《天龍八部》王語嫣
提到“神仙姐姐”，大家就一定知道是指演員劉亦菲，作為85小花之一，劉亦菲可以說是很多人心目中的女神，哪怕在花團錦簇我的娛樂圈，也是“神顏”般的存在，年少出道的劉亦菲更是貢獻了很多經典的古裝角色
《神鵰俠侶》小龍女
無論是《仙劍奇俠傳》裡的趙靈兒、《天龍八部》裡的王語嫣還是《神鵰俠侶》裡的小龍女，都是大家心目中的“白月光”
《仙劍奇俠傳》趙靈兒
19歲火遍大江南北的劉亦菲，事業發展也一直順風順水，還成功主演了好萊塢電影《花木蘭》真人版，成為了首位迪士尼中國公主。 或許是因為比較安逸，所以劉亦菲近兩年似乎鬆懈了管理，身材也時胖時瘦
這一點也在去年年末的某晚會上引發了輿論高潮，當時劉亦菲與其他年齡相仿的女明星同臺，形成了慘烈對比，小仙女變身“胖仙女”，真是讓人感覺“胖若兩人”
特別是跟趙麗穎同框的這張圖，無論是臉蛋和手臂都顯得比較壯，劉亦菲看起來像是大了一個號，再加上當時趙麗穎是剛剛生娃不久，這樣的身材反差引發了很多網友的吐槽
看來哪怕是再神仙的顏值，也承受不起一個“胖”字，所以這也就很好理解為什麼女性總是會把“瘦瘦瘦”掛在嘴邊了
對於發福的問題，劉亦菲想必也是很有壓力，
之後她也有被拍到很認真的去健身房打卡
前兩天，劉亦菲更是主動曬出了自己的健身照，並且配文：“看了好多健身視頻，強身健體，你們好棒！希望大家愛護好自己，希望大家健康，愛你們 ”
照片中的劉亦菲，素顏穿著健身服，雖然拍照角度很清奇，但並不影響顏值，而手臂的肌肉更是非常搶鏡
在另外兩張照片中，她也秀出了自己的腰腹，小蠻腰的腹肌很清晰，馬甲線也隱約可見，
這樣健美的身材是餓不出來，想必劉亦菲也沒少鍛鍊才會有現在的成果
之後，粉絲在紛紛在動態下熱情留言，有的更是深受感動到留下激動的淚水，對此劉亦菲也很豁達的回覆到：“委屈啥，做最強的自己”
而許多網友也很感慨：
同樣是宅在家裡，劉亦菲練出了腹肌，而我則長出了肥肉，這就是普通人和明星的差距！
對此，甜茶想說其實明星也是普通人，並不是不會發胖，而是他們會全力以赴來杜絕這種可能性
無論是男女明星，一般都會對身材進行嚴格管理，不僅是為了拍戲上鏡的需要，很多時候也因為身上揹負了很多粉絲的殷切期盼，所以他們瘦身的動力會更強一些
就像大家公認的，瘦下來的明星其實會比胖的時候更美、更帥！你也不得不承認，只要你願意，做到像明星一樣自律也不是不可能，更何況明星們都已經在家裡健身了，你
有什麼不可以的呢？
如果你沒有那麼多預算，或者是家裡沒有那麼多空間準備跑步機之類的大型器材，不妨試試簡單又實用的健身小工具，比如這款火爆全網的升級版拉力器 ，簡單幾個動作，教你燃脂甩肉
動作一：手臂伸拉
每組做30次，每天做三組
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這個動作可以有效纖細手臂線條，緩解肩頸疲勞，夏天來的時候你也可以自信的穿露肩的衣服啦
動作二：仰臥起坐
每組做30次，每天做三組
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有了這款拉力器的輔助，做起來會更加輕鬆，有效針對腰部贅肉，每天打卡，你也可以擁有明星同款馬甲線
動作三：卷腹運動
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每組做30次，每天做三組
這個動作主要針對臀部和大腿的肥肉，長期久坐的人容易下半身肥胖，下班後用拉力器鍛鍊一下，可以美化你的雙腿曲線哦
動作四：複合拉伸
每組做30次，每天做三組
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以上這些動作都是比較簡單的，因為這款拉力器非常受歡迎，所以網上也有一些進階版的教程，隨便一搜就有很多，輕鬆解鎖花式玩法
環保橡膠材料製作，升級款式四管設計，拉力更強，出廠前經過嚴苛的測試，使用更有安全感
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需要受力的腳蹬採用的是防滑吸汗的泡棉，無論冬夏，使用起來都很舒適，讓你的鍛鍊沒有後顧之憂
因為是彈力繩的設計，所以適合各種身高的人使用，不顯男女，中老年人和孩子也是通用的，最近這段時間都不方便出門運動，用它來代替再合適不過
每天只需要半個小時，你也可以逆襲自己的身材和氣質，在運動流行的同時，也是一種解壓和放鬆，保證一定量的運動，也有助於增強體質，提高免疫力，簡直是一舉多得呢！
這款健身工具只要一頓外賣的錢，就能隨時隨地的運動，千萬不要再用沒錢、沒時間作為藉口啦！
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