低哦！