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做哪些事情可以提升生活品质？答案是定期扔东西。
做哪些事情可以提升情感生活品质？定期删除记录吗？
人都丢了，连回忆也要删除么？
舍不得对吧。
每个人心里或多或少都有一些难以忘怀的人和事，每个人手机里或多或少都有一些舍不得删掉的照片和聊天记录。
人都是长情的动物，那些承载着两个人独有回忆的图片和文字，要我删，我做不到，一个表情包也舍不得给它按删除键。
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你们互相说早安晚安，事无巨细地在微信上汇报各自的生活。
从起床洗漱到一日三餐，有趣的事、委屈的事、好吃的食物、忍俊不禁的笑话，都要第一时间跟对方分享。
你们聊爱好、谈人生，甚至讨论了哪个日子去领结婚证，房产证上写谁的名字，以后生几个小孩，给小孩取什么名字；
围绕着对方和妈妈掉进水里先救谁的问题拌了好久的嘴，最后互相给对方发一个抱抱道了晚安。
聊不完的废话，大多数都是没有营养牛头不对马嘴的，你却视若珍宝，在晚安之后忍不住翻回去不厌其烦地看，兀自笑出了几声猪叫。
一行行文字，一个个表情，一张张图片，一段段语音，一条条视频记录，描绘了所有过去的美好，只有你们读得懂背后的剧情，那些初识、倾心、争执、温存……
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后来，你们的两人世界慢慢崩塌，剧情慢慢变得模糊，你们从无话不谈慢慢变成无话可说，从恨不得一睁眼就看到对方的存在慢慢变成可有可无的存在。
你们的聊天记录从一天几百条变成好几天一条，直至彻底停留在某一天，其中一方删了好友，或者互相躺在对方的通讯录里，不再联系。
你们变成了“删掉微信之后就相当于永别”的关系。
但说来也怪，明明知道和这个人再也不会有关系，也拼命想让自己走出来，却又一遍遍翻看聊天记录，看着曾经的美好，尽管对方的生活已经不再和你有关。
你充满期盼，每天早上醒来第一件事就是看手机有没有来自他的好友申请或是他发来的信息；
你自说自话，明明每一条发出去的消息都被提示“你还不是他（她）的好友，请先发送好友验证请求”，还是锲而不舍地说着他看不到的内容。
你走不出来，你难以忘怀，你就像一个跳梁小丑，演着自己的独角戏。
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张嘉佳在书里这样写道：
“它们像一部部电影，随时都能让我重新看到一场大雨，一次分离，一杯咖啡，一个拥抱。它们虐待我而我视若珍宝。”
经历过的不会改变，不管是开心还是难过，那些你吃过的食物、看过的风景、听过的歌、爱过的人，组成了现如今的你。
聊天记录是一份证明，是你人生大剧的台本，一页页翻过去，都是一幕幕回放的往事，笑过也哭过，快乐过也痛苦过，这些都是你生活中很重要的组成部分。
如果忘不掉，不如就留着，我是这么想的。
曾看过一个朋友分手后因一时赌气把和对方的聊天记录全都删光，事后用尽了各种办法，试过各种不靠谱的软件，都无法恢复。
有次别人给她一个链接，说跟着提示操作能找回聊天记录，结果当然按没能找回，那个链接被曝嵌有窃取个人信息的程序。
朋友哭得撕心裂肺，人都走了，仅剩的那些聊天记录，每一句你来我往，都是过去爱的点滴，都是彼此陪伴的细节。爱了那么久，怎么说没就没了呢？累积了那么长的陪伴，怎么就一键清空了？
感情那么厚，怎么说走就走了呢？
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所以我不是很能理解有些人怎么舍得删掉所有的朋友圈、微博或者聊天记录？
他们下这个决定用了多久的时间？一瞬间、一年、两年、还是更长？
总是在谈笑风生时感慨大家都是“没心没肺”的人啊，后来某一天才突然明白，表面的云淡风轻不过是下意识的掩饰，每个人心里装了多少沉甸甸的东西，只有他们自己知道。
我已经不记得自己一年一年是怎么走过的，只是这么多年下来，可怀念的事越来越多，聊天截图占的内存越来越大。
我总是每隔一段时间，就重新翻看这些东西。
有些人还在身边，有些人已经失去，有些人变成了老死不相往来，他们在我的生活中来来去去，大多数人的样貌早就记不清。
然而当翻到过去的某张记录，猛然想起，噢，原来我们也曾交过心呢，原来我们曾经是吃过火锅看过日出的交情呢，原来我们互相说过谎也在对方面前流过泪呢……
只不过是浅浅的回忆，心中早已不再翻江倒海，只是淡淡的，有些遗憾，有些不解，有些释然，对着自己说：故事不多，曾经有过。
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而你放在心里的，最舍不得删除的信息，又有着怎样的故事呢？后来你们怎么样了？
敢不敢告诉我。
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