胡适说：“教养是一个人生命的层次，更是一个人灵魂的模样。所谓教养就是指一个人的文化修养。而越是微不足道的细节，越能体现出一个人的教养。真正有教养的人往往都拥有这三样东西，有一个也要恭喜你。
1，宽厚温和。胡适先生曾说：“我母亲的气量大，性子好，又因为做了后母后婆，她更事事留心。事事格外容忍，我母亲待人最仁慈最温和，从来没有一句伤人情感的话。母亲的性格对胡适产生很大的影响，使胡适懂得了尽量不让人看一张生气的脸。鲁迅早年与人论战，几乎把中国文坛文坛骂了一个遍。他也在文章里骂过胡适，但是胡适从来没有正面回应过。尽管两人观念相悖，依然相处的十分融洽。这都归功于胡适本人的宽厚温和。
胡适说世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸。世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。发脾气是本能，懂得克制情绪则是最基本的修养。宽厚温和的情绪让别人舒服，也让自己从容。
2，自我约束
真正的教养不是做给别人看的，而是随时随地自我约束的准则。越是不被关注的时刻，越是无人注意的细微处，越能体现一个人最真实的教养。《朱子语类》有言：君子慎其独。人所不知之地，亦常慎之，小处如此，大处亦如此。教养在看不见的地方更宝贵。
傅斯年曾经在研究院定下一条规矩：所有住在研究院寓所中的人，都不许打牌。当时胡适正在研究院任职，妻子江东秀也跟随他一起搬进了寓所。胡适的妻子嗜好打牌。一天不打就浑身难受，胡适自己也很喜欢打牌。后来因为约束不住两人便搬出了寓所，在外面另租房子。有人对胡适说，打牌这种小事关起门来又没外人知道有什么要紧呐？胡适却说正因为关起门来没人知道才更要做到。千万不要在看不见的地方丢掉你的教养。
3，为别人着想
所谓教养，就是心里总能够装着别人。只为自己着想的人，无论受过什么样的教育也还没有教养的人。真正有教养的人懂得设身处地的为别人想，尽量不给别人添麻烦。胡适交友遍天下，正是因为他懂得为别人着想。胡适说。人和人之间一定要尽守分寸，不冒犯不打扰。林语堂年轻时无处筹措学籍，胡适特地用北大的名义予以资助，是林语堂保全了面子。胡适去世后，林语堂前去悼念。说自己一生记得胡适先生的恩义。懂得为别人着想，越能体谅别人的难处，越能得到别人的尊重。
所谓教养就在细节之中。
内心保持宽厚温和，随时注意约束自己。凡事为别人着想。成为一个有教养的人，其实真的不难。
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