作为2018年豆瓣评分最高，并获得第55届百想艺术大赏最佳电视剧的作品，《我的大叔》被许多观众视为最温暖治愈的韩剧。
与印象中的韩剧不同，这部剧里没有高富帅社长和古灵精怪的漂亮女主，而将视角对准了普通人，向我们讲述了面临中年危机的40岁大叔，与身世悲惨的20岁少女，如何互相救赎，走出人生低谷的故事。
导演金元锡曾在采访里提到，想拍摄一部具有人文主义的作品，不分男女都可以观看，于是选择了这个剧本。创作团队的立意，不仅仅在男女之间的爱情上，而是更深层次的探讨人生内力与外力如何平衡，人与现实的关系，以及当我们遇到无法承受的压力时，如何找到继续生活的动力。
剧里的人物设定很大程度的向现实靠拢，妻子出轨、被公司排挤的中年大叔，欠高利贷，要照顾聋哑奶奶的少女，事业受挫一蹶不振的导演和女演员，一事无成中年被裁员的大哥。他们起初都陷在不如意的状态里，但在坦然接受自己的失败，重新找到幸福的动力后，依然继续好好生活。正如结局时旁白所说：所有人，都有自愈的能力。
所谓牺牲，不过是将自己糟糕的人生合理化罢了
由李善均饰演的大叔朴东勋，是大企业的结构工程师，业务能力强，为人正直善良有原则。办公室飞来一只七星瓢虫，他连虫子都不轻易杀死。
然而善良的人并不都是幸福的。朴东勋在公司面临后辈成为上司的尴尬，从设计师被排挤到安全部门，和妻子交流甚少，妻子还偷偷跟上司都俊永出轨。
编剧向我们呈现了一位面临中年危机的普通人形象，妻子是律师，儿子出国留学，自己是大企业中层，看似人生赢家，却过得压抑隐忍。现实中，许多看似风光的人，背后又何尝不是承担着重压。
除了要面对工作上被排挤和婚姻不幸，朴东勋还要体谅母亲，补贴兄弟。大哥人到中年被裁员，经济拮据，三弟有着导演梦，却因才华不足受挫，一蹶不振。所以即使工作环境恶劣，朴东勋也不敢轻易辞职创业。对于和妻子在感情上的问题，他也用隐忍和包容对待。
客观的说，朴东勋是位好丈夫，会做家务，理解妻子的工作，尽力扮演丈夫的角色，但他并不了解自己的妻子需要什么。
事业有成又漂亮的妻子，对爱情有所期待，想要小家庭的温暖，对工作有野心。 但东勋更看重兄弟和友情，晋升有阻碍又不愿意创业，他照顾所有人的情绪，总以为自己受点委屈，便能让身边的人幸福，但事实并非如此。
知道妻子出轨后，他选择隐忍，去找都俊永让他们分手，自己假装不知道，以为只要这样生活就可以继续，但知道真相的妻子却被愧疚感折磨得度日如年；在公司被上司欺负，他沉默不语，让同事朋友为他感到委屈，因为怕家人担心，不敢承担创业失败的风险，母亲却因此而更揪心。妈妈曾和干女儿静熙说到东勋：只要想起他，就觉得心疼，一辈子都不会吐露心声的人。
现实中有许多和东勋相似的人，为了家人选择不喜欢的工作，为了父母选择不满意的结婚对象，以为委屈自己就会换来家人的幸福，但内心的感受是无法欺骗他人的。过得不快乐只会让身边人也跟着压抑，还会埋下随时爆发的危机。
剧里朴东勋的好友尚云是个特别的设定。他在年轻时和东勋一样优秀，但早早看透了人生，知道自己背负着许多责任，今后会是东勋这样的人生，于是选择抛弃一切出家，想变得一无所有。在他看到朴东勋的状态，一语道出了他不幸福的原因：
谁会想要谁牺牲呀，不过是将自己糟糕的人生合理化罢了。
朴东勋不是没有选择，面对妻子的不满，他可以沟通而不是沉默，在公司被欺负也完全有能力回击，他可以偶尔自私，可以有欲望，因为这才是真实完整的人。牺牲自己，首先让自己陷入了不幸，一个不快乐的人是无法带给他人幸福的。
朴东勋在遇到至安之前，沉溺于无望的生活找不到出口，是这个和自己一样看起来闷闷不乐的女孩，让他发现了不幸福的原因。
起初至安想还债，计划帮都俊永开掉朴东勋，开始窃听朴东勋的生活。通过窃听，至安了解到朴东勋并不是表面看起来那么窝囊。母亲给大哥送饭，看见打扫卫生的他被开发商羞辱，朴东勋拿着锤子去找开发商，要求他上门道歉；得知妻子出轨后去找都俊永谈判；知道至安的身世，要帮她还债，还对经常打至安的光日动了手。
被感动的至安，喜欢上了朴东勋，决定要帮他获得幸福。
至安告诉朴东勋妻子都俊永并不想和她结婚，希望她回到丈夫身边，为了不让都俊永找其他人设计朴东勋，她在中间周旋，知道朴东勋最在意妻子出轨被所有人知道，至安开始逃亡，因为被抓住就要交待所有的事。
当朴东勋看到和自己相似的至安，为了保护自己默默抵挡一切，除了感动更多的是痛苦和心疼。那一刻，朴东勋才明白，他人的牺牲不会让自己感受幸福，而是会歉疚和痛苦。并不是每个人，都需要他为自己牺牲。
朴东勋开始改变，和都俊永正面对决，和妻子摊牌出轨事件，大方的接受至安的感情，光明正大的关心她。
这部剧的结尾，朴东勋和妻子分开，辞职创业，再一次遇到至安时，他笑得很灿烂。不再牺牲的东勋，日子也不再艰难。
每个人在人生中都会有那么几次过不去的坎，被上司打压，被爱人背叛，追求梦想却失败，但我们也都有自愈的能力，前提是不压抑自己真实的感受，不为他人牺牲自己，正视自己的需要。
这个世界上并非没有温暖，只是你未打开自己的心
IU饰演的李至安，出生便陷在地狱里。母亲借了许多钱后逃跑，死后还给至安留下了高利贷。年纪小小的至安出卖劳动力还债，还要照顾聋哑奶奶。因为高利贷者殴打奶奶，至安失手杀了人，虽然被判防卫过当，但这却让至安拒绝和任何人走近，她担心别人知道她的过去然后远离，所以一开始就把自己包裹起来。
对于至安来说，她的生活是没有任何希望和快乐的。在现实生活中，至安会被称作原生家庭不幸福导致性格扭曲的人。对同事爱搭不理，和别人说话时阴沉着脸，让任何人都无法靠近。
至安第一次发现自己和朴东勋是相似的人，大概是听到他去找侮辱自己大哥的开发商，看起来老实的大叔，会为了家人奋不顾身，这和曾经为保护奶奶不惜杀人的至安很像，隐忍，但勇敢。
下班回家的朴东勋，碰见了至安推着奶奶看月亮，主动上前帮她，对至安说了句：真善良啊。
这句话，在至安被高利贷主光日打到半死的时候，支撑着她。也是至安开始改变的一个重要转折。
朴东勋的每一次善意，都在一点点融化至安，让她接触到自己冰冷世界外的暖意。
其实她的人生也曾有许多人帮忙，送小菜，送米，但在对她好第四次后，就都跑了，并且蔑视着这一点好转迹象都没有的人生。
也许是从小受够了别人同情的眼神，至安对这个世界是有仇恨的，但朴东勋却告诉她这已经很善良了，多得是一次都不做的人。
其实表面上看，至安和朴东勋都是沉默寡言的人，如果不是窃听，至安可能不会了解到表面看着老实的大叔，有自己的原则，坚守着自己的道德标准，可以忍受别人伤害自己，却不能忍受谁伤害家人。
在现实中，许多受过伤的人，却过早将自己内心囚禁起来，与全世界为敌，错过了去了解真正对自己好的人。
因为朴东勋一次次的理解和保护，至安的内心开始变化，愿意和同事聚餐，也会对他人的善意表示感谢。
在一次加班回家的路上，朴东勋和好友们一起送至安回家。一伙经历过生活酸甜苦辣的中年人，在漆黑的小路上陪伴至安。静熙挽着至安的胳膊，大叔们热情的和看起来不快乐的至安搭话，到家后，还拜托隔壁的熟人平时照看至安。
这是至安第一次和别人亲近，对他人防备让至安从未体会过人与人之间珍贵的情感，被关爱的至安也第一次对别人说出：“谢谢。”
在这部剧结尾，都俊永的计划暴露，至安面临着被警察调查，她知道如果交代整个事件，朴东勋妻子出轨的事情将被所有人知道，于是开始了逃亡。
了解一切后的朴东勋找到至安没有责怪她，而是带她去医院，要帮她处理好官司。至安问朴东勋为什么不恨她，东勋说：一旦懂得了一个人，那么不管那个人做什么都无所谓。
因为朴东勋，至安打开了自己的内心。正如她所说：我好像第一次看到了，什么是人。
至安在静熙家借住，感受到了后溪这一片普通人之间的友情。她对静熙说：再次出生的话，好想出生在这个小区。此时的至安，已经走出了泥沼，重新燃起了好好生活的愿望。
一切结束后，至安接受了会长介绍的釜山的工作，和朴东勋告别，开始了崭新的人生。
有句话说：遇到爱不难得，难得的是遇到了解。这个世界上并非没有暖意，而是你没有打开自己的心，没有给他人治愈你的机会。
原来毁掉也是可以幸福的啊
如果说这部剧男女主角过于悲惨的人生是因为角色设定，那么住在后溪的其他伙伴，就代表着普通人的现状。
曾经的银行副行长，现在在给旅馆供应毛巾，曾经的汽车研究所所长，现在在倒卖泥鳅，曾经的制药公司理事，现在是无业游民，曾经是导演的三弟基勋，现在做清洁工作，曾经是当红女演员的崔宥拉，现在自暴自弃每日酗酒。
人生起起落落，从高潮到低谷，才是普通人真实的状况。
三弟基勋十年前和女演员崔宥拉一起拍电影，没想到电影失败，导致两个人的事业都陷入低谷。崔宥拉被骂演技烂，基勋也一蹶不振。这件事让崔宥拉有了心理阴影，拍戏的时候没有自信，想从这个世界上消失。
一次偶然，和大哥做清扫的基勋遇到了烂醉的崔宥拉，崔宥拉便经常去找基勋，发泄曾被他毁了事业的怨气，看着同样毁了的基勋自我安慰。
起初基勋不想面对这样的宥拉，以为宥拉只是为了取笑他过得不好。但是宥拉的一番话，却让他开始坦诚面对自己的卑鄙和失败。
人一辈子都生活在害怕毁掉的恐惧中，但看见被毁掉的导演看起来若无其事，就更喜欢他。原来被毁掉算不了什么。原来毁掉也是可以幸福的啊。虽然这小区的人们全像毁了，但看上去完全没有不幸的感觉。
看见后溪这群人经历了低谷，还是继续乐观的生活，宥拉因此感到安心，重新拾起自己的演员事业。
基勋看到重新演戏的宥拉无法克服心理阴影，被其他导演骂，终于开始坦诚面对自己，他告诉宥拉：男人们都很卑鄙，能看出来好欺负的人，折腾一下就会崩溃的人，他们能看出来，你是被盯上了。
现在折磨宥拉的导演，和曾经的基勋一样，才华不够，找演技烂的女演员，没有成功就怪到演员身上。他告诉宥拉被欺负就怼回去。宥拉渐渐找到了自信，成为当红的女演员，而基勋也在宥拉的鼓励下重新创作。
动画导演押井守在他的书《我每天只工作三小时》里写道：没有什么比失败更舒服的了。
因为担心再一次失败，想逃避努力过程中的艰难，才会有那么多人沉浸在失败里不愿自愈。在我们被质疑被攻击被否定后，还是可以继续生活，还是可以获得幸福。阻碍自己的，从来只有自己。
《我的大叔》是部看起来有些丧，却饱含温暖和力量的电视剧。创作团队通过刻画两个互相救赎的人，表达了人与人之间珍贵的情感，也给予了观众自愈的能力。
好的作品，会给观众带来慰藉，让观众看到自己的影子，重新去审视当下的生活。在遭遇低谷时，记得不要牺牲自己，接受别人的善意，坦然直面失败，再继续如常生活，我们每个人，都有自愈的能力，
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