在网上看到一则消息，有专家对中小学教师提出建议，认为中小学教师应该加强体育锻炼。我们平时都在呼吁要提升学生的体质健康，却忽视了教师群体更需要健康的身体，更需要加强体育锻炼。专家之所以这样建议，是因为现在的中小学教师不仅承担着教育教学任务，还有各种非教学事务，长期高强度工作，导致很多教师身体健康状况堪忧。每年的教师例行体检，都能查出一批老师有这样或那样的身体上的问题，这对教师的心理造成了很大的负担，不利于教育教学工作。
因此，专家认为，应该关注全体教师的身体状况，特别是中小学教师，因为做的都是基础性的工作，认为繁重、琐碎，极易身心疲累，长期缺少体育锻炼，造成了不可逆转的身体健康问题。国务院已经出台了专门的文件，要求给广大的中小学教师减负，其实中小学教师负担过重是导致教师身体健康问题的主要原因之一。如果每一个中小学教师都能变成体育人口，每周能锻炼三次，每次半小时，这样做的好处还是显而易见的：既能增强自身体质，还能对学生起到表率作用。这也是提高学生体质健康的举措之一，对全社会都有益。
作为教师中的一员，觉得专家所言极是。看看周围的教师同行，真的是很多人害怕体检，因为一体检，这样那样的毛病都无法遁形。平时高强度的工作，完全忽略了自己的身体是否健康，只要学生在，即使生病也不敢轻易请假，长期的“硬撑”，结果导致了身体健康情况每况愈下，而自己却浑然不知。这些都是身边的事实。可惜不是教师不易理解。前一段时间，有个农村学校的校长打着吊水坚持上课，还有很多人认为是“作秀”，真是让人无语。你说一个农村的校长，作秀有什么好处吗？有这个必要吗？有些人真的是小人之心度君子之腹。
诚然，专家的建议是一番好意，但是评论区里的教师们却炸开了锅。老师们也拥护专家的建议，怎奈现实不允许老师们做到专家建议的“每周锻炼三次，每次半小时”。我们来看看老师们的留言吧。
有教师说，作为主课教师，我经常是两节课连堂上，中间喝水上厕所的时间都没有，因为还有课间站岗，老师的工作强度真的很大啊！累了半天，回到办公室的时间，赶紧改作业、备课、完成各部门要求填报的表格等等，哪有时间锻炼啊！回到家，累得连话都不愿意跟家人多说！
有教师说，早上6点到校，刷脸考勤，中间三次再刷脸，晚上10点刷脸后，才能休息。一周要4个晚上必须在学校住宿。家里的老人孩子根本没时间照顾，谁给我时间锻炼啊？我也想锻炼啊！人到中年，各种毛病都慢慢出来了，真的是积劳成疾啊！
有教师说，国家的政策是好的，但是到了下面就给歪嘴和尚念歪了。别说体育锻炼了，上周我们学校的老师就因为课间打了几下羽毛球，被领导发现，结果全校批评通报，还可能扣发奖金。这还有谁敢锻炼啊？真希望国家出台相应的制度，规定给教师锻炼的时间，让我们想锻炼的能名正言顺地锻炼下。没有好的身体，哪有高质量的教学啊！
确实，老师们说的都是实话。老师们是真心想参加体育锻炼的，谁不想有个好身体能更好地工作呢？但是，现实情况摆在那里，中小学教师体育锻炼只能想想，要落实还得靠国家的政策支持。当然，让中小学教师参加体育锻炼，首先是将给教师减负落到实处，否则，让老师锻炼，老师也没有锻炼的时间。对于专家建议中小学教师应该加强体育锻炼，你是怎么看的？欢迎留言。
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