職場是一個大熔爐，形形色色的人都會包圍在你的身邊，有人在其中談笑風生，有人卻在其中唯唯諾諾、黯然傷神。
俗話講：聽話聽音，人說話都是有意圖的。一般的人溝通，只注重自己說什麼，只把自己想法表達出來，對於對方是否接受，以及對方的反饋，做不出相應反應，也沒有應對的方法。結果就只會造成：你以為別人會接受，結果人家拒絕了。不能深層次地溝通，交流就會失去有效性。本文將針對職場中的溝通問題，進行詳細分析，教你如何在日常工作中與領導、平級、下屬溝通，並推薦精選書目，助你邁出“職場第一步”。
一、通用技巧溝通
- 善於傾聽，等對方把話說完，不要急於反駁；
- 在人際關係中，弄懂對方的意圖比表達自己的意圖更重要，滿足對方的要求比滿足自己的需求更迫切，把自己排在別人的後面，把別人放重一點，自己才能在別人那兒得到重視。肯定對方的某些觀點，然後委婉地提出自己的方案；
- 溝通要有效。
作為一名高效溝通者，首先，要擺正心態，心平氣和地與別人溝通；其次，在一開始就確定好溝通的目標，清晰地表達自己的觀點；最後，用對方能夠理解的語言進行溝通，方是取勝之道。
心平氣和及善於傾聽，是高效溝通的關鍵
二、跟平級溝通
平級之間的溝通在職場溝通中的地位舉足輕重，平級之間是否能進行有效溝通直接關係到工作效率與工作成果。很多部門之間是互相配合，共贏協作的關係，這需要溝通，溝通好了，一榮俱榮；溝通不好，一損俱損。還有很多部門是競爭關係，也需要溝通和良性競爭，這樣才能更好地發展。但平級之間無領導權，自然也沒有管理與被管理一說，在這種情況下，如何進行配合協調和有效溝通就成了難題。
溝通策略：完善自身，才是最好的信服手段。
跟同級別的人合作項目時候，我一定比對方多做一些準備，讓他感受到我的專業性，這樣萬一有分歧，對方很容易接納我的意見。比如我跟產品經理合作，我會比他看更多的競品，這樣他很容易聽得進去我對產品的意見。我跟市場運營合作，我私下會補充一些關於增長運營的知識，這樣大家一些合作的時候，他們一聽我說的話，就感覺我在這個領域內不是小白，大家都在一個基準線上面，所以溝通起來當然沒有問題了。
三、跟下屬溝通
上級與下級的溝通應是自古以來的難題，權利會造就畏懼，溝通也自然不能做到坦然，但如若不能進行有效溝通，工作的傳達與反饋就不能有效地進行，輕則降低工作效率，重則導致工作出錯，拉低工作水平。
溝通策略：
- 同樣的職位屬性，先律己再律人。比如她也是設計師，你也是設計師，那你要做到先律己再律人，你要求別人專業性的同時，自己一定也是專業的。你要比她更懂公司設計的調性和品牌感覺，這樣才能要求他。有些自己沒有做到的事情，就不要瞎指揮下屬了，一次兩次可以聽你的，第三次有可能背地就開罵了哦；
- 不同職位屬性，不過分干涉。清清楚楚明明白白跟對方表達你的需求，然後相信對方能把這個事情做好，不要過於關注細節，你只管關鍵節點就行。上司過於插手細節容易讓下面的人工作受限，閹割了他的想象力。
要和下屬有效溝通，以下兩條建議可以供你參考：
- 首先你自己要是專業的，說事情不要說感覺，要明確說出你的需求；
- 把握好管理的度，不要啥事都參合。自己想清楚戰略層面，規定好節點信息就行了。
與下屬溝通時，要把握好管理的度，不要過分干預
四、跟領導溝通
有時候領導也會出現決策失誤以及信息失察的情況。所以，作為下屬，向上管理的必要性就體現出來了。
領導單方面推進下級的工作，讓下屬取得進步，是應該的；如果下級能夠給上級良好的溝通、反饋、建議、具體的方案，甚至是更加高瞻遠矚的思路，那就更好了。
溝通策略：
- 一定要先說結果。不要囉囉嗦嗦說一堆，跟領導說話的順序一定是：結果-關鍵問題&解決方法-需要的支持-總結；
- 遇到問題一定自己要先想出2-3個解決方案，讓領導做選擇題，不要讓領導做問答題；
- 項目彙報要主動 ，不要等著領導來問，領導那麼忙哪能天天盯著你，多多提升工作主動性，完全可以把活幹在領導前面。只要你有了主人翁意識，這時候你的機會才多起來。
五、站在巨人的肩膀上
溝通是職場生活中至關重要的環節，想要掌握溝通技巧，實戰和理論的重要性不分上下。為了使大家更深入地掌握溝通技巧，本文也為大家推薦了以下書目，與尋常的書目不同的是，下列書目注重從故事中提煉技巧，更易使大家領悟到溝通的妙處。
1、《優勢談判》
《優勢談判》講述了生活中與街頭攤販、工作中與領導和同事溝通時刻，好的溝通技巧會使得溝通變得事半功倍。
優勢談判
2、《遇誰都能聊得開》
如果你還是練習溝通技巧的職場小白，《遇見誰都能聊得開》將會是一本很適合你的書，這本書同時也十分適用於內向和社交恐懼者，入門性與實用性都很強。
3、《像艾薇兒一樣去戰鬥》
艾薇兒是個職場新人，或者說她代表著所有的職場新人。從萌新起步，職場潛伏、同事操戈、戀人狙擊、同行大戰....是突圍還是就此沉浮？
在跌宕起伏的情節中，溝通技巧蘊含其中，讓人在不知不覺中提高自己的“職場段位”。書裡最後一章叫「永不言棄」，用在結尾還挺意味深長的。
職場人哪有故事結束，一個項目或者事件結束，可不就是新一個章節的開始嘛。
像艾薇兒一樣去戰鬥
4、《窮查理寶典》
查理芒格是誰？如果我說股神巴菲特，相信大多人都知道，而窮查理，則是巴菲特的最佳拍檔。
這本書除了包含許多金融方面的專業知識外，還包括了許多關於溝通和職場其他技巧的軟知識 ，仔細閱讀，一定能收穫良多。
5、《職場動物進化手冊》
剛入職場的人會認為，職場角色不同是因為分工不同。而這本書將不同的職場角色擬物為動物，以動物的特性來生動形象地塑造職場角色。還點明瞭一個最重要的職場之道，具體是什麼，本文暫時保密，歡迎大家後續自行在書中尋找答案。
6、《關鍵對話》
作者：科裡·帕特森約瑟夫·格雷尼、羅恩·麥克米蘭、艾爾·史威茨勒
《關鍵對話》這本書通過講述許多詼諧幽默的職場故事，讓人很輕鬆地在閱讀過程中就對許多溝通技巧有了大概的瞭解。
關鍵對話
7、《管理的常識》
《管理的常識》是一本非常實用的、給一線企業管理人員的實操手冊，書中提到的一些溝通技巧，可謂是精妙絕倫。
8、《內向性格的競爭力》
世界上有1/3的人都是內向性格，這本書將會教會你克服內向因素，讓你打心眼裡接受內向的自己，併發揮自己的潛能。讓你從不敢溝通到勇敢邁出第一步，讓你從溝通小白變得得心應手，你一定會在書中受益。
9、《親歷投行-中國投行的若干傳言與真相》
出入五星級酒店、坐商務艙旅行、穿定製的正裝，打個電話分分鐘幾個億上下。是不是在大家的印象中，投行給人的都是這樣的感覺。
作者呢，卻講了另一番國內投行的模樣。奔走在中國二三線城市，去承攬及執行IPO或上市，投行人在光鮮亮麗的背後，面臨重重磨難，同時也全面地介紹了實戰中的溝通技巧，適合有一定基礎的職場人學習。
親歷投行-中國投行的若干傳言與真相
結語
實戰與理論，二者相輔相成，緊密相連。只有通過全面地閱讀，不斷從根本上改變你的觀念模式，就像給自己的“添加養分”一樣，讓觀念模式在你的腦海裡生根，這樣才能有效地在實戰中進行溝通，直到高情商的說話和行為變成了一種習慣。有效的溝通，是職場中最有力的秘密武器，希望大家都能全面掌握溝通技巧，在工作中做到“面面俱到” 。
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