生活中這些小習慣,比熬夜更傷皮膚,還會看起來比同齡人老

我們都知道熬夜傷皮膚,但是有些生活中的小習慣,比熬夜更傷皮膚,還會比同齡人看起來老幾歲。接下來和大家說一說以下的小習慣,你有沒有呢?有的話要改掉哦!

1、摸臉

很多人會時不時的摸臉,這個會讓你的皮膚變差,特別是油痘肌膚的美女們。經常摸臉會讓你的皮膚造成二次感染的機會,發炎、痘痘也會更嚴重。因為手上細菌很多的,所以一定要改掉。或者你用洗手液洗手,再摸臉吧!

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2、擠黑頭、擠痘痘

沒有洗手就擠痘痘,擠黑頭,手上的細菌不是又進去了嗎?這樣做還有留痘印、痘坑甚至有些人還會留疤哦!就算你洗手了,我想說千萬不要擠,真的。不要相信一些市面上的祛痘廣告,看醫生啊!有時候可能是體內或是你最近飲食或壓力造成的。還是去看醫生吧!臉很重要,不要亂來,會變的越來越嚴重。黑頭的話,用去黑頭的就好了,幹嘛擠,擠了之後毛孔會變的更粗。

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3、不愛喝水

經常不喝水或等口渴再喝,不但新陳代謝變的更慢,還會讓身體長胖,也會很容易長細紋或皺紋哦!老的比別人快哦!

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4、揉眼睛

經常揉眼睛會使眼周肌膚也會跟著產生褶皺的,久了就會使眼睛長皺紋,看起來會比同齡人老好幾歲。如果眼睛累的話,就做眼保健操吧!不過不能太用力,動作要以輕柔為主。

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5、經常性舔嘴唇

這和喝水還是有關係的,缺水嘴唇會覺得乾燥,起皮,然後就會習慣性的舔一舔嘴唇了,但是經常這樣會引起法令紋的提早產生。所以,平時多喝水,或者買維生素E膠囊,咬破或扎破一個小洞塗抹嘴唇,每天兩次,堅持一段時間就好了。

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