“院长，我不明白，我这辈子没做过什么坏事，赡养父母，照顾公婆，我每天要照顾3个中风、瘫痪的老人，是别人口中温柔体贴的好妻子，好儿媳，为什么这样的不幸还会落在我身上！”一位40多岁却患了乳腺癌的女性康友眼眶红红地说。
“因为你是个好人，为了维持别人眼中好儿媳的形象，做了自己不情愿的事，任劳任怨，把气憋在心里，久而久之就憋出这样的病来！”院长的话一语中的，击中了她心底最柔软的位置，瞬间哭了起来……
这位女性康友，由于长期照顾家里三位中风、瘫痪的老人，明明心里不甘、委屈，多年来却不发怨言，心中的怨气无处宣泄，使得肝郁气结，气走肝经，肝经走乳腺，肝气不得正常疏泻而气滞血淤，冲任不调，在她的乳腺形成结节、肿瘤，也是她乳腺癌的根源。
“好人不长命，祸害遗千年”是我们经常听到的话，所谓的“好人”就是时刻以他人为中心，总在乎别人的处境和感受，宁愿辛苦自己也不愿意为难他人的人。“你是好人，你不应该生气”，“你是好人，你应该帮助别人”……一旦被贴上“好人”的标签，他可能就会强迫自己做不情愿的“好事”。
这类人很会克制自己的情感，在面对个人利益与集体或他人利益发生冲突时，往往会牺牲个人利益，而当自身的利益遭到不利时，内心往往郁闷、不爽、低落，在情绪得不到抒发和缓解的时候，就会郁结于心，将自己熬出病来。
“抑郁症”便是情绪不得排解而直接导致一种病症，早年一直被称为好人的暖心哥哥张国荣，依旧没能抵挡流言蜚语，留下一句“我一生没做过坏事，为何这样”的遗言，含恨告别人世；前段时间轰动好久的热搜新闻，韩国女艺人崔雪莉因严重的抑郁症被发现在家中自杀身亡，谁也不能理解，在网络暴力下依然笑着对镜头说出“观众朋友们，请疼爱我一些吧！”的她，内心有煎熬……
除了“抑郁症”这类较为直观的情志病外，情志过用或失控甚至是一些重大疾病的致病因素，《黄帝内经》中早就阐述情志与脏腑疾病的关系，“怒伤肝”，把怒气、脾气憋在心底，则伤肝更甚，人体五脏六腑相互牵连、相互影响，当人长期处于忧郁状态时，导致七情内伤，气机不畅，经络淤堵，引发肿瘤、癌症等重大疾病，有些人经过家庭、婚姻变故后，本来很好的身体立即跨掉，甚至马上查出肿瘤，就是这个道理。
健康长寿必定是那些心态平和、乐观向上之人，真正的“好人”离不开“真”、“善”二字，心中有“善”便是真，有一颗真诚的心去从善便会给自己带来平安喜乐，健康无忧；心中无“善”却行善，便会被郁闷等不良情绪所累，心理和生理也会受到牵连，因此要想快乐和健康不是让你不做“好人”，而是要追随自己的本心，心态平和地对待生活和为人处事。
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