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寢室，是我們的快樂源泉！是我們的溫馨小家！是我們心中最柔軟的地方！我們在這裡留下了！許許多多難忘而美好的回憶！~
今天，小渤帶你走進一種別樣寢室的存在“學霸寢室”她們相互成長，彼此促進，最終成為最好的自己。
2017級食品科學與工程學院4037寢室
寢室曾榮獲
1.在食品科學與工程學院“明亮清雅之室，同心同德之風”寢室評選活動中獲得“優秀寢室”；
2.在食品科學與工程學院舍徽設計大賽中獲得“二等獎”；
3.在食品科學與工程學院“逐夢青春新時代，山水一程寓見你”寢室文化節中獲得“學霸寢室”稱號；
寢室成員
周雯
現任食品科學與工程學院舍務部部長
1.在學習與生活方面，曾在2018-2019學年度“五四”評優中獲得“優秀團員”稱號；2017-2018學年度獲得國家勵志獎學金，2018-2019學年度獲得國家勵志獎學金；2018年暑假參加渤海大學自行車協會舉辦的為期15天的支教活動，團隊獲得“最具影響力好項目”的稱號；2018年學校運動會中獲得女子1500米第五名；
2.在創新創業方面，積極參加創新創業類比賽，並在中國食品科學技術學會舉辦的2019年學生創新競賽“第十屆盼盼食品杯烘焙食品創意大賽”中所在團隊獲得三等獎；在2019年遼寧省大學生食品創新大賽中所在團隊獲得三等獎；在2019年食品科學與工程學院舉辦的“餅乾烘焙”大賽中所在團隊獲得一等獎；
秦小婷
1.在學習與生活方面，參加2018年全國大學生英語競賽獲得C類二等獎；參加2019年全國大學生英語競賽獲得C類三等獎；參加2018年“外研社杯”全國英語寫作大賽獲校級初賽一等獎及閱讀大賽校級初賽二等獎；在2017-2018學年度被評為“優秀學生”；2017-2018學年度被評為“學習優秀獎（三等）”；2017-2018學年度在學院舉辦的年度單詞大賽中榮獲三等獎；2018-2019學年第二學期被評為“優秀團員”；2018-2019年度“食事相傳，品創未來”學風建設中，表現突出，榮獲雙創之星；2018-2019學年度被評為“三好學生”；
2.在創新創業方面，2018年參加“建行杯”遼寧省第四屆“互聯網+”大學生創新創業大賽榮獲省級銅獎；參加中國食品科學技術學會2018年學生創新競賽“第九屆盼盼食品杯烘焙食品創意大賽”獲得優秀獎；參加中國食品科學技術學會2019年學生創新競賽“第十屆盼盼食品杯烘焙食品創意大賽”獲得三等獎；參與申報專利一項（一種全子葉大豆固態發酵菌絲餅乾及其製備方法）；參與的2018年省級大學生創新創業項目順利結題；
郭雨晴
1.在學習與生活方面，曾獲國家獎學金、省政府獎學金、一等獎學金、三好學生標兵、學習優秀獎、學習積極分子等榮譽；連續兩年的綜合學分績點均為本專業第一；
2.在創新創業方面，榮獲第二屆遼寧省食品創新大賽一等獎；2018年錦州市青年創新創業大賽優秀獎；2019年省級大學生創新創業訓練計劃項目“西瓜翠NFC複合果汁製作工藝及品質研究”順利結題；目前，還有一個省級大創項目正在進行；
3.在社會實踐方面，2018年在河南省進行為期15天的支教活動，被評為“優秀志願者”；2018年暑期社會實踐項目在 “三下鄉”社會實踐成果遴選活動中，被評為“最具影響好項目”；
胡冰冰
1. 在學習與生活方面，目前順利通過英語四級，擁有國家計算機二級證書，綜合學分績點位於前列；
2. 在創新創業方面先後獲得2018年“創青春”遼寧省大學生創業大賽銅獎、第九界盼盼食品杯烘焙食品創意大賽優秀獎、2019年遼寧省大學生食品創新大賽一等獎等獎項,榮獲2019年渤海大學創新創業活動先進個人稱號；
2019年參加盼盼食品杯烘焙食品創意大賽獲得三等獎
2019年參加第二屆遼寧省食品創新大賽獲得一等獎
學霸和你分享學習與生活中的那些事兒
Q:在大學生活中，大家是如何處理與周圍同學關係的?
A1:你對周圍人以真心對待，他人也會以真心對待你；對於他人一些做法要學會理解，將心比心，不要一味的站在自己的角度去理解問題，更要站在他人的角度理解問題。
A2:在和同學相處的時候，即使和同學性格不一樣，解決問題的方式也有差異，但我們可以儘量簡化問題，這樣更有利於人際關係的發展。
A3: 我認為人際關係的基礎是人與人之間的相互尊重、相互信任，學會發現他人的價值，願意信任他人，對人寬容，儘可能的去幫助他人。在集體生活中，尤其應注意要有坦誠的心態，避免對同學的偏激理解，在遇到困難時，要懂得尋求別人幫助；在別人面臨困難時，也要熱情援助，這樣更有利於形成良好的人際關係。
A4: 人與人之間的交際，最重要的就是坦誠。我們要保持一顆真誠的心，不驕不躁不做作的去面對生活中的每個人，每件事。
Q:在學習與生活中，寢室同學間怎樣互相幫助互相扶持的？
A1:在學習上，不會的問題積極請教室友，室友會很熱心的解答，對於有不同意見的問題，會相互探討，因為每個人都懂得給他人解答問題和互相探討問題更能鞏固自己所學的知識。在生活上，如果一個室友遇到不開心的事情了，都會積極開導，或者默默陪著她。
A2: 在學習上，我們互相督促，共同進步，有好的學習資料會共享，有不懂的問題也會互相探討，共同攻克。在生活上，我們會定期聚會，大家一起談心，拉近心與心之間的距離。
A3: 我們上課認真聽講，仔細做筆記，每個人的筆記本都有不同顏色的重點標註，更利於理解和吸收。在平時的學習中，我們會交流探討有疑惑的問題，從不會因為礙於面子不好意思而逃避有疑惑的問題，有時候我們也會因為一個問題而據理力爭，只為追求真理。
A4: 複習期間相約自習室，卻坐在不同的自習區，這樣不僅可以避免閒聊，還可以互相督促學習。
Q:平常生活中，如何營造寢室內部良好積極向上氛圍的？
A1:良好的寢室氛圍是依靠每一個人的努力換來的，只有每個人都積極向上才能營造積極向上的氛圍，而氛圍好了，每個人也會愈加優秀，最終形成一個良性循環。
A2: 好的學習環境可以讓我們心情愉悅，我們會保證寢室的衛生質量，讓大家有良好的學習環境。我們也會在閒暇時間互相提問，共同探討，加深對課程知識的理解。
A3: 有一段時間，我們會在晚上準備休息的時候，互相提問單詞，互相講解這幾天自己看的書，對於講述者來說，在講解的過程中，會把自己的思考和想法融入進去，更好的吸收理解，對於聽眾來說，拓寬了知識面瞭解了更多的東西。當然，我們會一起相約早起，鬧鐘響起時,雖然不會齊刷刷都立馬起床，但只要有一個人起了,便會立刻叫醒其他人。正是在這一點一滴的習慣下，我們積極進取，資源共享，團結協作，營造了良好的學習氛圍，培養了勤學好問，追求卓越的優良品德，做到了德智體美勞全面發展。
A4: 寢室每個人自律性都很高，定期打掃寢室，互相督促學習，在學習與生活中攜手並進，共創和諧寢室。
Q:參加學生組織對於大家來說有什麼收穫?
A1:在個人能力方面提升了很多，認識了很多朋友和同學；舉辦活動方面也有了很多心得,認識到紀律的重要性。
A2: 我覺得大學期間參加學生組織是一件很有意義的事情，可以培養團隊意識，增強集體榮譽感，大家為了共同的目標心往一處聚，勁往一處使。
A3: 學生組織是為同學們服務的一個組織，應該起到模範帶頭作用，參加學生組織對我來說最大的收穫應該是提升了自己的心理素質。
A4: 一方面我結識了很多有趣的人，另一方面也是鍛鍊了自己的處事能力與膽量。
Q:在學習生活中是如何處理學習和娛樂之間關係的?
A1:我在大一的時候參加社團，認識了很多朋友，有點偏重於娛樂；在大二主要集中於學習，積極參加項目和各項比賽。總之，在學習的時候就認真學習，在娛樂的時候，就及時玩，這樣才能做到兩不誤。
A2: 我的學習理念就是“學的時候認真學，娛樂的時候盡情放鬆”。一根彈簧不能總讓它處於拉伸狀態，學習也是同樣的道理，所以最好是給自己制定學習目標，比如完成哪些目標後可以獎勵自己稍稍娛樂放鬆一下。
A3:首先是按時上課，完成學習任務，做到當日事當日畢！其次就是要分配好課餘和週末時間。上了大學，尤其是大三大四，每一週的課程相對來說比較少，有大量的課餘時間，一定要把這個時間充分利用起來。比如可以去實驗室做實驗、多到圖書館閱覽室去看看、到操場上跑步、參加支教、做社會調研等等，培養興趣，鍛鍊自己的能力。總之，心裡要有一杆稱，孰輕孰重要分清！
A4: 在學習和娛樂方面，一定要做到學習為主，娛樂為輔。
Q:有什麼學習經驗分享給學弟學妹們的？
A1:上課認真聽講，對於不會的問題及時記錄，絕對不能拖拉，只要有問題一定要及時詢問，否則時間一長就會忘記，對於上課講的內容，要換成自己理解的方式記住，可以使用聯想記憶法，將內容系統化、形象化，這樣能記得比較牢固。
A2: 好的學習方法很重要，大家可以根據平時的學習生活習慣制定最適合自己的學習方法。可以說好的學習方法是成功的基石，但是隻有堅持下去才能夠實現真正意義上的改變。在此還想和大家說，一定要重視英語的學習，比如可以制定一個小目標，每天聽10分鐘聽力，背20分鐘單詞等等，經過長時間的積累，英語水平會有顯著的提高。
A3: 上課認真聽講，仔細做筆記，有重點的標註，掌握每節課的側重點；課下對知識點進行梳理，對自己不太理解的知識點進行推敲，或向老師請教，做到及時鞏固所學的知識。
A4: 上課時認真聽講、做筆記，課後整理好重要知識點，為期末複習打好基礎。
Q:在參加科研賽事方面，有什麼經驗分享給大家？
A1:要有創新意識，有想法就要及時溝通；要團結合作，接納別人的意見；在參加比賽時，可能會遇到瓶頸，但是一定要堅持不懈，要耐著性子，不灰心總會有好的結果的；積極參加，不管結果如何，都會有收穫很多東西的。
A2:大學期間在保證專業課知識學習的同時一定要多參加比賽，參加比賽的真正目的是提升自我，開闊眼界。通過比賽，你可以結識到很多優秀的人，比賽為你搭建了一個更好的平臺，對自身綜合能力的提升和未來的發展都有積極的影響。
A3: 在參加比賽中要勤于思考，要善於從不同角度去分析問題，提高自己的能力。參加比賽不在於你最後獲得了什麼獎，而在於你在做比賽的過程中，真正收穫到了什麼，這才是最重要的！
A4: 美好的大學生活一定不要拘泥於課業學習，多多參加課外實踐和比賽只會讓你錦上添花。團隊比賽時一定團結一心，這會使你做起事來事半功倍。
Q:臨近期末，有什麼複習建議分享給大家？
A1:對於老師上課強調的內容，一定要多看多學，要理解老師講的內容。
A2: 最好先對課程知識進行知識梳理，整理出大體框架，著重複習老師課上強調的重難點內容。將有聯繫的知識點串聯起來，加深理解與記憶，不要死記硬背，記憶應該建立在理解的基礎之上。
A3: 第一步是通讀教材，溫習所學內容的梗概；第二步看筆記，因為筆記是有重點的進行總結，所以對重點知識有更深一層的理解與掌握；第三步是多與同學們交流，互相討論有疑惑的地方。我認為最重要的就是一定要規劃時間，分清輕重緩急，靜下心來好好複習。
A4: 明確考試題型，抓住講課重點，有針對性地進行復習。
積極進取 團結奮進
前進路上
她們
用汗水交換成長
用笑聲追逐夢想
願你們
也能在最好的年紀
遇到志同道合的朋友
一起生活，一起進步，一起變得優秀
文案 | 楊雨晗
攝影 | 孫曉娟
採訪 | 楊雨晗 趙健汝
排版 | 姜賀方
校對 | 王瑀璇 孫曉娟
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