孩子的身高发育，一直都是我们非常关心的一个点，因为这不仅关系到孩子的颜值，也关系到孩子未来在社会上是不是能得到更多的优势。
所以家长在孩子还小的时候就会想尽办法给孩子补充营养，让孩子尽可能长高一些，通常都会有一定的效果，但是在现实生活中，还存在这样的问题，那就是孩子补充了营养，但是身高发育依旧非常缓慢。
这个时候很多家长会觉得，孩子的身高发育是我们无能为力的一件事情，这就是基因的问题，如果自己个头不是很高的话，再怎么补充营养，孩子也不长多高。
但事实上不是这样的，后天的营养补充，也能够直接影响到孩子的身高发育。
那么后天影响到孩子身高发育的情况有哪些呢？
第一，不让孩子好好睡觉
有的家长不是很在意孩子的睡眠情况，甚至有些家长还会自己去影响孩子的睡眠，比如睡前给孩子喂饭、开夜灯睡觉、睡前让孩子太过兴奋等，这些行为都是直接影响到孩子的身高发育，另外有些家长会因为自身的工作原因影响到孩子的睡眠，比如让孩子跟自己一样晚睡。
要知道，孩子的睡眠质量直接影响到孩子的身高发育，孩子在睡眠的时候就是生长激素分泌的时候，睡不好就会直接影响到生长激素的分泌，孩子的身高发育必然会受到影响。
第二，伤害孩子的脾胃
家长都知道，要想让孩子健康成长，就需要给孩子补充足够的营养，但补充的营养一定要让孩子吸收才能用到实处，如果只是补充，孩子根本吸收不了，那么这种类型的补充营养只会影响到孩子的生长发育。
很多家长不知道孩子的脾胃对孩子来说有多么重要，有的时候还会给孩子吃一些东西损害孩子的脾胃，比如给孩子吃过凉的食物，强迫孩子吃太多的食物等等，这些都会给孩子的脾胃带来较大的伤害，影响孩子生长发育。
第三，孩子的饮食不太健康
孩子的饮食是孩子获得营养最为主要的方式，但是很多家长都有一个错误的认知，那就是东西只要是贵的，就是好的，食物营养价值高的，就是好的，能够帮助孩子更快更好的发育。
事实上不是这样，孩子的脾胃娇嫩，承受能力有限，无论是贵的东西还是营养多的东西，只要不是适合孩子的东西，都会损害孩子的脾胃，阻碍孩子的发育。
所以带孩子的时候，除开要保障孩子的睡眠和营养之外，还需要注意给孩子调理好脾胃，增强脾胃的运化能力，让孩子健康成长。
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