井柏然，出道多年。刚出道的时候，他被叫最多的是“阳光美少年”，如今媒体形容他，已经用上了“轻熟男”这样的词。这位当年“加油好男儿”的冠军选手，现在是不折不扣的影视歌三栖明星。“加油好男儿”夺冠之后，18岁的井柏然接受采访时说：“我觉得自己现在不是18岁，而是25岁，比赛就像催熟剂，让我加速成长。”在那时的他看来，25岁就已经是成熟的标志。经过多年演艺圈工作的磨砺，今天的井柏然对“成熟”已经有了重新定义。从他连续主演的三部电影《全城热恋》《全球热恋》《影子爱人》中，能约略看出一个男孩长大成人的成长弧线。
和张韶涵很有默契
《全城热恋》中，井柏然饰演一个对心爱女生一见钟情的痴情小男生，朋友都说，这个角色有点他自己的影子。等到了《全球热恋》，井柏然要饰演的角色就已经和他的生活没一点交集了。为了演好这个人物，趁导演拍影片的第一组故事的时候，他经常去探班郭富城和刘若英，从他们的表演中寻找灵感。通过这种办法，磨了很长时间才让人物“立”起来。《影子爱人》中，井柏然饰演抗战时期一个正在逃难的普通男孩，不仅造型是破衣烂衫，浑身上下脏兮兮的，而且情感戏也要激烈很多。井柏然表示，通过这部电影，他才算是抛开偶像的包袱，真正尽到一个演员的本分。
最早收到《影子爱人》剧本的时候，井柏然还在拍另外一部戏，本来精力有点顾不上，但听说这部电影由关锦鹏监制，主演还包括张柏芝和权相佑，他心动了。在酒店看完剧本，他异常感动，眼眶里全是泪水。他马上给公司打电话，说要接拍这部戏。可是很快井柏然得到新消息，在《影子爱人》中他和张柏芝、权相佑并没有对手戏。这让他有点沮丧——不过没过多久，当他得知自己的搭档是张韶涵后，马上又开心起来。
井柏然和张韶涵在片中饰演一对“烽火恋人”，两人因战乱而相识，又因战乱而分离，最后他们用一生去等待真正属于自己的爱情。这个故事占全片篇幅虽然不是很大，却是最悲情的，并且直接影响另外两个故事的剧情走向。井柏然透露，拍摄阶段其实挺狼狈的，因为临拍前原剧本出了些问题，搞得大家都很没有安全感。第一次在深圳见到导演潘源良时，他被告知，现在既然没有完整剧本，干脆就抛开算了。于是井柏然跟张韶涵两个人就开始商量怎么演，现在的完成片里大概有一半情节是这么讨论出来的。井柏然说：“我和张韶涵第一次见面就建立了这种默契，彼此知道对方要干什么，拍摄前也都做好了功课，所以合作起来特别舒服。”
《影子爱人》中，井柏然饰演的毕达不幸与家人走散，偶然间救了一个女孩（张韶涵饰），这个女孩虽然是中国人，但从小被日本人收养，不会说中国话，毕达因此误认为汉奸，两人生离死别。不过，尽管井柏然与张韶涵在片中爱得死去活来、刻骨铭心，但戏外两人并不来电，反倒成为很要好的朋友。拍片现场潮湿闷热，紧紧相拥的戏看似深情，其实早就累得没任何感觉。井柏然很欣赏张韶涵的工作态度：“她很真实，很交心，拍戏间隙我们聊得也很投机，希望未来不论是在影视剧还是音乐方面，都能有合作的机会。”他们的表现也得到了导演潘源良的肯定：“井柏然和张韶涵都是现代感很强的年轻人，又很时尚，放在抗战的年代里，其实一开始我并不确定他们出来的感觉是怎么样的。但拍着拍着就发现，他们真的可以把当年那种天长地久的真爱表达出来，给了我很大的惊喜。”
在臭水沟里演戏
井柏然第一次演绎抗战题材，拍摄过程比他想象的更艰难更辛苦。“因为一直在逃难，所以拍的时候会有很多炸点，还有身上总是脏兮兮的，没有一块干净的地方，连指甲缝里也要塞进泥土。”不过他坦言收获很大：“通过这次拍摄我才知道什么是演员，真正的演员应该是怎么样的。”
让井柏然印象最深的，是一场在臭水沟里拍的戏。来到现场，离开沟渠几十米的地方，井柏然就闻到一股刺鼻的臭味。因为完全没有心理准备，他吓了一跳。站在沟边，他犹犹豫豫，不愿意跳下去。这时他看见身边的导演已经穿好雨衣，带着几个群众演员，二话不说就跳了下去。导演在底下一边走路线，一边仔细地给井柏然讲解，中间几次跌倒，灌了好几口水。井柏然当时非常感动。他说：“导演亲自跳到臭水沟里给我试戏，对我触动挺大的，我觉得我再也没有理由拒绝。不过说真的，实拍的时候我也喝了很多口沟里的水，很狼狈。沟底有很多沙子和淤泥，淤泥里还有尖锐的小石子，脚很容易划伤。我觉得正是因为这一场戏，我真正找到当演员的感觉。”
井柏然在《影子爱人》中还第一次尝试用更为内心化的演绎方式去表现人物。片中有一场戏，女孩在河边为毕达包扎脚上的伤口，她无意中说了一句日语，毕达以为她是日本人，愤怒地离开。可是过了一会儿，他又折了回来。在这里，井柏然清楚地展现出一个血气方刚但又忠厚善良的年轻人的矛盾心理。井柏然这样解释人物的心境：“听到女孩说日语，毕达就慌了一下，可能带有一点民族的仇恨在里面，所以才愤怒地离开。可是离开之后，他又觉得不忍心，毕竟是一个孤苦伶仃的女孩在荒郊野外。然而出于男人的一种责任感，他犹豫过后，到底选择回去找她。”
离不开现在的工作
井柏然电视剧《新编辑部的故事》，该剧由郑晓龙执导，吕丽萍、黄海波、王千源、陈好、焦俊艳、井柏然等主演。井柏然在剧中饰演某时尚杂志的网站编辑，是个性格温和，敬业能干的帅哥。为了演好这个角色，他费尽心思打扮自己，不但穿上了花边衬衫，还戴起了潮人必备的巴拿马礼帽。井柏然透露，这帽子是他找好友何炅借来的，两人私交甚好，何炅一下子借给他七顶。《新编辑部的故事》拍摄十分紧张，连生日井柏然都是在片场度过的，不过剧组为他安排了一个小小的生日庆祝会，令他十分感动。
出道这些年以来，井柏然一直忙于工作，几乎没有休假的时间，连他最爱好的“运动”睡觉，时间也只能一砍再砍。他曾经说过，如果完全没有工作的压力，那他给自己安排的生活一定是每天睡十二个小时以上。现在的他，几乎所有的愿望都和睡觉有关。“如果突然出现流星，你会许什么愿？”答：“让我睡上三天三夜吧。”“你回到家要做的第一件事是什么？”答：“扑向大床赖一会儿。”“每天早上起床最想说的话是什么？”答：“能再多睡一会儿吗？”“平时怎么缓解压力？”“睡觉。”……事实上，井柏然现在每天能睡五个小时就已经是莫大的享受了。
工作这么忙，留给家人和自己的时间都很少；前几年他表示想去读大学，现在也未能实现。对于自己的选择，井柏然会后悔吗？他说：“没有后悔过。因为渐渐发现，其实是自己离不开这个工作，既为了自己，也为了家里面。中间也有过觉得很累的时候，难免拿自己和同龄人相比，觉得失去了很多应有的自由和快乐。但是反过来想一想，好像又找不到什么更适合自己的工作。毕竟出道多年，自己所有的精力都在这份工作上，慢慢也就习惯了。现在越来越坚信自己能做好这件事情，所以虽然有时心里会小小地斗争一下，但冷静下来，还是觉得自己离不开。”
井柏然用自己的积蓄给奶奶在老家沈阳买了一栋房子。这是他人生中很大的一个愿望，能够实现，他觉得很幸福。“我奶奶很不容易，一辈子没享过什么福。我小时候住平房，从小就想买大房子给奶奶住。那时只是一个很模糊的想法，从来没想过很年轻的时候就能实现这个愿望，只觉得这是一个长久的目标。如果不做现在这个行业，简单过一生，靠每个月的工资慢慢攒，可能要很久才能完成这个愿望。现在能实现，我很感恩。”
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