绝经是妇女生殖能力停止的标志，是每个健康女性到一定年龄都会面临的一个问题。我们都知道，女性正常绝经的年龄大概是50岁左右，但是临床上也常常会出现一些特殊的例子。
32岁的小林去做妇科检查的时候，她告诉郭医生自己已经绝经五年了。郭医生起初不相信，让她去做性激素六项检查，必要的话再去做脑垂体检查。小林告诉郭医生自己该检查的都已经检查了，确实是绝经了。直到郭医生给小林查体，才确信小林真的已经绝经。
小林看上去皮肤状态很好，没有明显褶皱，和与她同龄的女性并无明显区别。而正常像她这个年龄的女性，很少有这么早就出现绝经的。这就是让郭医生起初产生怀疑的原因。
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为什么有的女性会很早就绝经？绝经年龄和哪些因素有关呢？
如果女性到一定年龄，月经一年不来，也排除怀孕的可能后，基本就能认定是绝经了。小于40岁就绝经的话，通常提示着“卵巢早衰”。卵巢早衰会使雌激素水平明显降低，从而导致潮热多汗、面部潮红、性欲低下等，严重者还可能导致女性不孕。
当然，除此之外，影响绝经年龄的因素还有很多，包括遗传、是否吸烟、身材胖瘦、居住地区海拔高度、种族等。研究表明，绝经年龄和职业性质也存在一定关系，比如长期从事体力劳动的人，精神负担较轻；长期从事体力劳动的人，精神负担较重，后者往往会比前者更早绝经。
无论是正常绝经、早绝经或是晚绝经，本质上都是卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，都会对女性的健康造成一定威胁，骨质疏松、皮肤干瘪、暴躁易怒等问题都会找上门来。因此，绝经后应该定期到医院进行性激素六项的检查，必要时可以在医生的指导下适当补充雌激素。
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我们常听人说，绝经越早老得越快。那像小林这种绝经这么早，却依然看上去很年轻的女性，是不是一个特例呢？
实际上，并不是。道理很简单。绝经虽然会给体内的器官造成一定衰老，但是外观的衰老却不能一概而论。外在衰老的表现有很多，而绝经也只是女性走向衰老的标志之一，如果仅仅以月经变化作为评判衰老的标准，很明显是不够全面的。
生活中有很多例子都证明了这一点，比如有的女性虽然已经60岁，早已到了绝经的年龄，但是在长期护肤和坚持做瑜伽的积极影响下，看起来比40岁未绝经的女性还要年轻。
事实上，如果我们能做到多锻炼、多喝水、不抽烟喝酒、不熬夜、规律作息、保持心态平和等，也会在某种程度上有利于延缓内在的衰老。
总之，绝经并不可怕，衰老也是人生的必修课。在那一天到来时我们应该以积极的心态去面对，另外，生命在于运动，无论对什么年龄段的女性来说，运动对于预防骨质疏松、增强抵抗力都有着十分重要的意义！
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