每家都有的小道具,居然能鍛鍊孩子心肺免疫力

#玩出強大# 的成長理念

將遊戲基因熔入體育

讓孩子用快樂的方式鑄就

終身受益的健康鎧甲

孩子自此以後

不再是被迫活動而是樂在其中

家長也多了親子陪伴時光

而且等寶寶長大了

還可以回憶

全家人曾在一起參加過的“戰疫“

每家都有的小道具,居然能鍛鍊孩子心肺免疫力

每家都有的小道具,居然能鍛鍊孩子心肺免疫力

每家都有的小道具,居然能鍛鍊孩子心肺免疫力

免疫力是造物主賜予人類的鎧甲

快樂則是上帝贈予人類的禮物

全國的寶貝們快快一起成長

適合人群

1.適合年齡:4歲以上;

2.適合道具:一次性紙杯若干、一包抽紙巾。

遊戲步驟

1.在孩子面前擺放不同距離的紙杯;

2.雙腳夾住紙巾包,雙腳同時起跳將紙巾包踢向前方;

3.調整方向和力量,擊中每一個紙杯。

訓練建議

1.擊中10個紙杯為一組;

2.每天5組,每組間歇30秒。

安全提示

注意活動空間周圍無堅硬物體,避免磕碰。


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