鄒兆龍在電影中是一個硬漢，是一個大反派，但在實際生活中其實是一個挺苦的人。。
他有十三個兄弟姐妹，但是父親早逝，他在五歲的時候開始練武，六歲的時候由於生活所迫就到雕刻店中跟老闆打工。
是的，6歲就開始打工。
不過即使在打工，周兆龍依然沒有疏於練武，雖然生活比較窘迫，但是他身上有一股勁兒。
當時臺灣電影工業比較發達，動作電影風靡一時。有動作電影，就有動作替身。
由釋小龍和赫邵文主演的經典童年電影《烏龍院》裡面臭屁文為了賺錢給師傅買蛋糕，就去當主演的替身，當主演需要捱打的時候就換上赫邵文，結果被打的鼻青臉腫，體無完膚。。
鄒兆龍在12歲的時候決定踏入電影行業當動作替身，做的就是這樣的事情，挨的就是這樣的打。不一樣的是赫紹文他們捱打是演的，而鄒兆龍是真的被打。
一個十幾歲的孩子有沒有受過系統專業指導，功夫能有多好，但是他能捱打，而且身上有一股狠勁，在替身演員當中最能捱打，每次都能扛到最後。
他曾經在一期節目中講過自己當替身的生活，他不是最能打的一個，而是最能捱打的那一個。
其實他並不是鐵人，並不是不怕痛，只是為了生活，他需要這麼做。即使他這個時候只有12歲。
那個時候他並沒有想到自己以後能成為大熒幕上的經典動作明星，沒想到能出演好萊塢大型製作電影，更沒想到以後能收到好萊塢的終身分紅。
他想的只是怎麼樣多做一些替身的活，多賺一些錢，討個生活而已。
他也怕苦，他也怕痛，他也怕累，但是他不退縮。
在他17歲那一年，洪金寶看中了這個孩子，讓他出演了當時自己指導的一部電影。
從此鄒兆龍迎來他人生的轉折，在20歲的時候，鄒兆龍跟著洪金寶去了香港，拜洪金寶為師，加入洪家班，成為洪金寶的第1個徒弟。
80年代末90年代初正是香港電影的黃金時期，鄒兆龍參演了大量的經典電影。
一開始只是一些替身角色，慢慢地是或者普通的動作小角色演員。
1991年在北京拍攝《一刀傾城》的時候，鄒兆龍需要連續跳過兩個彈簧床，跨越一道牆，到達牆背後的榻榻米，但是牆太高沒有跳過去，他一個倒栽蔥上半身先落地，當時差點摔死，在醫院躺了一個半月之後，回到片場帶傷繼續拍攝（醫生要求他至少在醫院躺半年）。
他後來回憶起這件事的時候說這一次差點死了，當時如果是腦袋先著地，那肯定是掛掉，但是當時他在空中扭了一下頭，讓自己的背先著地，保住一條命，但是背部的骨頭經脈碎的碎，斷的斷，傷的很重。
除了當這種動作替身之外，慢慢的能接到一些小角色，當然一般只能是反派，這個世界就是這麼真實。
不過雖然是一些不是很起眼的反派小角色，他依然很用心的去演。
因為機會來之不易。
他雖然是一個動作演員，但是他的演技真的可以，因為他經歷過。
他留下了很多經典的電影角色，比如跟李連杰合作的《倚天屠龍記》中的宋青書、《中南海保鏢》中的王建軍等。
當然最經典的還是周星馳的《九品芝麻官》中的常威。
常威意識到周星馳滴血認親調包欺騙他之後，氣得嗷嗷大叫，怒吼：你TM敢陰我？！？！
不知道大家對這個鏡頭有沒有印象，當時常威眼中是含著淚水的。
我小的時候看的這部電影，這個鏡頭現在還記得。
因為他演的反派角色給人留下的印象太深，所以後面的導演都找他演這類角色。
為了生活，他來者不拒。
漸漸的他的名氣大了起來，雖然不如洪金寶，成龍，李連杰這般如日中天，但是觀眾都認識。
他認識了一個受過良好教育的女孩子，然後娶了她。
因為這個女孩子生活環境更多是英文，她身邊的人基本上是說英文的，鄒兆龍覺得有點不好意思，為了體貼老婆，他選擇去美國讀書進修。
他前面辛苦了那麼多年，現在想好好休息一下，享受一下生活。
然而命運想要好好的補償一下這個努力認真的孩子。
當時好萊塢有一部超級大製作《黑客帝國》，袁和平擔任這部電影的武術指導。拍攝第一部的時候，需要找一個跟主角基努裡維斯身形差不多的武術演員先進行套招，套招完了之後再由主角基諾里維斯去對打，畢業的時候給主角當一當替身。
接到袁和平的邀請後，鄒兆龍幫了這個忙，搞完後繼續回去讀書。
沒想到的是，7個月後《黑客帝國》片方聯繫到鄒兆龍，問他願不願意出演《黑客帝國》的第2部和第3部。這一次不是去當一個替身，跟人套招，都不會有鏡頭，而是去當一個正正經經的角色——先知的保護者。
收到邀請後鄒兆龍第2天就讓對方把合約寄過來了。
這是他事業的最高峰。
這是因為這一部電影讓他在西方影迷面前露了個臉，使得他在幾年之後的《功夫之王》中再次出演玉帝一角，跟成龍和李連杰對戲。
近些年來，他基本上參演的都是一些小角色，還參加內地的一些綜藝節目，依然活躍在熒幕上。
不過前幾年的時候，微博上有個人爆料出鄒兆龍的一些個人問題，男人總是會犯這個錯誤，尤其是成功之後的男人。
這當然是一段黑歷史，但總的來說還是很尊敬鄒兆龍這個演員。
從一個雕刻工小學徒走到今天，他50年的人生很精彩。
他演的角色我基本都很愛看，哪怕是雷劇《封神》中的紂王。
因為他早年的人生給予了他太多的沉澱，他經歷過，所以有些東西他能夠表現出來。
以人為鏡。
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