大家好，我是虎门，烟龄十年，戒烟两年，你所经历过的吸烟的问题，大部分我都经历过，除了死亡！
大多数烟民都有这样的想法：“戒烟很难？我只是不想戒而已，如果我想戒，立马就能戒了，因为我没有烟瘾，只是喜欢吸烟的感觉而已”。
我相信有很多吸烟的朋友都有这样的想法吧，在我身边这样的朋友不计其数，如果你也是这种想法，那么我想说，你戒了啊，你喜欢吸烟的感觉，那你给我描述一下吸烟什么感觉，如果你说不出来，那请你现在点燃一支烟，告诉我，吸烟什么感觉，不想说？那我来帮你做描述吧，虽然我戒烟了，但是最后一支烟的味道我还是记忆犹新的。
你喜欢吸烟的感觉是这些吗？苦涩的感觉？还是说你喜欢舌尖发麻的感觉？还是说你喜欢鼻子里面因为烟雾的流通，导致自己的鼻子有积液的感觉？还是说烟雾吸入到肺里，导致自己短暂的缺氧这种感觉？或者这一个你是喜欢的，那就是尼古丁刺激到你神经的那种感觉，因为在你认为香烟可以作用于神经。
我不反对这一点，虽然我是一位戒烟师，我立志想让世界无烟，但是还不至于去颠倒是非，香烟有好处吗？没有，一点都没有，但是那一点你所认为的优点，其实那种感觉是尼古丁刺激神经之后的兴奋感觉，长期处于这种状态和刺激之下，会导致自己的神经衰弱，这一点我相信没有人反对吧，你自己最了解你自己的情况。
很多人觉得自己只是在体验吸烟的感觉罢了，随时都可以戒了，但是一个吸了三年的烟民告诉我他还是在体验吸烟的感觉，你会不会认为很可笑？吸烟不可悲，只是你不懂你自己吸烟的原因最可悲，这个世界上的谎言有一大堆，但是吸烟的谎言最特别，全世界都在告诉你实话，而你也是认同的，但是你还是在用一些极其牵强的理由来让自己达到吸烟的目的，甚至是放弃自己的自尊。
你认为吸烟可以缓解压力，压力从何而来？压力的来源并不是因为你没有吸烟，那是因为你经历的一些事情导致你自己产生的压力，吸烟这个行为是独立的，他不跟任何事情挂钩，吸烟也好，不吸烟也罢，他并不能让你的压力有所改变。
很多人在自己为钱发愁的时候喜欢吸烟，认为吸烟可以让自己放松，可以让自己不那么累，可是你试想一下，你吸烟以后，钱花了，身体的健康受到了损失，而你解决掉你的问题了吗？如果吸烟可以真正解决你所面临的问题，或者说是吸烟可以缓解你所面临的问题和你自己的处境的话，那么你可以毫无顾忌的吸烟。
每个人吸烟都有一个量，为什么？怕死吗？所有人都怕死，不怕死的有吗？有的，但是那种不怕死的人一定不想让自己死在吸烟上，因为这样的死法太窝囊了。
我们在这个社会摸打滚爬这么多年，身体早已经是千疮百孔，请不要再让吸烟这种我们本就可以不去做的事情再摧残我们的身体，陪伴我们一生的是这具脆弱的身体，全世界都有可能背叛自己，只有身体不会，请好好的保护它。
我是虎门，本章的内容就到这里了，谢谢观看！（图片来源于网络，如侵权，请联系删除）
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