我之前看了很多戒菸的帖子，也學習了別人戒菸成功的一些注意事項和心得，買了很多零食，特別是重口味的，下載了一些輕鬆的影劇，還有幾本實體長篇書.....
生不如死的撐了三天後，最關鍵的兩天來了，就是戒菸的第四天和第五天，因為公司現在沒有什麼事情，很多同事還沒有回來，我也就偷懶幾天。我把大門反鎖，將鑰匙讓同事拿走.....就怕自己控制不住出去買菸，兩天後早上才打開，我出去買菜，感覺已經好很多。
悲劇還是有一點，實在煙癮難熬的時候，吃零食嚼口香糖喝咖啡喝醋已經沒有多大用處，我把家裡的外套口袋翻了個遍，看看裡面有沒有遺忘的香菸，哪怕一根也行......沒有！一根都沒有！！我無恥的在陽臺將乾枯的花草葉子切碎，用打字紙捲起來，到廚房打開煤氣爐子點著抽......然後嗆的我眼淚都出來了，用超強薄荷漱口水含了兩次，總算把煙癮壓下去了.......
終於知道為什麼說戒菸的男人不能嫁了，一般人戒不了，心真的得狠啊！如果一個人輕輕鬆鬆就把煙戒了，那麼，他肯定是偽菸民。
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