粵菜,花生豬尾煲,補充膠原蛋白,女性最合適!

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這道菜關鍵是收拾豬尾。首先把豬尾燒至表面焦黃,浸泡十五分鐘。再刷去表面雜質,沖洗乾淨。燒鍋注適量清水,放入豬尾,薑片焯水,燒開後撈出瀝乾水分。再次燒鍋注適量油,燒至七成熱,放入豬尾炸至大紅色,撈出控油。然後切小段。

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花生放入高壓鍋壓十五分鐘,下汽後開蓋,加入豬尾,鹽,蠔油調味,收幹汁,轉盛至瓦鍋中,撒入蔥花,胡椒粉。

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