王家卫2000年上映的电影《花样年华》是一部关于婚外恋的经典电影，它讲的是60年代时，周慕云、苏丽珍的另一半成为了一对婚外恋的主角，被背叛的他们后来通过接触也发生了感情，但双方都相互克制的故事。
这部电影没有过多的喧华，都在昏暗的色调中进行。梁朝伟和张曼玉精湛的演技将周慕云、苏丽珍之间“欲说还休”的感情演到了极致，他们也因这部电影获得了多项电影大奖。
“60年代隔路走，70年代手牵手，80年代抱到走”，60年代的人对待感情有多含蓄，从这句俗语就可以体现出来。但不管处在什么年代，感情都有它的规则——“情不能自控”。也正因如此，自古至今，因为婚内的一方发生婚外情，引发不幸、仇恨、报复的事从来就没有断过。
周慕云和苏丽珍的另一半经常不在家，他们内心的孤独感很强，无论是他们共同看小说的爱好，还是商讨他们的另一半是如何出轨的情节，都让他们吸引着彼此。
他们也曾想一起发生点关系报复另一半，但终究变成了一场真爱。人们都说真爱要克制是很难的，况且 这发生在他们婚姻中的另一半已经出轨的情况下。
他们的克制是一场心理上的“本我”与“超我”的战斗，是一场道德与人性的竞争，也是一门心理及人性上的学问，我们先来看看电影中的三处克制：
01
初见时，因为时代的保守观念而克制
周慕云与苏丽珍的另一半出差不在家时，他们在楼梯间多次相遇，但都没有主动找对方。楼梯很窄，只能容纳两个人，但苏丽珍是挨着墙壁的，他们身体之间保持了一段距离，这是她在观念上对男女接触距离的克制。
在这里，不得不提美国人类学家爱德华·霍尔博士的身体亲密距离。霍尔博士认为人与人的亲密程度会体现在身体距离上，正常社交距离是46～76厘米，这样能有效减少直接的身体接触，但可以友好地交谈。而情侣、夫妻的距离是15厘米之内，这种距离能让对方感到气息与体温。
保持适当的身体距离可以避免感情的产生，所以，不是情侣或夫妻就不要走得太近。
02
相处中，女方因为道德而克刻
道德对苏丽珍克制的作用最大，主要体现在以下两个地方：
①他们在餐厅摊开他们的另一半发生婚外情的当晚，两个人的失落感都比较大，周慕云对苏丽珍说“今晚别回去了”，苏丽珍对她也有意，牵着他的手，但她马上回了一句“你知不知道你老婆是什么人”之后就马上跑开了。
她在心里把自己和周慕云的老婆归为了两类人，她和她不同，她是有道德的。
这是社会心理学中的“同一性”，每一个人都会在社会中将自己归为一个群体，也会遵守这个群体的秩序。苏丽珍把自己归为道德感很强的人，所以她能克制自己。
②当房东孙太太察觉到苏丽珍与周慕云的关系很近时，对她说“女人必须注意分寸”，孙太太的劝诫代表着道德的标尺，这使得苏丽珍在感情中又克制了起来。
苏丽珍跟周慕云在一起，看他写小说，为生病的周慕云煮芝麻糊，他们之间的感情已经越来越近了。如果不加以克制，他们马上会突破界线。
这种克制让她在这份感情中踌躇不前。有一天，下起了大雨，周慕云回家看到苏丽珍站在雨中没打伞，便冒着大雨跑回家将伞拿下来给她，但苏丽珍拒绝了，她怕别人看到他的伞说嫌话。
03
男方因人性之美而克制
影片的中后期，周慕云是主动追求者，但当苏丽珍不接受他的感情时，他尊重她，他说他不会让她难堪。苏丽珍的老公回来了，她提出要保持距离，他也没有为难她，他让她和老公好好过。
现代人认为“真爱”就要不顾一切，所以容易越雷池。而事实上，真正的爱应该是为对方考虑。周慕云不想让她为难，这也突显了周慕云是个性情高洁的好男人。只有具有“人性美”的男人才会为自己所爱的女人着想。
04
面对分别，因现实而克制
因为周慕云要去远方工作，在走之前，他深情地问她:如果有多一张船票，你会不会跟我一起走？无疑，苏丽珍知道周慕云是深爱着自己的，她当然也有和他一起走的冲动。
她也想和他有一次难忘的回忆，她在宾馆的房间打电话给周慕云，但是打通后，她欲言又止，最终，她还是挂了。
她想，他们不是“男未婚、女未嫁”，她是有丈夫的，她不得不向现实低头。
弗洛伊德将完整的人格分为三部份——“本我”、“自我”、“超我”。“本我”是在潜意识形态下的思想，它代表欲望；“自我”负责处理现实世界的事情；“超我”是良知或内在的道德判断。
他们的“超我”终究盖过了“本我”，这让他们双方都痛苦，一个将这段情当成秘密，用泥土封存在吴哥窟的墙洞里，另一个只能“忘记”，他们的冷静与克制让我们难以忘怀。
我们现代人的婚姻中，已经少了这份克制，所以婚外情的现象越来越多，这是因为大多人的“本我”战胜了“超我”。它看似潇洒，不用承担“思念”的痛苦，但它会让发生婚外情的双方承担巨大的代价，这种代价是家庭的分离或夫妻感情的淡漠，也会带来痛苦。
所以，婚外情总会带来痛苦 ，无论是前者还是后者，每个人都要慎重，要和这种情感保持距离。
这部电影是高级的、经典的，因为它不只讲真爱也需要克制，而且也告诉我们应该怎样从容地对待婚姻与婚外情。
以下几点，用在我们当今的婚姻中很合适。
婚姻很难经营，如果你的婚姻不幸，请不要自暴自弃
电影中有一句这样的台词:我以前都没有想到婚姻是这样复杂，还以为自己做得好就够了。可是当两个人在一起时，只有自己做得好是不够的。
这道出了经营婚姻的艰难，人性是复杂的，人的感情是会变化的，而且男女在思维上差异很大。
就拿当代社会来说，男性更看重身份与成功，女性更看重夫妻情感及爱。不同的追求已经是一种矛盾，再加上个性、三观的不同，社会的发展导致人们用来经营感情的时间很少等因素，这让“幸福夫妻”的概率变得越来越小。
卢梭说，婚姻不仅要考虑社会关系，也要考虑自然关系，婚姻要求双方爱好、脾气、感情和性格方面严格地相配。
婚姻契合是一个高标准，如果你的婚姻不幸，千万不要因此就自暴自弃。
如果有人在婚姻中背叛了你，请不要过份自责
苏丽珍被丈夫背叛，心中有些难受，周慕云对她说：其实我跟你一样，只是我不去想，又不是我的错，为什么老是问自己做错什么，何必浪费时间。
受因果关系的影响，当家庭中的一方背叛婚姻时，另一方都会认为是自己不够好，他才出轨的。
但另一方背叛你，并不完全是你的错。就像我们熟知的张雨绮与王安全、佟丽娅与陈思诚的婚姻。难道张雨绮、佟丽娅不够漂亮、不够优秀吗，但她们的老公仍然出轨。
可能生活中的普通女性还看不清这个问题，因为她们比这两个女明星差很多，她们总能找到自身能力不足或不自信的原因，那么，怎样看待这个问题呢？
社会心理学上有个“相关性并非因果性”的探究，它是指两件事有一定的关联，但并不互为困果关系。
比如，有的人喜欢在写作时抽烟，他们认为这对创作有利，但是，还有很多作家并不抽烟，这也没有影响他们创作优秀的作品，所以说，“抽烟”与“创作好作品”之间并不存在因果关系。
如果你是一个不完美的女性，不能完全吸引你的老公，不管你怎么改进，他仍然对你不忠，你就不必为此自责了。他出轨可能是他喜新厌旧的天性或者受到外界的诱惑而引起的。
如果婚姻中有人背叛了你，请不要过于恼怒，也不要绝望
当苏丽珍的丈夫回来时，周慕云打算去新加坡，因为他不能看着她和她的丈夫在一起。他告诉苏丽珍：以前我只是想知道，他们到底是怎么开始的。现在我知道了，很多事情不知不觉就来了。
周慕云这句台词比较隐晦，其实，它有很深的含义，他的妻子和苏丽珍的丈夫走在了一起，电影前前后后都并没有描写他们如何愤怒，如何惩罚那两个出轨者。
他们经历了他们另一半的感情，只是他们克制了，所以，他们俩对婚外情有了更深的理解，也理解了他们婚姻中的另一半。
“很多事情不知不觉就来了”，这说明男人与女人之间的吸引是很自然的事情。汤显祖在《牡丹亭》里说，情不知所起，一往而深。婚外中异性的眼神、一个动作、一句话，你都有可能被他吸引，能不能克制，就看你的道德感到底有多强了。
自古以来，我们都认为出轨的人是违背道德的，让人痛恨的，有人还会因为被背叛产生极端的行为，或者绝望地认为世界上所有的异性都不可靠，尘封自己的心。其实，这完全没有必要。
婚外情出轨的对象不仅可以是人，也可以是其他事物。比如 ，有的人会用工作、梦想来逃避与伴侣的相处，甚至离开家庭。毛姆《月亮与六便士》的男主人公思特里克兰德就抛弃了17年的妻子，躲起来专心绘画了。
从心理学上来说，出轨有婚内得不到理解和关注、婚前感情浓度不足、追求新鲜感、追求自我实现、压力大等多种原因，出轨并不仅仅是道德低下，你无需过多地愤怒。
小结
如果你或你的另一半也正在面对婚外情，婚姻不稳定，你为此很焦虑，我建议你看看《花样年华》，或许，你对婚姻会有不一样的解读。
最后，我希望你爱的人也爱你，婚姻幸福！
我是扶遥，喜欢用心理学解读文学、电影中的感情，关注我，了解更多~~
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