普洱天賜源
年輕是一種精神狀態，喝茶多少似乎影響並不是太大。
第一，喝茶喝的是什麼？
有人喜歡喝茶的心情，有人喜歡喝茶的狀態，也有人喜歡茶水的那種特殊滋味。都好，喜歡的話，適量就好。
相比白開水，喝茶水可能能讓一些人喝更多的水，那相比碳酸飲料或者其他甜飲料，這自然是非常健康而且推薦的。
第二，茶水營養如何？
其實茶葉經過炒制之後所剩的更多是茶多酚之類的抗氧化物質，但抗氧化這個事情其實很玄乎，茶葉的品種、泡製手法都有影響。一般認為綠茶的抗氧化作用比較明顯。
也有證據表明茶水對於減肥有一定功效，但其實涉及的相關物質是咖啡因，就跟和清咖啡有一定減肥功效一樣。
第三，喝茶注意事項。
不要喝濃茶。過量的咖啡因攝入可能會導致神經系統的一些症狀，比如震顫、心悸、睡眠障礙、嘔吐、腹瀉、頭痛、心動過速等。茶葉中存在的單寧會與膳食中的一些成分發生相互作用，有可能減少非血色素性鐵的吸收率。因此，對於缺鐵性貧血或者是存在高風險貧血的人群中不建議大量飲茶。此外，非常高劑量的茶多酚也會引起脹氣、噁心、胃痛等症狀，極高劑量的茶多酚在一些動物性試驗中顯示是有可能引起肝臟損傷的。
回到題目，喝茶會年輕嗎？我傾向於認為堅持喝茶的人一般生活習慣還算不錯，如果配合飲食和作息，那麼自然會年輕。只是單純靠喝茶，胡吃海喝還抽菸熬夜之類的話，我不認為會有任何年輕作用。
註冊營養師王華
經常喝茶的人是否會更顯得年輕？我的回答是的，經常喝茶的人比起不喜歡喝茶的人來說是相對顯得要年輕一些。
這是因為茶葉中含有茶多酚和咖啡因。茶多酚的有效成分具有“三抗”，即抗輻射、抗腫瘤、抗氧化，其中抗氧化作用顯著。人體衰老其實就是一個循序漸進的氧化過程，身體補充抗氧化的食物就會減緩其衰老進程。有研究表明，茶葉要比紅酒、圓蔥、蘋果等食材含有更多的抗氧化物質。喝茶還有降血糖血脂血壓的功效，還可幫助消化促進食物吸收，加快新陳代謝，清除血管垃圾毒素，其效果非常的好。
人體每天新陳代謝，會產生很多的垃圾毒素，如果不及時清理，就會沉積於體內，尤其血管內壁和皮膚表面，經常喝茶的人因為毒素及時排出而顯得皮膚表面沒有或減少斑點，紅潤光澤，所以看起來顯得年輕不少。
茶葉中還含有咖啡因，它能讓人感到興奮、精神煥發，經常喝茶的人一般感覺自己心情會好，思維敏捷，也更善於表達和交流，所以也會很有自信，這也是顯得年輕的因素之一。
綠茶性微寒，紅茶性微熱。平常人都喜歡喝綠茶，但是脾胃虛弱、虛寒體質的人最好還是喝紅茶，紅茶喝起來會感覺胃裡暖暖的。
親吻生活一愛欣
科學實驗證明，茶葉中的兒茶素具有三抗（抗氧化、抗輻射、抗腫瘤），三降（降血壓、降血脂、降血糖）、三消（消炎、消毒、消臭）的功效。
茶紅素、茶黃素等：具有預防高血脂和心腦血管疾病、抗衰老、抗氧化等功效。
茶氨酸：具有抗抑鬱、增強免疫力、排毒護肝，改善記憶力，改善腎功能等功效。
嘌呤鹼（咖啡鹼、可可鹼、茶鹼）：具有興奮、利尿、護肝、減肥等功效。
茶多糖：具有提高免疫力、防輻射、降血脂等功效。
正是因為茶葉中有著許多益於人體健康的成分，所以從發現茶到利用茶至今已有4000年的歷史，在如今越來越注重養生的時代，是十分健康保健的飲品。
年齡是不可逆的，歲月的痕跡多多少少總會留下，年輕不僅是流於皮膚表面更應該是保留下年輕的心態。內外兼修，方為養生之道。
茶是保健飲品，沒有多麼神奇的功效，適當飲用可以防衰老、抗氧化、清除自由基，減緩了人體的衰老速度，時間久了，歲月的痕跡也會減緩許多，與此同時再保持年輕的心態，自然就顯得年輕啦~~~
懂茶帝
經常飲茶還是有一些健康好處的。飲茶最大的一個好處是茶水清新的味道可以讓人能多喝水，因為喝茶水比總喝寡淡無味白開水的口感好的多，能讓人每天多喝點水。喝茶最好喝淡茶，濃茶含咖啡因多，經常失眠、有腎結石的人、孕婦和哺乳期媽媽不適合喝濃茶。
喝茶的健康好處還有能攝入少量的茶多酚。茶葉主要的成分是茶多酚，茶多酚是一類多元酚的混合物，具有抗氧化、抗菌、抗病毒、防癌抗癌、消炎、抗過敏、預防心血管疾病和免疫調節等功能。
一杯茶水中含多少茶多酚呢？鮮茶葉中，茶多酚佔鮮茶葉幹物質總量的18%-36%。以綠茶為例，沖泡3-5分鐘茶多酚的水浸出物在26.6%-33.3%之間。所以經常喝點茶水還是對健康有利的。
經常喝茶水是否讓人更顯年輕，這個答案就不清楚了。因為顯年輕是一個很主觀的結論，無法用具體數字衡量，所以無法得出喝茶水是否會更顯年輕的結論。
營養百事通
茶葉裡面的確含有很多對人體有益的物質，比如茶多酚，可以幫助我們人體清除自由基，抗老化，並且能夠幫助保護血管的健康，有一定的輔助保健功能。
而且茶葉裡面含有的一些水溶性維生素類物質，也可以幫助補充人體所需要的維生素，還有一些微量元素，如果長期堅持喝茶的話，可能的確會對皮膚和身體有益，看起來更加年輕一些。
但是一個人看起來是年輕還是衰老，也跟其他的一些因素有關，比如先天性的遺傳，還有平時的生活習慣和心情，其實有的時候，喜歡喝茶的人，並不僅僅是因為茶葉，而是因為喜歡喝茶的人，一般都比較注意養生，能夠堅持健康的生活習慣。
還有一個就是，喜歡喝茶的人，往往會在堅持飲茶的過程中，陶冶自己的情操。看著茶葉在水中悠然舒展，慢慢的擁有隨遇而安的平靜心情，這也許也是很多喜歡喝茶的人，性格溫柔，遇事更容易想開，所以看起來更加年輕的原因之一吧。
婦產科女司機颯姐
經常飲茶的人真的可以顯年輕。茶文化最具有中華文化標識傳承之一，淵源流長，充滿文化底蘊。同時，茶飲作為健康飲品，是世界衛生組織推薦的最健康飲品之一。好處非常多，有益於身心健康也就讓人顯年輕。
1.茶文化薰陶出由內而外閒雅氣質。
青燈耿窗戶，設茗聽雪落，喜歡喝茶的人往往培養出這種閒雅氣質。一杯清茶，一縷陽光，清風徐來，雲捲雲舒，歲月靜好。或三五知己，促膝長談，箇中美好勝卻無數杯盞觥籌。在人心躁動世界自有一份從容不迫，好心境自然顯年輕。
2.茶有多種有益健康成分，帶來身體年輕態。
提神醒腦。茶葉中的咖啡鹼、兒茶素會刺激交感神經，令人興奮，解除疲勞，提高工作效率，心情愉悅。
美膚護齒。茶中葉綠素、維生素、礦物質等成分有清除自由基，延緩衰老，美白護膚等功效，還能減少蝺齒，保持口氣自然清新。
增強免疫。茶葉中茶多酚、茶黃素等多種有效成分有增強免疫、抗腫瘤功效，可以增強胃腸道功能，消化積食，抵抗肝炎，保護肝功能，預防呼吸道感染，抑制腫瘤等等。
防治“三高”。這是最多科學研究證實的功效，主要是茶葉中茶多酚所起作用。茶多酚在綠茶中含量最高。多項國外內大型研究證實，長期喝茶可以明顯降血脂，預防動脈粥樣硬化。香港一份研究結果證明，茶多酚可以降低血脂中低密度脂蛋白，低密度脂蛋白就是俗稱“壞”膽固醇，它會升高心血管疾病的發病率。
還有一項來自中國醫學科學院顧東風院士團隊的研究成果顯示，在歷時8年的觀察研究發現，每週喝3次綠茶，就可以降低動脈粥樣硬化性心血管疾病。在50歲時，習慣性喝茶與從來不喝茶或很少喝茶的人相比，晚1.41年發生動脈硬化性心血管疾病，預期壽命增加1.26年。
3.常喝茶有眾多好處，但也一些注意事項。
脾胃虛寒或陽虛體質少喝綠茶。傳統醫學認為綠茶性寒，不宜虛寒體質。與紅茶相比，綠茶未經發酵，含有較多鞣酸和植酸，對胃腸道刺激較大。胃腸不好的人，不要喝濃茶，少喝綠茶，多喝紅茶。 
敏感人群易失眠。對咖啡鹼敏感的人士，容易影響睡眠甚至失眠，睡前最好不要喝茶。
影響鐵劑吸收。茶葉中的鞣酸會影響鐵離子吸收，很多補血藥含有鐵劑，正在服用補血藥的人士不可以用茶水送服，可以改喝白開水。
小結：茶葉對人體好處眾多，長期喝茶，有益身心健康，心境平和，身體健康，便會延年益壽，保持身體年輕態。
感恩提問者，普文是原產地茶山經營者，對您的問題做個人解答，經常飲茶的認是否會更加年輕，答案是肯定能起到作用，但是還要看綜合因素。
每個人是不同的個體
每一個人是不同的個體，顯年輕是不同因素影響得，不光是茶的作用，例如基因問題，有些人20歲看著像40歲，光喝茶能改變嗎？那是不可能的。
有些人40歲，打扮穿著年輕化，化妝品用的好，又不曬太陽，再加上基因問題，看著像20歲，那也不是喝茶的問題。
常飲茶為什麼顯年輕？
吡咯喹啉醌
日本名古屋大學的研究團隊日前發現，茶葉中的吡咯喹啉醌成分具有延緩衰老、延長壽命的功效。吡咯喹啉醌於1970年左右被人們發現，之後的研究表明，其有抗氧化和保護神經的作用，因此常被用於保健產品及化妝品。（百度科學）
茶葉中具有延緩衰老的作用，你喝20年茶，對比自己20年前的照片，相信你能發現比之前衰老不多。
真茶君—普文
真茶君—普文
衰老的名詞解釋是機體分子、細胞、器官功能乃至整個功能衰退的綜合複雜的生理、病理變化過程是老年期變化的簡稱。
茶裡主要有：茶多酚、茶多糖、茶氨酸，對人體有益但是經常喝茶能顯得更年輕也要因人而異。
衰老是任何生命過程的必然規律，不能抗拒，哪怕是想著長命萬歲的皇帝，都無法一直年輕。衰老固然可怕，無法抗拒，但是能夠延緩。
世界衛生組織的全球調查表明，對於人的健康和壽命來說，生活方式和行為起主導作用，約佔60％。
飲食方面：
糖是人體熱量的主要來源，站總熱量的65%左右。所以，為了延緩衰老，熱量攝入量要限制；要注意優質蛋白質的攝入，保證維生素的攝入。無機鹽和微量元素與衰老進程有密切關係，鈣具有維護心血管的功能，是預防骨質疏鬆和抗衰老的重要元素。
運動方面：
俗話說，生命在於運動。除了在飲食上注意之外，還要運動。現在很多人都疏於運動，為了抵抗衰老，必須堅持鍛鍊。
情緒方面：
保持良好的心情，也是延緩衰老的有效方法。
腫瘤醫生張國玲教授
換句話說，問題就是，經常飲茶，與更顯年輕，是不是有因關係？
首先說，飲茶是個好習慣，總比酗酒、喝飲料要對身體好許多倍。
一個人要顯得更年輕，有兩點比較重要，一個是心態，一個是保養。一個人如果是知足常樂的，心態始終是平和的，有沒有不良愛好的時候，大概率就會顯得年輕些。如果一個人為了生活而拼命，長年處於焦慮當中，那他就會顯得滄桑一些。
一邊喝著最昂貴的茶，熬著最深的夜，我想不會顯得更年輕些。
有些人比較會保養，也愛惜自己，比較講究，我們就會顯得更年輕一些。有些人為全家操勞，風吹日曬，自己也不打扮，不注意個人形象，就會顯得蒼老些。
所以我認為喝茶與顯得是否年輕沒有因果關係。
以前，有人研究發現，經常喝紅酒的人更健康，於是認為紅酒有助於身體健康。事實上並非如此，常喝紅酒的人基本上都是中上階層，他們維持健康不僅僅是喝紅酒，譬如還旅行，休閒，鍛鍊身體等等。
也就是說，喝紅酒不是身體健康的原因，而是高度相關關係，和身體健康同是結果，共同的原因更可能是經濟基礎及思想觀念等。
喝紅酒跟喝茶是同一個道理。
有經濟基礎，而且思想觀念也很超前，工作之餘安排休閒，那麼就會選擇喝茶、徒步、旅行等有益身心健康的活動，久而久之人自然就顯得年輕了。
風笑無痕369
這個問題，從理論上來說，也就是從茶所含的營養成分來說，是可能會看起來更顯年輕些，但是年輕是否，也是受多方面因素影響的。
首先，經常適量飲茶是一項良好的生活習慣，而且經常飲茶是有益健康的。
茶葉中的多種活性成分比如茶多酚、茶多糖、兒茶素、茶鹼等都具有保護血管彈性和預防心血管疾病的作用，而且茶葉中的茶多糖可降低脂褐素的含量，增加腦和肝臟組織的SOD酶活力，從而起到延緩衰老的作用；茶葉中的茶多酚具有抗氧化的作用。
如果長期保持良好的生活方式的基礎上，常喝適量的茶，就很有可能看起來更年輕。
其次，人們看起來年輕，是從外觀精神方面和身體器官實質性損傷程度來顯示
當人體器官出現損傷，或是身體有病症不健康時，就不會顯現年輕。而身體的健康取決於很多因素，比如: 營養水平(日常合理的飲食)、適量的運動、良好的心態、充足的睡眠、吸菸飲酒以及工作、生活環境等等。
身邊不乏有很多喜歡飲茶，喜歡茶道養生的朋友，都非常的顯年輕，這歸根結底是因為他們有更多好的生活行為與平和心態。也有一些只知喝茶不注意其他方面的各年齡段朋友，並不顯年輕。
所以說。顯示年輕的外貌體現和身體的健康狀況有著十分重要的關係。
