德國女運動心理學家薩布麗娜·斯塔德勒，在位於巴伐利亞州阿爾卑斯山區的Spitzingsee進行山地徒步旅行和瑜伽。這裡的山山水水毎個季節都充滿了魅力，山多峰高、河流縱橫、湖泊棋佈，風景優美，誘人前往，樂此不疲。距離慕尼黑僅僅一個多小時車程。
德國女運動心理學家薩布麗娜·斯塔德勒，在阿爾卑斯山的一個山頂上做瑜伽練習。研究表明，深而慢的瑜伽練習可以使人全身器官保持最佳狀態，包括你的大腦，同時也能提升人的滿足感。這項運動近些年風靡世界，在中國各大城市，瑜伽館也遍地開花。
在山頂上進行瑜伽練習的德國女運動心理學家。眾所周知，德國足球在每屆世界盃中，都有不俗的表現。但很少人知道，德國足球戰車也與瑜伽有著不可或缺的聯繫。
在山頂上進行瑜伽練習的德國女運動心理學家。善於創造奇蹟的德國足球用從不放棄的意志力和團隊精神讓球迷敬佩和為之瘋狂。但很多人不知道，德國足球的後勤團隊還為他們的球員提供瑜伽訓練的一整套服務。
在阿爾卑斯山的山地做瑜伽練習的德國女運動心理學家。德國足球的後勤專家會通過一系列瑜伽練習，幫助他們球員在身體和精神上放鬆。他們認為，瑜伽練習會幫助球員們“提高柔韌性、靈活性、注意力和場上表現”。
“我們不僅要在身體狀態上達到最高水準，而且頭腦精神上也需要這樣的高度。”他們認為，瑜伽練習可以幫助做到這一點。
巴伐利亞州的Spitzingsee，位於阿爾卑斯山區，從慕尼黑市駕車前往只需一個多小時，相當便利。很多德國人會選擇週末或節假日，一家人或者朋友相約結伴前往這裡山野度假，穿行在這裡的山水之間。
巴伐利亞州是德國充滿魅力的第一號旅遊度假聖地，雄偉壯觀的阿爾卑斯山、美麗如畫的丘陵湖泊，為古老的巴伐利亞增添了無窮的魅力。德國最高峰楚格峰就聳立在這裡，即便炎熱的夏季，山頂白雪皚皚，山腰氣候涼爽。這裡還有條河谷地帶被讚譽為德國的“浪漫之路”。在Spitzingsee，冬季是滑雪季，而其它季節是最美的度假勝地。沒有收費的景區，沒有門票，除了纜車收費外，你可以隨意遊戈於大自然中，或徒步、或騎行。
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