為什麼有的人心裡有一件事就會焦慮不安,而有的人心裡有多件事卻能應對自如?

和平天下v


跟每個人的修養有關吧。我這裡的修養沒有其他意思,就是你的成長環境,你的經歷所形成的一種氣質而已。

有些人,見過了大風大浪,所以,再遇到比較重大的事情的時候,也是可以應對自如,因為見識過更大的風浪,這些,也就不算什麼了。

但是呢,有些人,本來性格比較內向,如果再讓他突破自我,就會覺得特別困難,所以就會焦慮不安,因為這些超過了他平時的認知和環境,太多的不確定讓他失去了安全感,自然就會顯得慌亂不堪。

但是,如果常常見識這種場面,那就已經形成了應激反應,也就不會表現出慌慌張張,就會有一定的條件去處理問題。

這些都應該和個人從小的成長環境以及自身的經歷有很大原因。


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